Stratégie zvládania hnevu pre deti
Ak sa vaše dieťa exploduje v hneve pri najmenšom probléme , je čas učiť svoje stratégie riadenia hnev . Budete musieť pomôcť vášmu dieťaťu nájsť alternatívny spôsob , ako reagovať , model správania , ktorý chcete , a cvičiť správanie často . Tento článok vám vysvetlí tieto stratégie riadenia hnev podrobnejšie .
Nájsť alternatívu
Detské úspešne riadiť svoj hnev rôznymi spôsobmi , a to je na vás , aby spolupracovali s vaším dieťaťom nájsť alternatívu , ktorá funguje. Naznačujú, že počet spätne z 10 ( alebo vyšší , ak je to nutné ) . Naučte ho hlboké dýchanie alebo meditácie . Naznačujú, že nájde spôsob , ako odvrátiť sám seba , keď je naštvaný , aby sa ochladiť pri čítaní knihy, počúvanie hudby alebo hranie šport . Prípadne , naznačujú , že vaše dieťa riešenie problému čelom tým , že píše o tom , kreslenie o ňom alebo o tom hovoriť s niekým , koho dôveruje .
Model správania
Potom, čo " som prísť s funkčnou alternatívu k vybuchujúce , to je na vás , aby ste modelu , ktorý správanie . Keď sa ocitnete rozčuľovať o niečom , ukázať svoje dieťa , to , čo robíte , aby sa upokojila . Ak rovnaký alternatívne správanie pracuje pre vás , povedzte jej, že to robíte a prečo . Ak používate iný alternatívny správanie , vysvetliť jej, čo robíte . Ste vášho dieťaťa najväčší učiteľ o tom , ako reagovať , keď sa rozčúli a učiť o veľa viac , než vaše slová .
Cvičenie a výnosový
Pre malé deti , Ponúkame hviezda alebo samolepky graf precvičiť stratégie riadenia hnev . Zakaždým , keď cvičí alternatívne správanie , skôr než hnevať , pochváľte ho a dajte mu malý maškrtu , alebo mu dať nálepku na grafe , ktorý sa nakoniec zarábať väčšiu cenu . Pre staršie deti , uznanie úspech v konaní hnev môže byť dosť . Chváľte ho rôznymi spôsobmi - cez krátky komentár , písanie poznámok alebo dávať mu ďalšie povinnosti , pretože jeho úspechy
.
-
Ak ste rodič s dieťaťom v škole alebo dennej starostlivosti, je pravdepodobné, že ste museli počas pracovného dňa telefonovať, aby ste si ho prišli vyzdvihnúť, keď je choré, OK, drobné ošetrenie prvej pomoci alebo sa porozprávať o problémoch s učiteľ -
Pripravte a skladujte dojčenskú výživu Materské mlieko je jediné jedlo, ktoré vaše dieťa potrebuje počas prvých 6 mesiacov. Dojčenie môže pokračovať aj po zahájení tuhých potravín až do 12 mesiacov a neskôr. Ak uvažujete o použití dojčensk -
Môj syn bol vždy veľmi rutinérsky šťastný a kedysi to zahŕňalo aj jeho zvyky v kúpeľni. Vedel, že „je čas“ ísť kakať, a dokonca musel začať kakať. Ale veci sa zmenili krátko po tom, čo sa naša rodina minulý rok presťahovala z Floridy do New Jersey a
