Hvorfor er morgenkvalme verre om natten
? Begrepet " morgenkvalme " er en misvisende benevnelse . Graviditetsrelatert kvalme kan slå til når som helst, dag eller natt . Hvis det virker verre om natten , kan det være fordi det er når du ikke er så opptatt og merke det mer - eller som kan være den tiden du vanligvis opplever det
Identifikasjon
Morgenkvalme er det . begrep for følelser av kvalme mange gravide kvinner opplever . Du kan føle deg kvalm , men aldri kaste opp, eller du kan kjøre på do flere ganger om dagen .
Time Frame
Ifølge American Graviditet Association, mer enn halvparten av kvinner opplever morgenkvalme under svangerskapet, oftest i første trimester . Det er noen kvinner, men som føler seg kvalm til tider gjennom hele svangerskapet. ( Snakk med legen din hvis dette er tilfelle og kvalme er alvorlig . )
Misforståelse
Noen kvinner kan oppleve morgenkvalme bare i morgen , og selv de som får det til forskjellige tider i løpet av dagen kan finne det er verst om morgenen . Ennå " morgenkvalme " er et misvisende begrep .
Hensyn
Din morgenkvalme kan virke verste om natten fordi det er når du har mest tid til å fokusere på det. Eller , kanskje din spesielle morgenkvalme bare treffer deg om natten . Halsbrann eller sure oppstøt , noe som kan bli verre når du legger deg , kan være en medvirkende faktor .
Forebygging /løsning
Mange kvinner må knaske noe tørr , slik som kjeks eller frokostblanding , før de selv kommer ut av sengen om morgenen . Spise små måltider gjennom dagen hjelper også , og matvarer som ingefær , vannmelon eller lemonade kan lindre kvalme , sier den amerikanske Graviditet Association.
Advarsel
Det er viktig å drikke hele dagen slik at du ikke får dehydrert. Også sjekke med legen din for å sikre at du ikke mister for mye vekt gjennom oppkast. Hvis du ikke kan holde maten nede , og det forblir ubehandlet , kan det skade både deg og din baby fra " mulig mangel på næringsstoffer og elektrolyttforstyrrelser ," ifølge den amerikanske Graviditet Association.
Previous:Sikkerhet av Nexium under graviditet
-
Den fjerde juli er en dag for å feire Amerika og alt rødt, hvitt og blått! Disse deilige og festlige dessertene fra fjerde juli gjør en flott avslutning på en dag med grilling og feiring. Den beste delen? Oppskriftene er så enkle at du enkelt kan inv -
I mine år som pediatrisk kostholdsekspert har jeg sett mange bekymrede foreldre som var bekymret for at babyene deres og kresne småbarn ikke fikk i seg nok protein. I løpet av de siste månedene begynte jeg imidlertid å få flere spørsmål om de langsik -
Sommeren er endelig her, og barn i hele Boston kan glede seg over uker med moro. Du har kanskje sett frem til rolige, late dager hjemme med familien. Men hvis du er som de fleste foreldre, barnevakter eller barnepiker, vil du sannsynligvis raskt inns
