Hvorfor babyer har sukker?
Det er viktig å avklare at babyer ikke trenger tilsatt sukker i kostholdet sitt. Faktisk kan for mye sukker være skadelig for helsen deres.
Her er en oversikt over hvorfor babyer har sukker og hva som er viktig å huske:
* Naturlige sukker i morsmelk og formel: Morsmelk og formel inneholder naturlig forekommende sukker som laktose. Disse sukkerene er avgjørende for å gi babyer energi og næringsstoffer.
* Ingen tilsatt sukker: Det er avgjørende å unngå å tilsette ekstra sukker til babyens kosthold. Dette inkluderer sukker i matvarer som juice, søtet frokostblandinger eller desserter.
* helserisiko ved tilsatt sukker: Overflødig sukker kan føre til:
* Vektøkning og overvekt
* tannråte
* økt risiko for kroniske sykdommer som type 2 diabetes
* Fokus på sunn mat: Gi babyen din en rekke næringsrik mat som frukt, grønnsaker, fullkorn og magert protein når de vokser.
Hvis du har noen bekymringer for babyens kosthold, må du alltid ta kontakt med en helsepersonell. De kan gi personlige råd basert på babyens alder og individuelle behov.
Previous:Hvilken alder begynner en baby å krype?
Next:Hvilken prosedyre hjelper med å diagnostisere en genetisk lidelse før babyen blir født?
-
Arbeidet med å oppdra og drive en husholdning finnes ikke bare i fysiske oppgaver, som bleieskift eller å ta ut søppel. Det er også usynlig arbeid:planlegging, planlegging og å være keeper for alle ting, fra matbokser til manglende sokker. Denne usyn -
Innlegget inneholder tilknyttede lenker Jeg husker at jeg var omtrent 32 uker gravid og all samtalen på jobben gikk fra, Hvordan føler du deg? til Er sykevesken din pakket ennå?. Du trenger virkelig ikke mye for å få en baby. Har du skjeden -
La oss innse det, noen ganger trenger barn litt ekstra leksehjelp nå og da. Enten det er å lære å skrive et essay på fem avsnitt eller forstå algebra 2-konsepter riktig, noen ganger kan elevene bruke tilleggsinstruksjon utenfor klasserommet for å nå
