Dlaczego noworodki muszą spać na plecach?
* Zmniejszone ryzyko SIDS: Spanie z tyłu zmniejsza ryzyko SIDS przez:
* Ulepszanie przepływu powietrza: Pozwala na wyraźniejsze drogi oddechowe i łatwiejsze oddychanie.
* Zapobieganie uduszeniu: Minimalizuje szansę, że dziecko odrodzi powietrze lub dusi się przez pościel.
* Zmniejszenie ryzyka przegrzania: Pozwala na lepsze rozpraszanie ciepła.
* Inne korzyści:
* Zmniejszone ryzyko zespołu płaskiego głowy: Spanie z tyłu pomaga zapobiec rozwojowi płaskiego miejsca z tyłu głowy dziecka.
* łatwiejsze karmienie: Ułatwia karmienie piersią zarówno dziecku, jak i matce.
* bezpieczniejszy dla kręgosłupa dziecka: Promuje zdrowy rozwój kręgosłupa.
Ważne rozważania:
* Nadzorowany czas brzucha: Podczas snu zaleca się snu, nadzorowany czas brzucha w ciągu dnia jest niezbędny do rozwijania mięśni głowy i szyi, zmniejszania ryzyka zespołu płaskiego głowy i promowania rozwoju fizycznego.
* Bezpieczne środowisko snu: Kluczowe jest tworzenie bezpiecznego środowiska snu. Obejmuje to:
* twarda, płaska powierzchnia snu: Unikaj miękkich materacy, poduszek lub luźnej pościeli.
* Brak luźnych koców lub zabawek w łóżeczku: Mogą to być zagrożenie uduszenia.
* Temperatura pokojowa: Utrzymuj komfort temperatury pokojowej.
Jeśli masz jakieś obawy dotyczące snu lub bezpieczeństwa dziecka, skonsultuj się z pediatrą. Mogą udzielić spersonalizowanych porad i odpowiedzieć na wszelkie konkretne pytania.
Previous:Po co mówić spać jak dziecko, jeśli dzieci budzą się co 2 godziny?
Next:Dlaczego dzieci przez cały czas czują się niekontrolowane i śpią źle?
-
Rozważasz udostępnienie opiekuna? Pamiętaj, aby odrobić pracę domową:akcje niani i umowy o opiece współdzielonej mogą podlegać różnym wymogom licencyjnym lub być zabronione w niektórych stanach i jurysdykcjach. Zapoznaj się z lokalnymi przepisami i r -
Wchodząc w ostatni trymestr ciąży, wydawało mi się, że wiem wszystko o porodzie. Nawet kiedy to piszę, wyobrażam sobie doświadczone mamy na całym świecie, które szydzą z mojej naiwności z drugiej strony ekranu. Na moją obronę:jestem na tyle neurotycz -
Autor:Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP Miliony licealistów i dziewcząt biorą udział w sportach zespołowych na kortach, basenach, boiskach i salach gimnastycznych. Kolejne miliony dołączają do sportów rekreacyjnych lub wyczynowych poza szkołą. Jedn
