Hvordan Cope hvis Water Breaks i Offentlig
Mange kvinner frykter vann vil bryte i det offentlige, sier Robin Elise Weiss , forfatter av " The Complete Illustrated Graviditet Companion " . Weiss forsøker å lindre denne frykten ved å merke seg at bare 13 prosent av kvinnene faktisk har sine vann pause for å signalisere at arbeidskraft har startet. Det er mulig at du vil falle inn som 13 prosent , men så blir forberedt vil hjelpe deg å takle hvis vannet pauser mens du er ute og farter
. Du trenger
Sanitær servietter
Change av klær
Håndklær
Instruksjoner
1
Wear et bind når du går ut i offentligheten. Denne måten hvis vannet gjør bryte , vil puten fange væske . Ofte , når vannet går , er det en treg vedlikeholdslading i stedet for et stort utbrudd , noe som betyr at ingen ville engang merke til. Iført et bind kan bidra til å gjøre at du føler deg mer komfortabel om å gå ut i offentligheten . I andre tilfeller vil en stor sprut av væske signalisere at vannet har brutt , og iført en bind vil gi deg nok tid til å rase på do for å skifte klær eller gjøre det til bilen din slik at du kan dra hjem .
2
Ta en endring eller to av klær med deg når du hodet ut til middag eller å løpe ærend . Dette kan gi deg trygghet å vite at hvis vannet går , kan du rase til bad og sette på tørre klær så alle rundt deg vet ikke hva som skjedde. Når vannet går , kan du fortsatt oppleve en treg vedlikeholdslading av fostervann , og har mer enn ett sett med ekstra klær med deg kan du endre på nytt , om nødvendig , før du er i stand til å dra hjem .
3
Stash rene håndklær i bilen. Hvis du er bekymret for din vann bryte mens du er i bilen , kan du sitte på de rene håndklær for å absorbere væsken.
4
Ta et dypt pust og slappe av. Ikke bruke dine siste ukene av svangerskapet bekymre seg for hva som kan skje . Løpe ærend , gå ut med venner og shoppe for den nye babyen og ha en god tid å gjøre disse tingene. Selv om vannet ditt brudd i offentlig , husk at det er en naturlig ting , og de fleste vil jag for å hjelpe deg hvis de vet hva som skjer. Husk også at du vil sannsynligvis aldri se noen av de fremmede igjen, slik at du ikke trenger å føle flau .
5
Ring legen din . Hvis vannet går i offentlig , ta vare på deg selv , men ring legen din med en gang, også. Siden dette er et tidlig tegn på arbeidskraft , vil legen din vil undersøke deg for å finne ut om det er på tide å dra til sykehuset .
-
Det er over 2 millioner hushjelper over hele USA ansatt del- eller heltid for å gi familier verdifulle tjenester, som barnepass, eldreomsorg, omsorg for funksjonshemmede og husstell. Og innen 2026 vil omsorgsjobber utgjøre et av de raskest voksende y -
Har leggetid blitt til en viljekamp mellom deg og barnet ditt? Hvis det å få den lille til å sove har blitt en nattlig kamp, eller hvis søvnen er unnvikende nå som han ligger i en ny storbarnsseng, har et nytt søsken, eller har hatt en annen stor f -
Jeg ville lyve hvis jeg sa at min førstefødte ikke gjorde det få betydelig mer udelt oppmerksomhet fra meg da hun var baby enn mine to yngre. Og mellombarnet mitt, sønnen min, var tilfeldigvis på mottakersiden av en årelang spesiell fredag med meg, t
