Snakke med Teens Om Tilgivelse

Teens noen ganger la sine hormoner komme foran dem , slik at sinne og dom å styre sine følelser i stedet for å tilgi og gå videre . Modellering tilgivelse hjelper dine tenåringer forstår konseptet , men snakker med ham ofte om tilgivelse kan hjelpe ham gjøre det til en del av sitt daglige liv .
Fjern Distraksjoner

Det er vanskelig å få tenåringens oppmerksomhet . Selv viktige samtaler tendens til å bli avbrutt av hva hun mener og viktig tekst eller viktig telefonsamtale . En diskusjon like viktig som en om tilgivelse trenger ingen avbrudd. Slå av TV-en og la dine telefoner i et annet rom når du setter deg ned for å snakke .
Forklar Tilgivelse

Diskuter tilgivelse med tenåringen , forklarer begrepet slippe sårende følelser fra det siste . Tilgivende er ikke det samme som å glemme; det betyr bare at du gjør et valg om å ikke lenger være sint eller såret av noens tidligere handlinger . Hvis samme person fortsetter å såre deg gjentatte ganger , kan du likevel tilgi ham , men du trenger ikke å holde tilbringe tid med denne personen og åpne deg opp til mer vondt .
Livet uten Tilgivelse

Når du er skadet eller sint , har en tendens kroppen din til å svare på en fysisk måte , selv i tenårene. Blodtrykket kan øke og du kan oppleve hodepine eller fordøyelseskanal opprørt . Fortsetter å bo sint om en tidligere feil kan føre til depresjon og la deg kort lunte , ifølge en 2012 rapport fra ABC affiliate WTXL i Florida. Som kan påvirke hvordan du samhandler med andre, spesielt familie og venner. Forklar til tenåringen som la gå av sinne bidrar til å fjerne negativitet , øker hennes sjanser for å bli lykkeligere.

Gjenvinne kontroll

Tenåringer ofte tror de har svarene , og at de er i kontroll over sine liv , til stor frustrasjon for de fleste foreldre . Spille inn at konseptet ved å fortelle dem at tilgivelse er om kontroll. Hvis tenåringen ikke tilgi noen som har såret ham , og at personen beholder kontroll over tenåringens følelser ved å forlenge det vondt . Når tenår tilgir den personen, er han å gi slipp på det vonde - nekter å la det påvirke hvordan han opptrer overfor venner og familie - og ta tilbake kontrollen over sitt liv og sine følelser , ifølge Drphil.com . Det betyr ikke at tenåringen gjennom fingrene dårlig oppførsel; i stedet , han nekter å la det lede ham mot tilsvarende dårlig oppførsel .
Gi eksempler

Bruk konkrete eksempler for å hjelpe tenåringer forstå begrepet tilgivelse . Tenåringen har trolig såre følelsene dine til tider , så ta opp et eksempel uten å tildele skylden. Spør din ungdoms om hun vil at du skal huske det vondt hver dag og holde minner henne om det , eller om hun foretrekker du tilgi henne og gå videre. Få tenåringer til å gi eksempler på hennes egen , enten fra sin egen erfaring eller hva hun har observert gjennom venner , kan hjelpe henne å forstå hvordan tilgivelse kan gjøre henne til en lykkeligere person .

Previous:

Next: