Hvilke emosjonelle endringer skjer i barndommen?
Barndommen er en periode med rask emosjonell utvikling, preget av betydelige endringer i hvordan barn forstår, opplever og regulerer følelsene sine. Her er noen av de største emosjonelle endringene som skjer:
tidlig barndom (i alderen 2-6):
* Fremvekst av selvbevissthet: Barn utvikler en følelse av meg selv og begynner å forstå sine egne følelser og hvordan de skiller seg fra andre.
* Utvikling av grunnleggende følelser: De blir mer bevisste på og i stand til å uttrykke grunnleggende følelser som lykke, tristhet, sinne og frykt.
* Lære å regulere følelser: De begynner å lære strategier for å takle sterke følelser, som å ta dypt pust eller be om hjelp.
* Utvikling av empati: De begynner å forstå og reagerer på andres følelser, selv om dette ofte fremdeles er ganske begrenset.
* Å utvikle en følelse av moral: De begynner å forstå begreper om rett og galt og kan uttrykke skyld eller skam for urett.
Middle barndom (i alderen 7-11):
* utvide emosjonelt repertoar: Barn opplever et bredere spekter av følelser, inkludert mer komplekse følelser som skyld, skam, stolthet og sjalusi.
* Utvikling av emosjonelle reguleringsferdigheter: De blir flinkere til å kontrollere følelsene sine og svare på riktig måte på situasjoner.
* Utvikling av sosiale ferdigheter: De blir mer bevisste på sosiale forventninger og lærer hvordan de skal håndtere følelsene sine i sosiale situasjoner.
* Forstå forskjellige perspektiver: De utvikler en større forståelse av andres følelser og motivasjoner, noe som hjelper dem å bygge sterkere sosiale forhold.
* Å utvikle en følelse av identitet: De begynner å utforske sine egne interesser og verdier, noe som kan føre til følelser av usikkerhet eller forvirring.
sen barndom (i alderen 12-18):
* mer sofistikert emosjonell forståelse: Ungdommer utvikler en dypere forståelse av sine egne følelser og andres følelser.
* økt emosjonell intensitet: Tenåringer opplever ofte intense følelser, som sterke følelser av kjærlighet, sinne og tristhet.
* Utvikling av emosjonell uavhengighet: Ungdom begynner å stole mindre på foreldrene sine for emosjonell støtte og oppsøke jevnaldrende forhold for validering og forbindelse.
* Identitetsutforskning: De fortsetter å utforske sine egne verdier, tro og interesser, noe som kan føre til emosjonell uro og usikkerhet.
* økt selvbevissthet: De blir mer selvreflekterende og klar over sine egne styrker og svakheter.
Faktorer som påvirker emosjonell utvikling:
* Temperament: Hvert barn blir født med et unikt temperament som påvirker deres emosjonelle reaktivitet og regulering.
* Foreldre: Foreldre spiller en avgjørende rolle i å modellere sunt emosjonelt uttrykk, gi støtte og lære emosjonelle reguleringsstrategier.
* Sosialt miljø: Interaksjoner med jevnaldrende, lærere og andre voksne kan ha betydelig innvirkning på et barns emosjonelle utvikling.
* Livserfaringer: Betydelige hendelser, som familieoverganger, traumer eller sykdom, kan påvirke et barns emosjonelle velvære.
Utfordringer i emosjonell utvikling:
* Emosjonell dysregulering: Noen barn sliter med å håndtere følelsene sine, noe som fører til utbrudd, raserianfall eller vanskeligheter med å kontrollere deres oppførsel.
* Sosial angst: Barn kan oppleve angst i sosiale situasjoner, noe som fører til sosial tilbaketrekning, sjenanse eller frykt for å bli dømt.
* depresjon: Barn kan oppleve følelser av tristhet, håpløshet og tap av interesse for aktiviteter som en gang var morsomme.
* traumer: Traumatiske opplevelser kan ha stor innvirkning på et barns emosjonelle utvikling og velvære.
Støttende emosjonell utvikling:
* Gi et trygt og pleiende miljø: Barn trenger et stabilt og kjærlig miljø der de føler seg trygge til å uttrykke følelser.
* Valider og anerkjenner barns følelser: La barn få vite at følelsene deres er gyldige og at det er greit å uttrykke dem.
* Lær emosjonelle reguleringsferdigheter: Hjelp barn med å utvikle strategier for å takle sterke følelser, for eksempel dyp pusting, mindfulness eller trening.
* Oppmuntre til sosial interaksjon: Gi muligheter for barn til å samhandle med jevnaldrende og lære å bygge sunne forhold.
* Søk profesjonell hjelp: Hvis du merker tegn på emosjonell nød, ikke nøl med å søke hjelp fra en psykisk helsepersonell.
Det er viktig å huske at emosjonell utvikling er en livslang prosess. Ved å forstå de emosjonelle endringene som skjer i barndommen, kan vi bedre støtte barn når de navigerer i kompleksitetene i deres emosjonelle verden.
-
Det tok fem debatter – og til slutt et komplett panel av kvinnelige moderatorer – for å lage et enkelt spørsmål om viktigheten av barnepass for amerikanske familier, selv om saken har vært i forkant av nasjonal politikk på begge sider av midtgangen. -
Hvorfor trenger jeg å ta vare på kroppen min? Å lære å ta vare på kroppen er en del av oppveksten. Når du blir eldre, kroppen din vil endre seg når du går fra å være gutt til mann. Dette kalles puberteten. I puberteten, du vil få: fet hud og hår -
Mikrocefali er en medfødt tilstand, som betyr at den er tilstede ved fødselen, der en babys hode er betydelig mindre enn forventet for et spedbarn av samme alder og kjønn. Under en typisk graviditet vokser hodet til fosteret ettersom hjernen vokser
