11 varovných signálov, že vaše dieťa je šikanované

Nedávne tragické udalosti v správach opäť ukázali, aké závažné a zničujúce môže byť šikanovanie. Okrem fyzického týrania môže šikanovanie zahŕňať aj verbálne týranie (vysmievanie, škádlenie a osočovanie), emocionálne týranie (robenie niekoho predmetom klebiet, sociálne vylúčenie a zastrašovanie) a kyberšikanovanie (zastrašovanie alebo obťažovanie prostredníctvom textových správ alebo sociálnych sietí médiá). Podľa Americkej akadémie detskej a adolescentnej psychiatrie aspoň polovica všetkých detí školského veku zažije vo svojom živote nejakú formu šikanovania, pričom 10 percent detí je pravidelne šikanovaných. Vaše dieťa vám nemusí povedať, či je šikanované, a preto je ešte dôležitejšie poznať varovné signály a konať.

Fyzické znaky Snáď najzrejmejším znakom toho, že je vaše dieťa šikanované, sú nevysvetliteľné fyzické stopy na jeho tele, ako sú modriny, škrabance a iné zranenia. Dávajte pozor, ak vaše dieťa začne často nosiť dlhé rukávy, dokonca aj v teplom počasí, pretože to môže byť znakom toho, že sa snaží niečo zakryť.

Ďalšími možnými indikátormi sú fyzické ochorenia, ako sú bolesti hlavy a žalúdka. Všimnite si, či vaše dieťa často navštevuje zdravotnú sestru s týmito príznakmi. Príčinou môže byť stres a úzkosť zo šikanovania.

Stratené alebo poškodené osobné veci Deti môžu byť nemotorné a niekedy neopatrné - všetci to vieme. Ak však vaše dieťa často prichádza domov s roztrhaným oblečením, chýbajúcimi osobnými vecami (ako sú topánky, okuliare alebo šperky) alebo poškodenými školskými predmetmi (ako je batoh alebo učebnice), môže sa stať niečo iné.

Podivné kúpeľňové návyky Čaká vaše dieťa, kým príde zo školy, aby použilo toaletu? Aj keď sa to môže zdať zvláštne, je to možný indikátor šikanovania. Školské kúpeľne sú často bez dozoru, čo z nich robí horúce miesto pre šikanovanie.

Náhla strata priateľov Je pravdepodobné, že poznáte kamarátov svojho dieťaťa – deti, s ktorými sa stretáva po škole, pracuje na domácich úlohách a školských projektoch a ktoré si každú noc telefonujú. Všimnite si, ak vaše dieťa náhle prestane hovoriť so svojimi najbližšími priateľmi a začne sa vyhýbať sociálnym situáciám. Môže to byť červená vlajka, že jej priatelia vytvorili kliku a vylúčili ju, alebo že sa stala terčom.

Zmena stravovacích návykov Väčšina detí prichádza domov zo školy pripravená na desiatu, ale ak sa vaše dieťa neustále vracia domov úplne vyhladované, môže to byť preto, že nezjedlo obed. Veľa šikanovania sa vyskytuje v jedálni. Navyše záchvatové prejedanie sa alebo strata chuti do jedla môže byť znakom emocionálneho stresu vášho dieťaťa.

Drastické zmeny v sebaúcte Všetky deti majú svoje vrcholy a pády, ale dramatická zmena v osobnosti a sebavedomí vášho dieťaťa by mala vyvolať určité obavy. Dieťa, ktoré sa neustále vracia domov smutné, depresívne alebo so slzami v očiach, môže v škole čeliť nejakej forme emocionálneho alebo verbálneho obťažovania.

Deti, ktoré zažívajú šikanovanie, sa tiež môžu stať priľnavými, môžu sa u nich vyvinúť strach z určitých ľudí, prejaviť, že nie sú „dosť dobré“, alebo sa môžu báť byť sami.

Sebadeštruktívne správanie Nízke sebavedomie a depresia, ktoré pramenia zo šikanovania, môžu spôsobiť, že sa dieťa začne zapájať do sebadeštruktívneho správania. Akékoľvek reči o sebapoškodzovaní alebo samovražde sú hlavnou červenou vlajkou a mali by sa okamžite riešiť. Požiadajte o pomoc národnú horúcu linku pre samovraždy.

Pokles školského výkonu Samozrejme, nie všetky deti vyskakujú z postele s nadšením do školy každý deň, ale ak chce vaše dieťa neustále vynechávať školu alebo predstierať choroby, môže sa stať, že sa deje niečo viac, o čom vám nehovorí. Známky skĺznutia známok, problémy so sústredením a nesústredenosť by mali tiež biť na poplach.

Emocionálna reakcia na pripojenie k internetu V tejto ére neustálej komunikácie si deti, ktoré sú šikanované, už nedajú prestávku, len čo škola skončí. Šikanovanie môže pokračovať online a cez textové správy. Ak sa vaše dieťa po tom, čo je online alebo používa svoj telefón, neustále rozčuľuje alebo sa sťahuje do seba, môže to byť znakom toho, že čelí takémuto správaniu, aj keď je doma. Ak máte podozrenie, že je vaše dieťa šikanované online, zvážte použitie softvéru, ktorý môže pomôcť sledovať kyberšikanu.

Zmeny v postupe alebo záujmoch Dávajte si pozor na náhle zmeny v záujmoch alebo záväzkoch, ako je vynechanie športových cvičení alebo náhle vynechanie mimoškolskej aktivity. Aj keď vaše dieťa skutočne stratilo záujem, mohla by sa snažiť vyhnúť konfrontáciám a zneužívaniu.

Problémy so spánkom Neschopnosť zaspať, časté nočné mory a nočné pomočovanie môžu naznačovať, že niečo vaše dieťa trápi. Ak sú problémy so spánkom spojené s ďalšími uvedenými príznakmi, môže to znamenať, že sa deje niečo vážne.

Šikanovanie je vážny problém a nemal by sa tolerovať. Ak máte pocit, že vaše dieťa vykazuje známky šikanovania, môžete mu nejako pomôcť. Komunikujte s učiteľom svojho dieťaťa a vzdelávajte sa o zákonoch a legislatíve proti šikanovaniu vo vašom štáte. Navštívte stopbullying.gov, kde nájdete ďalšie informácie o tom, ako získať pomoc a porozprávať sa so svojím dieťaťom.

Previous:

Next: