Hvordan å trøste et barn etter et mareritt

Det er uunngåelig - på et tidspunkt, og sannsynligvis mer enn en gang , alle foreldre vil våkne opp til en gråtkvalt skrik av et barn som har vekket fra et mareritt . Selv et barn som har utviklet en evne til å skille mellom hva som er virkelig og hva som ikke kan føle deg usikker eller forstyrret etter å ha opplevd en dårlig drøm . En av grunnene er fordi bildene fra et mareritt er fortsatt levende til et barn som nettopp har våknet . Som forelder , er det ditt ansvar å trøste, berolige og slappe av barnet ditt, slik at hun kan gå tilbake til å sove. Dyptgående diskusjoner kan vente til i morgen.
Instruksjoner
en

Erkjenner at barnet hadde et mareritt , men påpeker at han er våken og trygg nå .
2

Hug din barn og rolig berolige henne at alt er OK . Oppmuntring fra noen hun stoler kan hjelpe henne begynne å slappe av og forberede seg til å gå tilbake til å sove .
3

Tilby barnet ditt en favoritt kosedyr eller mykt teppe å gi henne med komfort. Holde henne i hånden for å gi ekstra komfort.
4

Slå på en natt lys for barnet ditt, hvis han ber om det. Hvis du ikke har en natt lys tilgjengelig, slå på et lys i en gang, bad eller garderobe og la døren delvis åpen for å tillate noen lys for å filtrere inn i barnets soveområde . En lommelykt ved sengen kan også gi komfort .
5

Be barnet ditt til å ligge ned , lukke øynene og visualisere noe som hun anser morsomt eller hyggelig , slik som å tilbringe tid i parken eller spiller i bølgene på stranden . Med fokus på disse bildene kan hjelpe henne slappe av og falle tilbake i søvn .
6

Forbli i rommet før barnet faller tilbake til å sove . Når han sover , gå tilbake til din egen seng , men la hans soveromsdøren åpen i tilfelle han våkner igjen .

Previous:

Next:

  • Hvordan hjelpe barnet ditt i ungdomsskolen med å holde seg på toppen av lekser
    Hvordan hjelpe barnet ditt i ungdomsskolen med å holde seg på toppen av lekser
    Ungdomsskolen er en utfordrende tid for små barn. I stedet for én lærer har de mange. De akademiske forventningene endres. Hormoner blir en del av ligningen og jevnaldrende grupper begynner å endre seg. Det er ikke uvanlig at barn feilplasserer prior
  • Baby,
    Baby,
    Det er ingen enkel vei ut Jeg virkelig, ville virkelig ha en naturlig fødsel. Og med det mener jeg en vaginal fødsel med mange medisiner i en steril og upersonlig sykehusmiljø, med ikke mindre enn fire medisinske fagfolk ved sengen min og et vaku
  • De 10 beste gavene til nybakte pappaer
    De 10 beste gavene til nybakte pappaer
    Noen nybakte mødre får plysjgaver, men hva med nye pappagaver? Han fortjener også noe. Titusenvis av babyer blir født hver eneste dag i USA, noe som betyr at det er mange spente og redde nye fedre der ute. Mange av disse fedrene har de samme bekymrin