Que idade os adolescentes param de crescer?
* meninas: A maioria das meninas termina de crescer mais alta aos 14 ou 15 anos, mas algumas podem continuar a crescer até os 16 anos ou até os 18 anos.
* meninos: Os meninos tendem a crescer mais altos por um período mais longo, geralmente terminando por volta dos 16 ou 17 anos, mas alguns podem continuar até os 19 anos ou até os 21 anos.
Coisas importantes a serem lembradas:
* A genética desempenha um papel enorme: Se seus pais são altos, é mais provável que você seja alto também!
* surtos de crescimento podem ser imprevisíveis: Alguns adolescentes experimentam um surto de crescimento cedo, outros mais tarde.
* nutrição e saúde são cruciais: Comer uma dieta equilibrada e fazer exercícios suficientes pode apoiar um crescimento saudável.
Se você está preocupado com o crescimento do seu adolescente, é sempre melhor conversar com o médico. Eles podem avaliar seu padrão de crescimento individual e fornecer conselhos personalizados.
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