Ako založiť Detská ranné vstávanie

V mnohých domácnostiach s deťmi, " Vzostup a lesk , medovú "! nemusí vždy viesť deti skutočne rastúce alebo svieti . Ak ste kreatívny rodič a chcete to zmeniť , vytvoriť štruktúrovaný , ľahko sledovať a zábavné ranné vstávanie s pomocou vášho dieťaťa . Stanovené ranná rutina , ktorá je určite efektívna v dlhodobom horizonte , je ten , ktorý je šité na mieru špecifickým potrebám celej rodiny , rysy domova a osobnosti detí .
To, čo potrebujete
tabuľu alebo vývesky
značky
farebné samolepky
Návod
1

Určenie správnej vstávanie pre každého člena vašej rodiny . Zvážte počet kúpeľní v dome , a bolo ráno , úlohy , ktoré vykonávajú každý deň . Tiež majte na mysli dobách miestom pre prácu a v škole , čo navyše vankúš v dĺžke najmenej 15 minút , aby sa zabránilo stresu .
2

Vytvorte si ranné vstávanie grafe alebo kontrolný zoznam s pomocou vášho dieťaťa . Pre zapojenie , obsahujú obrázky ísť s každým úlohou , ako obrázok žlté zubná kefka pre čistenie zubov . Možno budete chcieť , aby laminátové zoznam , alebo vytvoriť s farebnými stálymi značiek na tabuľu , aby vám umožní zaškrtnúť kroky každé ráno suchým vymazanie značky .
3

Používajte jemný brázdu -up metóda každé ráno . Nechajte vaše dieťa vybrať si osobné budík v miestnom obchode . Prípadne hrať relaxačné Disney pieseň z " Kráska a zviera , " &Quot;e; Lion King " alebo iný potešujúce , animovaný film , aby pre príjemnú , veselú prebudení .
4

Sprievodca vaše dieťa ku kontrole zo zoznamu , keď ide . Nezabudnite chváliť svoje dieťa , ako sa uskutočňuje každý krok a ponúknuť pripomienky či povzbudenie podľa potreby .
5

Chvála , odmenu a opakovanie . Tie by mohli zaviesť týždenné nehmotné stimul pre po ranné vstávanie v radostnej spôsobom celý týždeň . Napríklad , možno rodina sa môžu tešiť na filmový večer s popcorn a zmrzlinou alebo postaviť pevnosť obohatené vankúše a prikrývky v obývacej izbe v sobotu večer .

Previous:

Next:

  • Ako aktualizovať svoj profil na obdobie návratu do školy
    Sezóna návratu do školy je hneď za rohom a rozvrhy začnú byť chaotické. Rodiny chcú najať opatrovateľky po vyučovaní a opatrovateľky na plný úväzok, ako aj tútorov, psovodov, upratovačov a ďalších, čo je skvelá správa, ak hľadáte novú pracovnú prílež
  • Mám chorú opatrovateľku, čo teraz?
    Je to nočná mora pracujúcich rodičov:vaša opatrovateľka práve privolala chorobu. Musíte ísť do práce, ale čo robíte so svojimi deťmi? „Premyslite si plán skôr, ako sa to stane,“ radí Becky Kavanaghová, spolupredsedníčka International Nanny Associatio
  • Vina novej mamy:Prečo neklamete ako matka
    Dostala som veľa e -mailov od žien, že sa cítia ohromení materstvom. Nie nebezpečným spôsobom, Len vo vine matky „Úplne som naštvaný a neviem, ako by som to mal všetko zvládnuť“ týmto spôsobom.