Ako začať dieťa na detskú výživu

Začatie dieťa na pevnú stravu sa môže zdať , ako by sa nič zvláštne na outsidera , ale pre vás , to je dôležitým míľnikom . Dostanete sa pozerať na šialené výrazy svojho dieťaťa , ako sa robí jeho cestu cez pyré squash a rozbil hrách , potom umyte zvyšky dieťaťa prvé jedlo z jeho mäkké, plesni vlasy . Zavedenie potraviny do vášho dieťaťa stravy môže cítiť trošku zložitejšie , ale v skutočnosti je to celkom jednoduché . Zober si to pomaly a netrvalo dlho , bude vaše dieťa bude pyré , jesť Pro .
To, čo potrebujete
plastovú lyžičku
Bowl
Návod
1

Pozrite sa na známky pripravenosti . Vedci sa zhodujú , že deti nie sú pripravení na pevnú stravu pred 4 mesiace , ale ideálny vek pre začatie pevných častíc je na diskusiu . Akonáhle vaše dieťa dosiahne 4 - mesiac - starý značku , Wendy Sue Swanson , pediater s majstrom je v bioetiky , písomne ​​na Seattle detskej nemocnice webové stránky , odporúča sledovanie náznaky , že sa chce k ​​jedlu , ako je napríklad sledovanie alebo popada na vaše lyžice , alebo búchať jeho pery , keď ostatní jedia . Ready dieťa otvorí ústa , keď je lyžica priblíži k jeho tvári .
2

Získať v polohe . Dajte malé dieťa v autosedačke , alebo držať ho na kolenách začať pevných látok . Vaše dieťa je pripravený na stoličku , keď môže sedieť bez pomoci .
3

Vyberte prvý jedlo . Mnoho rodičov si vybrať ryžové cereálie , pretože sa ľahko rozpúšťa vo vzorci alebo materského mlieka . Kvôli obavám z kontaminácie arzénu , ale Swanson odporúča začať s iným jediným z obilných zŕn , alebo pyré ovocia alebo zeleniny .
4

zmiešajte obilia , ovocia alebo zeleniny s materským mliekom alebo vzorcom . Spočiatku , potraviny by mali byť takmer kvapalina . Po niekoľkých dňoch výtok z potravy , zvýšenie hrúbky pridaním menej tekutiny .
5

Ponuka jeden potraviny po dobu dvoch až troch dní . Je dôležité zaviesť tuhé látky jeden po druhom po dobu niekoľkých dní , takže budete mať možnosť izolovať alergény . Ak vaše dieťa vyvíja vyrážka , má hnačku alebo vracanie začína v reakcii na určité potraviny , obráťte sa na pediatra .
6

netlačte . Ak vaše dieťa tesnenie pery a odvracia sa od pevných látok , nemusí ho nútiť k jedlu . Jednoducho povedané jedlo preč a skúste to znova neskôr .
7

Predstavujeme ľahké občerstvenie , keď vaše dieťa 8-10 mesiace starý . Dajte malé kúsky mäkkého ovocia , varenej zeleniny , obilnín , sušienky , syr a rezancami na jeho zásobníka , a umožní mu experimentovať . To môže chvíľu trvať , než vaše dieťa rozvíjať jemnú motoriku zručnosti potrebné k manévrovanie jedlo do úst .
8

Nebojte o frekvencii . Až vaše dieťa otočí 1 , materské mlieko alebo formule je jeho hlavným zdrojom výživy a pevné potraviny sú len dopĺňajú . Začnite s jedným alebo dvoma kŕmení za deň , a prácu si cestu až do troch jedál a niekoľko občerstvenia v čase, keď vaše dieťa je 12 mesiacov .

Previous:

Next: