Takknemlighet aktivitet for Teens

Tenåringer er ofte så oppslukt i sine egne verdener som det virker som de ikke tar seg tid til å vise takknemlighet for hva mamma, pappa eller andre gjør for dem . Enten du har tenåringer hjemme eller du arbeider med tenåringer i en viss kapasitet , engasjere dem i aktiviteter rettet for å gjøre dem mer bevisst på hva de bør være takknemlig for , og viktigheten av å uttrykke takknemlighet .
Skrive om Takknemlighet

Utfordre ungdom til å holde en takknemlighet journal for en uke. De bør bruke fem minutter hver morgen og kveld å skrive ned hva de er takknemlige for . Det kan være alt fra en forelder gjør en favoritt måltid til ikke å måtte gå på skolen på grunn av en snø dag . Møte med tenåringer i slutten av uken for å snakke om hva de har skrevet. Snakk om hvor lett eller vanskelig de fant det for å finne ting å være takknemlig for , og om de har blitt mer bevisst på hva som bør bli verdsatt . For en annen aktivitet , kan du ha tenåringer skrive en takknemlighet brev til noen i sitt liv, enten det er en bestevenn eller en forelder. Gi dem muligheten til å lese brevene høyt.
Takknemlighet Gruppe Aktiviteter

For en ungdoms gruppe aktivitet , passerer rundt en rull med toalettpapir og be hver person til å ta av hvor mye de trenger , som er sikker på å trekke fniser . Ikke utdype , selv når de spør hvorfor du gjør dette. Når alle har toalettpapir , har barna bryte sine vev opp i individuelle firkanter. For hver rute at studentene tok , må de si en ting de er takknemlige for . Tenåringer som trodde det ville være morsomt å ta en haug med toalettpapir kan ha en vanskelig tid notering nok elementer som de er takknemlig for , men utfordre dem til å prøve .
For en annen aktivitet , hvis tenåringene alle kjenner hverandre andre , skrive ned hver persons navn på toppen av et papirark . Spre arkene rundt i rommet . Tenåringene må gå rundt til hver papirark enn sin egen og skrive ned noe de er takknemlige for om den personen. La hver person lese deres ark høyt og snakke om hvordan det føles å bli verdsatt .
Gratitude spill

Del tenåringer i to lag til å spille Hvorfor jeg er takknemlig . For dette spillet , er det første laget får et ord eller en setning , og de har fem sekunder for å liste opp tre grunner til at de er takknemlige for det aktuelle elementet for å få et poeng . For eksempel , hvis du gir dem ordet " regn , " de må raskt listen tre grunner til at de er takknemlige for regn . Alle svarene må være logisk og akseptabel for deg , verten. Hvis de ikke er i stand til å liste opp tre , har det andre laget muligheten til å stjele poeng , men de må komme opp med tre forskjellige grunner til at de er er takknemlig .
For et annet spill , har tenåringer , fortsatt delt inn lag , kjøre en takknemlighet relé kurset. Du trenger et par andre voksne for denne aktiviteten . På " gå , " den første personen i kø for hvert lag går til en angitt kjegle og må fullføre en uttalelse gitt av den voksne står der som " Jeg er takknemlig for lekser fordi ... " Hvis de svarer tilfredsstillende , kjører de til en annen stasjon og fullføre en annen takknemlighet uttalelse før du kjører tilbake til laget sitt og tagging neste person i køen.
Takknemlighet Visuelle

Har tenåringer skape en takknemlighet collage, ved hjelp av bilder fra magasiner som viser ting som de er takknemlige for . Collage kan omfatte alt , særlig elementer som tenåringer er i , inkludert mobiltelefoner og deres favoritt kjendiser. En annen idé er å gi hver enkelt ungdoms et engangskamera og ha dem ta bilder av hva de er takknemlige for i sine egne liv . Skrive ut bildene og har barna lage en takknemlighet bilde collage at de kan ramme inn og henge på rommet sitt for å minne dem om å alltid være takknemlig for det de har.

Previous:

Next: