• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Slutt å skrike – takle raserianfall

Det kan skje med deg. Barnet ditt vil ligge på gulvet midt i supermarkedet og ha en full-blåst nedsmelting. Du vil få dømmende eller sympatiske blikk fra andre kunder, avhengig av deres erfaringer. Du bør imidlertid ikke føle deg skyldig; raserianfall er mer kompliserte enn at et bortskjemt barn blir fortalt at de ikke kan ha en leke. Så hva forårsaker dem og hva kan du gjøre for å håndtere dem?

Årsaker til raserianfall

Et raserianfall oppstår når et barn blir overveldet av følelser og ikke har noen annen måte å forløse det på. Små barn har ikke livserfaring til å skille mellom store livshendelser og de små tingene som å måtte vente på noe. Noen ganger kan et raserianfall være forårsaket av et barn som prøver å takle for mye stimulering eller forandring; dette gjelder spesielt for barn med autisme. Årsaken kan være så enkel som tretthet, sult, sjalusi, mangel på stimulering eller behov for oppmerksomhet eller trygghet. Barn er også følsomme for miljøet sitt og vil ta opp stress hjemme, selv om de ikke forstår årsaken til det.

Håndtering av raserianfall

For å håndtere et raserianfall effektivt må du bestemme om et raserianfall er forårsaket av sinne eller nød. Hvis skrikingen og sparkingen er forårsaket av sinne, må du distansere deg litt. Ikke belønn dårlig oppførsel med en bestikkelse for å være god. Vær bestemt og tydelig på hvordan du forventer at de skal oppføre seg. Hvis det er trygt å ignorere den oppmerksomhetssøkende oppførselen (for eksempel ved å gå bort), så gjør det, men hold deg i sikte slik at de ikke føler seg forlatt. Du må også la dem ha litt verdighet når de kapitulerer og endrer oppførsel. Ros deres gode oppførsel og ikke latterliggjør dem for deres handlinger.

Hvis raserianfall utløses av nød, må du gi dem trygghet. En kos fungerer bedre enn ord; vise dem at du aksepterer følelsene deres som ekte, gir dem trygghet ved fysisk kontakt og hjelper dem å gjenvinne kontrollen. En distraksjon kan ofte hjelpe; å synge til dem, fortelle dem at en favorittleke vil ha en klem eller å gi dem noe å leke med kan alt fungere.

Små barn er utsatt for raserianfall, og noen ganger må du vente med det siden de er for urolige til å bli roe ned med en gang. Hvis du tar en konsekvent tilnærming, forblir rolig og aksepterer det som et naturlig stadium for barnet ditt å lære å kontrollere følelsene sine, vil du finne at dere begge kan overleve opplevelsen. Og hva angår de dømmende forbipasserende? Bare vent til de har sitt eget raserianfallende barn å forholde seg til.