• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hva gjøre når tenåringen din er ulydig

Tidsavbruddene som formet barnets atferd, har ikke samme effekt når hun når tenårsårene. Tenåringen din står overfor press fra lærere, jevnaldrende og deg. Ulydigheten hennes kan stamma fra det presset, mangel på respekt for deg eller mangel på tilknytning til familien, ifølge klinisk psykolog Dr. Laura Markham fra Aha! Parenting. Å håndtere ulydigheten effektivt er nøkkelen til å få tenåringens atferd under kontroll uten å distansiere henne mer.

Etabler grenser

Tenåringen din trenger spesifikke regler før hennes ulydige atferd vil forbedres. Tenåringer tester ofte grenser ved å presse for å se hva de kan slippe unna med, ifølge WebMD. Å gi etter, eller feile med å håndheve reglene du setter, viser henne at hun kan slippe unna med å være ulydig. Vær presis når du setter grenser. For eksempel, spesifiser at tenåringen din må være inne i huset kl. 22:00 hver natt. De vanlige problemene du har med tenåringen din er et logisk sted å starte når du oppretter grenser. Sett deg ned med tenåringen din og gå gjennom reglene så hun vet nøyaktig hva du forventer.

Håndhev konsekvenser

Regler blir effektive når du har konsekvenser knyttet til dem. Den negative effekten av å bryte en regel avskrekker tenåringen din fra å gjenta feilene i atferden. Logiske konsekvenser gir mest mening. Hvis tenåringen din tar bilen uten tillatelse, kan hun miste kjøreprivilegiene, for eksempel. Korte straffperioder er ofte mest effektive for tenåringer, ifølge American Academy of Pediatrics. Ta bort kjøreprivilegiene i noen dager i stedet for hele måneden, for eksempel. Konsekvent håndhevelse av konsekvensene er også nøkkelen til å få tenåringens atferd under kontroll. Uten konsekvens, lærer hun at hun kan slippe unna med å ikke følge reglene.

Grav dypt

Ulydighet er noen ganger et symptom på et dypere problem. Tenåringen din føler gruppedyk for å gå ut og feste, så hun bryter hjemmekomsttid. Hun hadde en krangel med en venn, så hun tar det ut på deg ved å svare frekt. I stedet for å ta den ulydige atferden personlig, se etter rotårsaken til atferden hennes. Å innse at tenåringen din står overfor mye stress kan hjelpe deg med å bli mer forstående. Oppmuntre ærlig kommunikasjon om ting som kan plage tenåringen din. La henne vite at hun kan snakke om alt med deg. Å høre noen av følelsene eller erfaringene hennes kan være vanskelig, men unngå å dømme eller kritisere tenåringen din for tingene hun deler.

Finn tilknytning

Å finne måter å koble til med tenåringen din på kan hjelpe med å bygge opp tilliten og respekt som ikke lenger føles. Markham anbefaler å lytte, prøve å forstå hvordan tenåringen din føler og la henne vite at du bryr deg selv når hun misoppfører seg. Dere kan koble over et felles interesse, som et favoritt band eller en bok dere begge har lest. Unngå å tvinge felles grunnlag, men hold deg oppriktig når du bygger tilknytning.