Ranná nevoľnosť v prvých týždňoch tehotenstva
Tie ženy , ktoré zažívajú rannú nevoľnosť v prvých týždňoch tehotenstva vám povie termín " ranná " nevoľnosť je trochu nesprávne pomenovanie . Pocity nevoľnosti a zvracanie často udrie celé dopoludnie , deň a noc , a môže byť veľmi snaží . Aj keď mnoho žien len pripustiť , že podmienka je proste niečo , čo sa bude musieť vysporiadať s , môže byť užitočné pre ženy , aby sa dozvedieť viac o ranné nevoľnosti , vrátane , prečo k tomu dôjde , ako sa vysporiadať a ako zistiť , či vážnejší problém môže byť na vine .
pokiaľ k nemu dôjde
Podľa Americkej asociácie tehotenstva , rannú nevoľnosť zvyčajne začína zhruba v šiestom týždni tehotenstva . Majte však na pamäti , že prvý týždeň tehotenstva je považované za prvý týždeň menštruačného cyklu , ktorý sa vyskytuje , ako je skutočne otehotnieť . Vzhľadom k tomu , že väčšina žien nie je zistiť , že sú tehotné , kým im chýba ich dobu , často sa zdá , že ranná nevoľnosť začína hneď po tomto pozitívnom tehotenského testu . Aj keď niektoré ženy sa môžu aj naďalej mať rannú nevoľnosť v priebehu celého tehotenstva , BabyCenter.com uvádza , že ranné nevoľnosti obvykle vymiznú pre väčšinu žien štrnásteho týždňa tehotenstva .
Prečo k nej dôjde
American Association Tehotenstvo obviňuje navýšenie o tehotenstve hormóny ako príčinu rannú nevoľnosť v prvých týždňoch tehotenstva . Tehotenstvo hormón hCG sa zvyšuje dramaticky v ranom tehotenstve , ktorý sa zhoduje s časového obdobia , kedy ranná nevoľnosť je zvyčajne na svojom vrchole . Zvýšenie hormón estrogén môže tiež prísť do hry . Okrem toho , BabyCenter.com tiež navrhuje citlivejšie čuch a citlivejšie tráviaci systém , v priebehu tehotenstva , môže zvýšiť pravdepodobnosť nevoľnosti a zvracanie .
Spôsobov , ako sa vyrovnať
Našťastie existujú spôsoby , ako minimalizovať rannú nevoľnosť . Uistite sa , že jesť často , nevýrazné jedla po celý deň , pretože sú buď príliš plný , alebo príliš veľký hlad , môže vyvolať rannú nevoľnosť . Lemonade , melón , zázvor , Jell - O , limonády , praclíky a slané zemiačiky , môže pomôcť obmedziť pocit nevoľnosti , podľa American Association tehotenstva . Bland potraviny ako sušienky , kuracie polievka alebo obyčajný pečené zemiaky môžu byť tiež dobrou voľbou . Okrem toho , špeciálne ochutené lízanky , akupresúra náramky a B6 vitamíny sú k dispozícii všetky výrobky , ktoré by mohli situáciu zlepšiť .
Čo je potrebné sa vyvarovať
Podľa Americkej asociácie tehotenstva , existuje veci , ktoré môžu rannú nevoľnosť horšie a je potrebné sa vyhnúť . Nezdržujte sa korenené jedlá a silný zápach , a uistite sa , že nedošlo k dehydratácii , alebo sa príliš unavený . Tiež, preskakovanie jedál a poležiačky na dlhú dobu , a to najmä hneď po jedle , môže rannú nevoľnosť horšie .
Komplikácie Galéria
Aj keď rannú nevoľnosť je zvyčajne úplne bežnou súčasťou čoskoro tehotenstva , tam sú príznaky a symptómy , ktoré môžu naznačovať Hypermezis gravidarum , závažný stav , ktorý si vyžaduje lekársky zásah . Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov , mali by ste sa poradiť so svojím lekárom , ak máte problémy udržať tekutiny po dobu viac ako 24 hodín , vraciate častejšie ako štyrikrát denne , zvracať krv alebo prísť o viac ako 2 kg .
-
Zdá sa, že Amanda, mama z Manhattanu, má všetko:dve roztomilé dievčatká, skvelého manžela a prácu, ktorú miluje v oblasti public relations. Čo takmer nikdy nemá, je slušný nočný spánok. Naša rutina pred spaním môže trvať až dve a pol hodiny a naša ma -
Pokiaľ ide o úžasných ľudí, ktorí sa starajú o vaše deti, starnúcich rodičov alebo príbuzných, domácich miláčikov alebo domov po celý rok, obdobie sviatkov je ideálnym časom na prejavenie vašej vďaky. To, že na konci roka dáte svojim opatrovateľom bo -
Iste, môžete si nanuky KÚPIŤ – ale prečo ich neurobiť – z čerstvých organických surovín? A vkradnite sa do zeleniny, ktorú by inak možno nikdy nejedli! Tu sú tri recepty, ktoré deti naučia, že nie všetko čerstvé, chutné jedlo nájdete v obchode s pot
