• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

3-dagers pottetrening:Hvordan det fungerer og trinn for å forberede

De fleste foreldre ønsker å ha småbarna bleiefrie og tidlig lære dem å bruke toalettet selvstendig. Men hvis du planlegger å pottetre barnet ditt, er en 3-dagers pottetreningsrutine noe verdt å prøve. Pottetrening er en prosess som krever tålmodighet, tid og krefter. Lurer du på hva denne metoden for pottetrening er? Og hvordan implementere denne teknikken i småbarns rutiner? Les videre mens vi diskuterer alt du ønsker å vite om den tre-dagers pottetreningsrutinen og noen vanlige bekymringer om denne treningsmetoden.

Når bør du begynne med pottetrening av barnet ditt?

Det er ingen riktig alder for å trene barnet på toalettet, for det avhenger av barnets vilje til overgang og dets fysiske utvikling og ferdigheter. Imidlertid, ifølge American Academy of Pediatrics, er to og et halvt år den anbefalte alderen for å begynne pottetrening. Ethvert forsøk på å trene barnet før det fyller to år kan være ufruktbart og føre til skuffelse.

Hva er tegnene at smårollingen din er klar for pottetrening?

Følgende atferdstrekk indikerer at pjokk er klar for pottetrening:

1. Han viser interesse for badet og prøver ofte å sitte på toalettet.

2. Har færre våte bleier, noe som betyr at småbarnets tarmer og blære har bedre holdekapasitet.

3. Smussing skjer på et forutsigbart tidspunkt, etter angitte intervaller.

4. Småbarnet indikerer en trang til å urinere eller gjøre avføring gjennom lyder eller ansiktsuttrykk.

5. Letter seg ikke spontant, hvor som helst, noe som indikerer frivillig kontroll.

6. Småbarn våkner etter lur med tørr bleie.

7. Viser muligheten til å trekke ned og trekke opp de nederste klærne.

8. Småbarnet kan imitere flere handlinger gjort av en forelder.

9. En følelse av uavhengighet og evnen til å si «nei».

10. Viser grovmotoriske ferdigheter som evnen til å gå, skyve dører og sette seg ned.

Disse tegnene viser at barnet ditt er klart for pottetrening. Men er du forberedt?

Hvordan forberede seg på pottetrening til småbarn?

Vellykket pottetrening begynner med riktig forberedelse. Slik gjør du :

1. Velg riktig tidspunkt: Unngå trening når et lite barn sannsynligvis utvikler stress. For eksempel er ikke situasjoner som å flytte til et nytt sted eller rundt nye mennesker den ideelle tiden for pottetrening. Du kan også planlegge pottetrening etter sesong. Sommeren er kanskje den beste tiden siden pjokk vil sannsynligvis ha på seg minimalt med klær, og det ville være lettere å rydde opp rot.

2. Blokkér en helg: Reserver tre dager i helgen for pottetrening. Ikke ha noen sosiale avtaler slik at du kan være hjemme med pjokk og trene ham.

3. Hold rekvisitaene tilgjengelig: Fyll deg opp med vev, ekstra klær til pjokk og noen bleier i tilfelle ting ikke fungerer. Ekstra klær vil være nyttig i tilfelle pjokk ikke er i stand til å kontrollere blæren eller avføringen.

5. Introduser pjokk for pottestolen: Gå på pottestolshopping med pjokk og forklar formålet med det. Fortell ham at han må tisse og tisse i pottestolen og ikke bleien. Bruk ord som «pottestolen din», «stor gutt/jente» osv., for å gi barnet en følelse av stolthet og ansvar.
6. Ta en prøvetur en dag før treningen starter: En dag før selve treningen, kle pjokken i noe annet enn en overdimensjonert T-skjorte i et par timer. Be ham fortelle deg når han vil tisse eller gjøre avføring og hold øye med barnet for å måle oppførselen hans. Hvis du mistenker at pjokk må på toalettet, men ikke klarer å uttrykke seg, ta på deg bleien med en gang.

Hvordan pottetrener man et lite barn på tre dager?

Her er trinnene for pottetrening av pjokk på tre dager:

Pottetrening – dag 1:

• Kled pjokken som vanlig, men ikke ta på deg bleie.

• Fortell ham at det ble bleier etter å ha sagt «bye-bye», og han kan fritt streife rundt uten bleie. Småbarnet vil føle at det å ikke bruke bleie er en lykkelig ting.

• Gi pjokk en fiberrik frokost med litt ekstra væske. Da blir tarmen og blæren full raskere.

• Pek på pottestolen/setet og be ungen om å informere mamma eller pappa når han ønsker å avlaste seg. Forklar at han bare må tisse eller tisse i potta.
• Gjennom den vanlige rutinen, men hold deg innendørs. La smårollingen leke med lekene sine og tulle rundt i huset. Se opp for tegn som indikerer at pjokk ønsker å avlaste seg selv.
• Hvis kroppsspråket eller ansiktsuttrykk indikerer barnets trang til å tisse eller bæsj, ta ham med på toalettet. Potten kan plasseres på småbarnsrommet (i hvert fall de første dagene) for bedre tilgjengelighet. Du kan også plassere den på badet helt fra begynnelsen, for å hjelpe barnet med å identifisere badet som et sted det må avlaste seg. Dessuten er det lettere å rengjøre søl på badet.

• Hvis pjokk har lyst til å skille ut, få ham til å sitte på potten og be ham gjøre det med en gang. Husk at han allerede hadde en prøvekjøring. Så han vil vite at han må sitte på pottestolen.

• For oppmuntring kan du sitte på det lukkede setet på voksentoalettet og si «Se, mamma sitter rett ved siden av deg.»

• Hver gang han bruker pottestolen, ros ham og si «Det stemmer! Det er slik du gjør det.»

• Hvis han søler ting utenfor, ikke si «Det er greit» eller skjelle ut ham. Gjenta i stedet rolig ved å si noe sånt som “Basj og tisse går alltid til pottestolen. Du kan få det riktig. Prøv igjen».

• Ros og forslag fungerer best når pjokk får en konsekvent melding fra begge foreldrene; så sørg for å involvere partneren din i det.

• Når du er ferdig, tørk av bunnen med toalettpapir. La pjokk se hvordan du gjør det og neste dag, la ham prøve å gjøre det selv, med din hjelp.

• Be ham om å ta på seg shortsen etter at han er ferdig. Hjelp ham hvis han trenger hjelp. Ikke gi ham underbukser siden de får ham til å føle at han har bleie. Det er greit for smårollingen å holde seg uten undertøyet, og han kan til og med trives på den måten.

• Før han legger seg, ta ham med på potta og spør ham om han vil avlaste seg selv.

• For pottetrening om natten anbefaler eksperter å stille inn alarmen og vekke barnet til å besøke toalettet med jevne mellomrom. Det kan være utfordrende, men det kan hjelpe smårollingen å forstå vitaliteten til blære- og tarmkontroll utenfor toalettet.

• Katttrening kan være en langsom prosess og krever gjentatte forsøk. Hvis du føler at pjokk er for ung til pottetrening om natten, så fokuser på dagtrening. Du kan ta på deg bleien om natten.

Pottetrening – dag 2:

• Neste dag, gjenta trinnene fra dag én.

• Etter frokost og pottetid, ta pjokk med utendørs kun med undertøyet og shortsen på. Småbarnet kan føle seg ukomfortabel eller opprømt over å være ute uten bleier. Forsikre deg om at det er greit å gå ut uten bleie og be ham fortelle deg om han vil på toalettet.

• Ikke våg deg for langt ut av huset. Om nødvendig, bare gå til terrassen eller en park i nærheten. Når pjokk har lyst til å gå på toalettet, ta ham med hjem og til potta.

• Du kan også ta med en bærbar potte for å gjøre ting praktisk. Husk å ta med toalettpapir, vev og hånddesinfeksjon også.

• På dag to, la pjokk rengjøre seg etter å ha brukt potten. Han kan være klønete, men fortell ham den rette måten å gjøre det på.
• Å få ham med på å rydde opp kan gjøre pottetrening interessant for ham.

Pottetrening – dag 3:

• Gjenta trinnene fra dag én. Denne gangen kan du gå ut et par timer i løpet av dagen.

• Å gå ut lenger kan bidra til å skape tillit til pjokk, samtidig som det forsterker poenget om at han må besøke potten hver gang han skal tisse eller bæsj.

Du vil sannsynligvis legge merke til en betydelig endring i småbarnets pottevaner fra den fjerde dagen. Han vil ha mer interesse og en bedre forståelse for bruk av potteaktiviteten, noe som indikerer at innsatsen din fungerte. Imidlertid kan selv tre-dagers pottetrening-metoden ha sine opp- og nedturer.

Hva er fordelene og ulempene med tredagers pottetrening?

Her er fordelene og ulempene med pottetrening av barnet på tre dager:

Fordeler:

• Lærer barnet ditt å være selvstendig. Dessuten er det mer sannsynlig at pjokk vil bruke potte enn å slappe av i undertøyet.

• Det er mindre avhengighet av bleier. Det kan hende du fortsatt må ha dem tilgjengelig, men i det minste går frekvensen av bleieskift ned.

• Sjokkbarnet ditt kan gå raskere til et voksentoalett, siden han allerede forstår konseptet med å bruke et toalett for naturanrop.
• Til slutt vil du måtte gjøre færre bleieskift om natten, takket være vanen med å bruke vaskerommet på dagtid.

Ideles:

• Den første frustrasjonen! Tenk deg å prøve å få pjokk til å sitte på pottestolen, men alt han vil er å leke og hoppe rundt på den. Det kan være ganske utfordrende å overbevise en leken pjokk om at potten ikke er et lekeredskap. Du kan oppmuntre ham med favorittleken hans og etterligne leken som om han slipper seg løs for å øke tilliten til barnet ditt.

• Det er ikke lett for foreldre å dedikere tre hele dager til pottetrening, spesielt når begge foreldrene jobber. Og hvis du har et barn til å passe på, så blir pottetrening absolutt tungvint.

• Siden pjokk er bleiefri, kommer det til å skje uhell, noe som betyr å vaske noen skitne klær og rense tissepytter på gulvet. Etter noen få slike hendelser kan det bli veldig irriterende.

Konsistens og forsterkning av trening vil sikre at pjokk får det riktig. Men hva om pjokk ikke ser ut til å ta opp vanen selv etter gjentatt trening?

Hva om tredagers pottetrening ikke fungerer?

Hvis tre-dagers pottetrening ikke fungerte, prøv å forstå årsakene bak dens ineffektivitet. Slik kan du gjøre det:

1. Identifiser problemet: Analyser og still spørsmål for å finne ut hvorfor barnet ikke bruker pottestolen som det skal. Kanskje det har med plasseringen av potten å gjøre? Kanskje pottesetet er ubehagelig? Eldre småbarn forstår spørsmål, så spør dem hvis noe gjør dem ukomfortable med å bruke potten.

2. Prøv igjen neste uke: Hvis langhelgen ikke fungerer, så prøv igjen neste helg. Hvis det heller ikke fungerer, gi en sjanse helgen etter det. Vær utholdende i din innsats.

4. Forsøk en måned senere: Hvis du mislykkes tre påfølgende helger, så ta en pause i en måned. Inntil den tid, prøv å få barnet interessert i å bruke potten. La ham leke med den, sitte på den og forstå den bedre.
5. La pjokk vokse med noen måneder: Kanskje pjokk ikke er gammel nok ennå til å forstå konseptet med pottetrening. Du kan vente i tre til seks måneder før du prøver pottetrening igjen. Jo eldre barnet blir, jo bedre er han i kommunikasjonsferdigheter, noe som kan hjelpe å trene ham bedre.

Tre-dagers pottetrening kan prøves når du planlegger å pottetre barnet ditt. Det kan være en initiering til pottetrening, og du kan trene gradvis hvis pjokk ikke er pottetrent i løpet av de tre første dagene. Sjansen for å lykkes er stor hvis pjokk viser tegn på beredskap til pottetrening. Du kan velge riktig tidspunkt, introdusere pottestoler for dem, og gi en prøvetur før den tre dager lange treningen begynner. Du kan fortelle dem at det er på tide å slutte med bleier og ringe foreldrene når de føler at de har avføring. Å gi fiberrik mat kan også lette prosessen.