Hoe om zwanger te worden na 30

Hoewel het steeds vaker voor vrouwen om te wachten tot de dertig of nog later een baby te krijgen , het blijft een feit dat de vruchtbaarheid begint te dalen rond de leeftijd van 29 , volgens James Goldfarb , directeur van onvruchtbaarheid diensten en IVF bij de Cleveland Clinic Foundation in Cleveland , Ohio . Uw kansen om zwanger te raken in je begin dertig zijn slechts iets lager dan in uw late twintiger jaren , maar de vruchtbaarheid neemt een scherpe daling na de leeftijd van 35. Om uw kansen om zwanger te worden zonder tussenkomst van vruchtbaarheidsbehandelingen te verhogen , je tijdens je menstruele cyclus moet leren wanneer je bent het meest vruchtbaar en te begrijpen hoe om tijd geslachtsgemeenschap dus het is zeer waarschijnlijk resulteren in
conceptie . Wat je nodig hebt
ovulatie voorspeller kit
Aanwijzingen
1

Bepaal wanneer je ovuleren . Volg uw menstruele cyclus voor een paar maanden door het nemen van uw temperatuur elke ochtend voordat je uit bed en door op te merken hoe cervicale vloeistof verandert op een dagelijkse basis . Volgens de American Association zwangerschap tijdens ovulatie cervicale vloeistof wordt nat en glad , net als ruw eiwit en lichaamstemperatuur stijgt merkbaar onmiddellijk na ovulatie . Houd in een geest die de meeste vrouwen ovuleren ongeveer 14 dagen voor het begin van de volgende periode .
2

Gebruik een ovulatie voorspeller kit om de ovulatie te bevestigen .
3

Heb geslachtsgemeenschap minstens twee keer tijdens elke ovulatie cyclus , een of twee dagen voor de eisprong en opnieuw op de ovulatie dag , zoals aanbevolen door BabyCenter .

  • De 25 beste spellen voor 2-jarigen
    Sluit de apps en verwijder de uitgebreide bordspellen uit je winkelwagen. Als het gaat om het vermaken van een 2-jarige, is er weinig nodig. Voor deze leer-, ontdekkingsreiziger en constant onderweg zijnde leeftijdsgroep geldt zelfs dat minder altijd
  • 15 natuurlijke remedies tegen ochtendmisselijkheid voor het eerste trimester en daarna
    Niemand weet wat ochtendmisselijkheid veroorzaakt (of in sommige gevallen, dagziekte) en helaas is er geen one-size-fits-all remedie tegen ochtendmisselijkheid die voor iedereen werkt. Typisch, dit is het moment waarop mijn grootmoeder zou hebben ing
  • Top scoutingorganisaties voor kinderen
    Scoutingorganisaties zijn een geweldige manier om kinderen bij hun gemeenschap te betrekken. Door te scouten maken kinderen vrienden, ontwikkelen ze verschillende levensvaardigheden en leren ze iets terug te doen voor hun gemeenschap. Ze leren ook ho