• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Er hjemmelaget babyformel trygt? Beste tips for å bruke det

Babyerstatning er et skreddersydd produkt laget for å dekke ernæringsbehovene til babyer som ikke kan spise morsmelk. Det sies å være mest lik morsmelk i sammensetning. Du kan komme over flere hjemmelagde babyerstatningsoppskrifter selv om forskjellige merker av kommersielle babyerstatningserstatninger er tilgjengelige på markedet. Uansett om den er kjøpt i butikken eller hjemmelaget, velg en passende formel for babyen din basert på deres behov.

Du kan bli lokket til å prøve hjemmelagde oppskrifter minst én gang fordi de er mer økonomiske og tilpasningsdyktige. Men før du tar noen avgjørelser, er det nødvendig å vurdere om en hjemmelaget morsmelkerstatning er trygg for spedbarn.

Dette innlegget tar for seg dine bekymringer og leder deg gjennom vanskelighetene ved å lage hjemmelaget babyerstatning.

Er hjemmelaget babyformel trygt?

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kan det hende at en hjemmelaget formel ikke har den ideelle ernæringssammensetningen for å møte babyens kostholdsbehov. I tillegg kan det ha en økt risiko for kontaminering, noe som øker risikoen for infeksjoner og sykdommer.

Derfor anbefaler eksperter deg sterkt å velge en kommersiell babyerstatning som er vurdert og godkjent av US Food and Drug Administration (US FDA). Babyerstatningen bør oppfylle minimumskravene til ernæring og sikkerhet som er fastsatt av organisasjonen. Denne anbefalingen gjelder også formler importert fra andre land som US FDA ikke har gjennomgått.

Potensielle problemer med bruk av hjemmelaget formel

Den hjemmelagde formelen er ikke tilrådelig for babyer på grunn av følgende mulige helse- og sikkerhetsproblemer.

1. Feil ernæringsmessig sammensetning: Spedbarn har spesifikke kostholdsbehov for å støtte deres vekst og utvikling. De krever riktig andel av makro- og mikronæringsstoffer. Inkludert proteiner, fett, vitaminer og mikronæringsstoffer. Behørig proporsjon er viktigst. Det kan være vanskelig å oppnå den ideelle næringssammensetningen på kjøkkenet ditt. Enhver feil ved måling av ingredienser kan forårsake under- eller overfôring av næringsstoffer, noe som øker risikoen for næringsmangel. Næringsmangel fører til underernæringsrisiko, noe som kan føre til helseproblemer, for eksempel dårlig vekst og utvikling.

2. Mulighet for forurensning: Produsenter følger strenge hygienenormer mens de lager morsmelkerstatning. Å oppfylle disse standardene hjemme er ekstremt vanskelig. Selv den minste hygiene- og desinfiseringsfeil kan føre til forurensning, og utsette babyen for alvorlige infeksjoner. Selv om kommersielle formler kanskje ikke er 100 prosent sterile, inspiserer US FDA regelmessig produktene og produksjonsenheten for å oppnå de høyeste sikkerhetsstandardene .

3. Usikre ingredienser: Flere hjemmelagde formeloppskrifter bruker usikre basisingredienser, for eksempel upasteurisert hel kumelk. Rå melk er en potensiell bærer av patogener, som E. coli, Listeria og Salmonella, som kan forårsake alvorlige enteriske og i noen tilfeller livstruende infeksjoner hos babyer.

4. Glemte mikronæringsstoffer: Dyre- og plantebaserte melketyper mangler visse mikronæringsstoffer som babyer trenger for å dekke sine ernæringsmessige behov. Disse finnes ellers i morsmelk. Kommersielle morsmelkerstatningsprodusenter forsterker formelen med essensielle mikronæringsstoffer, som jern og kalsium. Det er imidlertid ikke mulig å forsterke hjemmelaget formel med disse næringsstoffene på kjøkkenet.

Med disse bekymringene i bakhodet, anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP) foreldre og omsorgspersoner å gi spedbarn med jernberiket kommersiell morsmelkerstatning når det ikke er mulig å gi morsmelk.

Tips for å bruke hjemmelaget babyformel

Eksperter antyder at hjemmelaget babyerstatning kanskje ikke er trygt og kanskje ikke dekker babyens ernæringsbehov. Men hvis du fortsatt ønsker å prøve hjemmelaget morsmelkerstatning til babyen din, bør du følge noen forholdsregler.

1. Konsulter barnelegen din: Før du kjøper dagligvarer til den hjemmelagde formelen din, konsulter oppskriften med barnelegen din eller en sertifisert ernæringsfysiolog. De vil vurdere oppskriften med tanke på type og andel av ingredienser, mål og metoder for tilberedning av formel. Basert på det samme kan de gi deg nikk eller varsle deg om oppskriftens mulige fallgruver og farene den kan medføre.

2. Oppretthold hygiene: Oppretthold optimale hygiene- og sanitetsstandarder før, under og etter tilberedning av formel. Det er viktig å vaske hendene grundig, rengjøre kjøkkenoverflaten ordentlig og desinfisere og rengjøre redskapene som skal brukes til klargjøring og oppbevaring.

3. Vær oppmerksom på helseproblemer: Hjemmelaget formel er kanskje ikke nøyaktig i sin næringssammensetning, så vær på vakt for tegn som kan indikere at babyen ikke tilpasser seg formelen. Plutselige endringer i babyens appetitt, løs avføring eller diaré, oppkast og feber er noen av tegnene du bør være oppmerksom på.

Du må også være oppmerksom på babyens vekst og utviklingsmilepæler hvis du ønsker å fortsette å servere hjemmelaget morsmelkerstatning. Dårlig vekst, vektøkning og utviklingsreduksjoner kan indikere en ernæringsmessig mangel. Slutt å mate den hjemmelagde formelen og kontakt legen din for å forhindre utviklingsforsinkelser.

Babyer som ikke kan få morsmelk anbefales å spise morsmelkerstatning. De er tilgjengelige i standardsammensetninger på markedet for å dekke de ulike behovene til babyer. Alternativt kan du prøve å lage en hjemmelaget formel til babyen din. Imidlertid kan hjemmelagde versjoner presentere sikkerhetsproblemer som patogener og andre forurensninger. I tillegg kan du gå glipp av å legge til noen av nøkkelingrediensene, noe som resulterer i ernæringsmessige mangler hos babyen din. Sjekk med en barnelege eller en pediatrisk kostholdsekspert for å unngå å gjøre feil i oppskriften eller metoden for tilberedning av morsmelkerstatning hjemme.