Diner Ideeën voor One Year Olds
Een jaar oude kinderen willen alles in hun mond te stoppen , maar zijn niet echt helemaal klaar om het voedsel volwassenen genieten van eten. Het plannen van maaltijden voor mensen met weinig tanden en gevoelige buik kan frustrerend zijn . Echter, met de voedingsmiddelen die u al in uw koelkast en voorraadkast , er zijn een aantal eenvoudige diner opties die u voor uw kleintje kan koken .
Macaroni en kaas met Soft gestoomde groenten
Het maken van zelfgemaakte macaroni en kaas voor een baby is eenvoudig . Plus , zal deze maaltijd je baby gunstige calcium , vet , vitaminen en mineralen. Begin met het koken van een aantal kleine elleboog macaroni of kleine pasta schelpen tot ze zacht zijn . Plaats een stoommandje of metalen vergiet op de top van de macaroni pot en groenten toe te voegen . Enkele goede groenten voor baby's zijn onder andere bloemkool , broccoli , wortelen en maïs . Je weet de groenten zacht genoeg voor je kleintje om te eten wanneer u ze gemakkelijk kunt breken tussen twee van je vingers .
Maak een kaassaus door het smelten van een half kopje geraspte cheddar of Colby - Jack kaas , een half kopje volle melk en 2 theelepels boter in een pot. Meng de kaas saus met de pasta .
Baby 's Fried Rice
Maak een goedkope kindje versie van gebakken dat eiwit , koolhydraten , vitamines en mineralen zal bieden. Begin met het hakken van een halve hotdog in kleine stukjes , en opwarming ze in een pan . Verwijder de hotdogs uit de pan en voeg een losgeklopt ei . Klauteren het ei en terwijl het nog zacht voeg de hotdogs samen met enkele voorgekookte rijst , zachte erwten en wortel stuk . Je baby zal genieten van de verschillende texturen van het eten en de zoete en zoute smaken .
Baby 's Shepherd Pie
Om een speciale versie van shepherd's pie te maken voor uw één- jarige, puree aardappelen met een beetje volle melk en . Koken gehakt en laat het overtollige vet . Kook een groente medley ( erwten , maïs en gehakte wortelen ) tot ze zacht zijn . Voeg de aardappelen en top met een snufje geraspte cheddar kaas . Je baby zal een goede portie van calcium, vetten , koolhydraten , vitamines en mineralen binnen te krijgen .
Kwark en Plantaardige Pureer
Voor een snelle diner , koken groenten tot ze zacht zijn en pureer ze in een keukenmachine molen of blender . Serveer dit met kwark . Om de dikte van de puree te verlagen , voeg kleine hoeveelheden water of volle melk totdat het de consistentie die u wenst. Dit diner zal uw baby te voorzien van calcium uit de cottage kaas en melk , vitaminen en mineralen uit de groenten en eiwit .
Previous:Hoe te Cereal Toevoegen aan Formule voor Reflux
Next:Manieren om Similac Alimentum Krijg tegen een gereduceerde prijs
-
Praat niet met vreemden. Het is een van de eerste dingen die we als kinderen leren. Maar is het eigenlijk een goed advies? Dit vroeg moeder Annie Nolan zich af toen zij en haar man Liam vanuit het huis toekeken, terwijl een vreemdeling hun 5-jarige -
Tegen de tijd dat babys eerste verjaardag rondrent, zou je waarschijnlijk een liefdesbrief kunnen schrijven voor een dutje. Het is een zeldzame kans om tv te kijken, een snack te eten (zonder te delen!), een ononderbroken gesprek met een vriend te vo -
Neem je kroost mee voor een brouwsel in een kindvriendelijk café in het noordoosten van Ohio. Cafeïne en koolhydraten zijn het tegengif voor lange dagen en slapeloze nachten, en wanneer ouders, babysitters en kindermeisjes in Cleveland moeten opladen
