Anger Management spill for Teens

Som sinne ledelse blir et mer gjenkjennelig problem blant tenåringer , til bruk av spill omdirigere at sinne er blitt et levedyktig alternativ. Men det er ikke nok å bare lære å kontrollere eller omdirigere sinne , må tenår lære det finnes situasjoner utenfor hans kontroll og de ​​riktige teknikker for å håndtere disse ukontrollerbare anledninger , så han er forberedt når de oppstår .
Skjulte Hjerte

Tilpasset fra boken " 104 aktiviteter som bygger , " av forfatteren Alana Jones , den skjulte Hjerte spillet lar tenåringer å utforske de skjulte angers og frykt inne som de bygger selvtillit . For å spille , ungdoms skriver ned aktiviteter som gjør ham føler deg sint , situasjoner som får ham til å føle ubehag , og anledninger når han føler seg maktesløs eller redd , på små papirstrimler satt inn en ballong kalt hans " hjerte ". Ungdoms skriver alle sine mestringsmetoderskjule disse følelsene på en større andre ballong . Noen mestringsmetoderkan være humor , sport , gange unna , feigning tillit eller unngåelse , som shopping . Sett inn den lille " hjerte" ballong inn i større ballong og blåse den opp . Diskuter mestringsmetodersom brukes av tenåringer , snakke om alternativer og lede tenåringer til å vurdere alternative metoder for å håndtere sitt sinne . Pop ballongen som en symbolsk gest for å bryte ned disse veggene .
Role - Playing

Lær tenår en alternativ metode for å slippe sinne ved rollespill . Utpeke ham som mellommann i flere stressende situasjoner spilt ut av andre familiemedlemmer eller tenåringer . Disse interaksjonene kan være så enkelt som noen seg en favoritt skjorte til å miste i en konkurranse . Under prosessen be ham om å beskrive ulike metoder deltakerne kunne ha brukt til å håndtere situasjonen , før den nådde en voldsom konklusjon. Etter hver økt , har et rundt bord for deltakere og tenåringer til å diskutere hvordan de følelsene ble brakt ut av situasjoner og alternative metoder for oppløsning .
Brettspill

spille brettspillet " Life" med tenåringen til å illustrere for ham at det hendelser utenfor hans kontroll og overlatt til tilfeldigheter . Diskutere med tenår hvordan ruller terningen er som livet , selv om du kan planlegge din fremtid , kan andre arrangementer avbryte eller endre planene , forårsaker sinne . Utvikle strategier for tenåringer til å minimere effekten av tilfeldige tap av kontroll og strategier for å omgå hindringer som han returnerer tilbake på sporet.