• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Nauczanie edukacji zdrowotnej w szkole

Wielu rodziców żywo interesuje się podstawową edukacją akademicką swoich dzieci — czytaniem, pisaniem i arytmetyka — ale nie są tak sumienni w zdobywaniu wiedzy o innych naukach, które mają miejsce w klasie. W większości okręgów szkolnych ważnym elementem programu nauczania jest kompleksowy program edukacji zdrowotnej. Zaczynając w przedszkolu i kontynuując przez szkołę średnią, zapewnia wprowadzenie do ludzkiego ciała i czynników, które zapobiegają chorobom i promują lub szkodzą zdrowiu.

Średnie lata dzieciństwa to niezwykle wrażliwe okresy dla wielu problemów zdrowotnych, zwłaszcza jeśli chodzi o przyjmowanie zachowań zdrowotnych, które mogą mieć konsekwencje przez całe życie. Twoje dziecko może być narażone na różne tematy zdrowotne w szkole:odżywianie, zapobieganie chorobom, wzrost i rozwój fizyczny, reprodukcja, zdrowie psychiczne, zapobieganie nadużywaniu narkotyków i alkoholu, zdrowie konsumentów i bezpieczeństwo (przechodzenie przez ulice, jazda na rowerze, pierwsza pomoc, rękoczyn Heimlicha). Celem tej edukacji jest nie tylko poszerzenie wiedzy na temat zdrowia Twojego dziecka i wytworzenie pozytywnego nastawienia do jego dobrego samopoczucia, ale także promowanie zdrowych zachowań. Wykraczając poza zwykłe zwiększanie wiedzy, szkoły proszą o większe zaangażowanie ze strony uczniów niż w przypadku wielu innych obszarów tematycznych. Dzieci uczą się umiejętności życiowych, a nie tylko akademickich.

Łatwo nie docenić znaczenia tej edukacji zdrowotnej dla Twojego dziecka. Niedługo będzie zbliżał się do okresu dojrzewania i dojrzewania oraz stanie przed wieloma wyborami dotyczącymi swojego zachowania, które, jeśli wybierze niewłaściwie, mogą pogorszyć jego zdrowie, a nawet doprowadzić do jego śmierci. Te wybory dotyczą alkoholu, tytoniu i innych narkotyków; zachowania seksualne (abstynencja, zapobieganie ciąży i chorobom przenoszonym drogą płciową); napędowy; zachowanie ryzykowne; i zarządzanie stresem. Większość ekspertów zgadza się, że edukacja na temat takich kwestii, jak nadużywanie alkoholu, jest najskuteczniejsza, jeśli rozpoczyna się co najmniej dwa lata przed prawdopodobnym rozpoczęciem danego zachowania. Oznacza to, że dzieci w wieku siedmiu i ośmiu lat nie są zbyt małe, aby dowiedzieć się o niebezpieczeństwach związanych z tytoniem, alkoholem i innymi narkotykami, a edukacja seksualna również musi być częścią doświadczenia dzieci w wieku szkolnym. Jednocześnie pozytywnych zachowań zdrowotnych można się nauczyć również w środkowych latach dzieciństwa. Na samopoczucie Twojego dziecka jako osoby dorosłej mogą mieć wpływ ćwiczenia i nawyki żywieniowe, które przyjmuje teraz przez całe życie.

Programy edukacji zdrowotnej są najskuteczniejsze, jeśli zaangażowani są rodzice. Rodzice mogą uzupełniać i wzmacniać to, czego dzieci uczą się w szkole podczas rozmów i zajęć w domu. Szkoły mogą dostarczyć podstawowych informacji na temat wdrażania zdrowych decyzji – na przykład, jak i dlaczego odmawiać spożywania alkoholu. Ale powinieneś być koedukatorem, szczególnie w tych obszarach, w których wartości rodzinne są szczególnie ważne – na przykład seksualność, profilaktyka AIDS, tytoń, alkohol i inne narkotyki.

Wielu rodziców czuje się źle przygotowanych do rozmowy z dzieckiem na temat dojrzewania, reprodukcji, seksu i chorób przenoszonych drogą płciową. Ale musisz rozpoznać, jak ważna jest Twoja rola. W kwestiach seksualnych — jak również w wielu innych dziedzinach zdrowia — możesz opierać się na ogólnych informacjach nauczanych w szkole i, w dialogu z dzieckiem, umieścić je w kontekście moralnym. Pamiętaj, że jesteś ekspertem od swojego dziecka, swojej rodziny i wartości swojej rodziny.

Seminaria edukacyjne i grupy wsparcia edukacyjnego dla rodziców na temat zdrowia i rodzicielstwa mogą być częścią programu promocji zdrowia w Twojej szkole. Jeśli nie są oferowane, zachęcaj do ich rozwoju. Wielu rodziców uważa, że ​​warto rozmawiać o wzajemnych problemach i dzielić się rozwiązaniami z innymi rodzicami. Chociaż niektórzy rodzice mają trudności z uczestnictwem w wieczornych spotkaniach, okręgi szkolne znajdują inne sposoby na dotarcie do rodziców — na przykład poprzez edukacyjne programy telewizyjne z możliwością dzwonienia, sobotnie poranne spotkania śniadaniowe oraz wspólne zajęcia dla rodziców i dzieci, organizowane w celu promowania dobre zdrowie (spacer/bieg, taniec, zdrowy dla serca obiad).

Oprócz zapewniania edukacji w domu na tematy związane ze zdrowiem, zostań rzecznikiem w swoim okręgu szkolnym odpowiedniej edukacji w klasie na temat dojrzewania, reprodukcji, AIDS, nadużywania alkoholu i innych substancji oraz innych istotnych kwestii. Treść programów edukacji zdrowotnej jest często ustalana na poziomie społeczności, więc niech Twój głos zostanie wysłuchany.

Niezależnie od tego, jak ważna może być treść programu nauczania zdrowia, inne czynniki mają duży wpływ na kształtowanie postawy Twojego dziecka wobec jego dobrego samopoczucia. Sprawdź, czy inne aspekty dnia szkolnego wzmacniają to, czego twoje dziecko uczy się w klasie. Na przykład, czy szkolna stołówka serwująca posiłki o niskiej zawartości tłuszczu, które wspierają dobre decyzje żywieniowe, jest zachęcana przez Ciebie i nauczycieli? Czy istnieje silny program wychowania fizycznego, który kładzie nacisk na wartość sprawności i oferuje każdemu dziecku trzydzieści minut energicznej aktywności przynajmniej trzy razy w tygodniu? Czy okręg szkolny wspiera programy zdrowotne personelu, aby nauczyciele mogli aktywnie uczestniczyć w utrzymaniu własnego zdrowia, a tym samym byli bardziej podekscytowani przekazywaniem informacji na temat zdrowia swoim uczniom?

Oprócz szkoły i domu, Twój pediatra jest kolejnym edukatorem zdrowia dla Ciebie i Twojego dziecka. Ponieważ lekarz Twojego dziecka zna Twoją rodzinę, może udzielić jasnych, spersonalizowanych informacji i porad dotyczących zdrowia. Na przykład pediatra może porozmawiać z Twoim dzieckiem o osobistych wzorcach rozwoju dziecka w okresie dojrzewania, powiązać je z wielkością i kształtem innych członków rodziny oraz odpowiedzieć na pytania dotyczące sekwencji i tempa rozwoju Twojego dziecka.

W przypadku większości problemów zdrowotnych związanych ze szkołą pediatra może udzielić Ci szczegółowych porad i wskazówek dostosowanych do Twoich potrzeb. Ty i Twój pediatra możecie również skonsultować się z personelem szkoły, jak najskuteczniej radzić sobie z zarządzaniem czasem szkolnym w związku z problemem zdrowotnym Twojego dziecka.