• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Night Wakings dojčiat

Mnoho rodičov si novorodenec etapa veľmi náročná z niekoľkých dôvodov , ale nedostatok spánku môže byť často najťažšia časť . Prebudenie často v noci , je veľmi časté u mladých detí , a keď existujú spôsoby, ako sa snaží , aby sa vaše dieťa v komfortné, ako je to možné , a dostať ju do dobrej spánkové návyky , bohužiaľ budete musieť zmieriť , že to môže byť niekoľko mesiacov než sa naozaj dostať znovu na solídne spánok .
Prečo sa budí v noci ?

Podľa Palo Alto Medical Foundation , existuje niekoľko dôvodov pre nočné wakings u detí . Malé deti majú malé žalúdky , a preto môže mať iba niekoľko uncí v ich žalúdku v čase; takže keď malý žalúdok vyprázdni , bude dieťa prebudí , pretože je zase hlad . Deti sú tiež rastie tak rýchlo , že si vyžadujú veľké množstvo potravy ísť ďalej a stále rastie . Dieťa môže prebudiť v noci , pretože z mokrej alebo znečistenej plienky , ktorý z neho robí nepríjemné . Koniec koncov , všetko tohto mlieka musí ísť niekam ! Malé dieťa sa môže tiež prebudiť v noci , jednoducho preto , že nemôže povedať , že rozdiel medzi dňom a nocou , alebo preto, že chce byť objímať .
Ako často sa budí v noci ?

Pri každé dieťa je iné , detský lekár Network uvádza , že od narodenia až do veku 2 mesiacov , mnoho detí prebudiť dvakrát noc byť kŕmené , a od 2 mesiacov do 4 alebo 5 mesiacov , môže dieťa len prebudiť až raz večer na tento účel . Po 4 alebo 5 mesiacov môžu mnohé deti spať celú noc . Avšak, toto sa veľmi líši v závislosti na dieťa . Niektorí novorodenci prebudiť každé dve hodiny v noci , zatiaľ čo ostatní spia v dlhších úsekoch v mladšom veku .
Pomáhame Vaše dieťa v noci spať

Snažte sa , aby denný spánok na menej ako dve hodiny, ak je to možné . Uistite sa , že vaše dieťa má izba je v pohode , matný a kľud . Urobte si nočnú rutinu , takže vaše dieťa začne spájať tejto rutiny sa stále ospalý , ako je kúpele , kŕmenie a rozprávku na dobrú noc . Pre deti minulých novorodencov fáze , nech si pripojené k zabezpečenie objektu , ktorý môže byť prijaté do postele , ako je napríklad malá vypchatých zvierat alebo špeciálnu detskú prikrývkou .
Čoho sa vyvarovať

Nepoužívajte hojdať vaše dieťa spať v noci , keď sa dozvedeli , že to je potrebné očakávať zakaždým , keď sa prebudí , a nebude môcť upokojiť sama spať , ak sa prebudí uprostred noci . Namiesto toho , dal ju v postieľke ospalé , ale ešte hore , navrhuje National Sleep Foundation . Nenechajte ju mať fľašu vo svojej postieľke pred spaním , z rovnakého dôvodu . Nemeňte mokré plienky počas noci , pokiaľ ju môžete vyhnúť , pretože to môže robiť jej nie sú schopné sa vyrovnať s mokrou pocitom aj málo . Ak má pohyb čriev a musí byť zmenený , udržať svetla čo dim , ako je to možné , miestnosť tichý ako je to možné , a dal ju späť do postele okamžite; nerobia uprostred noci zábavné hrania .