Come fornire la struttura per un bambino con ADD o ADHD
I bambini con ADD e ADHD affrontare enormi sfide concentrandosi su compiti e loro tempestivo . Fornire la struttura nella vita di vostro figlio può contribuire a ridurre la frustrazione per entrambi . Secondo Helpguide.org , il vostro bambino può essere così distratto che non sente le tue istruzioni , in modo da creare una routine quotidiana è essenziale. Mantenendo il suo ambiente ordinato , organizzato e prevedibile , si può contribuire a ridurre al minimo il caos interno che potrebbe mantenere il vostro bambino ADD /ADHD dal fiorente .
Istruzioni
1
Annotare programma giornaliero del bambino e post-it in un posizione ben visibile . Potrebbe essere necessario tracciare il giorno in mezz'ora o 15 minuti con incrementi , e comprendono anche attività apparentemente banali, come lavarsi i denti e vestirsi . Parla attraverso il programma con il vostro bambino prima cosa al mattino quindi sa cosa aspettarsi per il giorno .
2
Prima di andare a dormire , stendere gli elementi necessari al mattino . Ad esempio , stendere i vestiti nello stesso punto sul comò del vostro bambino e lasciare le scarpe , calze e cappotti dalla porta . Aiutarla a pacchetto il suo zaino per la scuola in modo che sia pronto ad andare . Il minor numero di variabili si lascia al caso , più facile è quello di uscire dalla porta in tempo.
3
Fare attività quotidiane con il vostro bambino . Ad esempio , lavarsi i denti insieme di notte , lavare il viso insieme al mattino e sedersi con il vostro bambino a fare i compiti . La tua presenza può aiutare a concentrarsi e fare attività di andare più veloce .
4
Mangia pasti , svegliarsi , andare a letto e prendere il farmaco alla stessa ora ogni giorno . Mantenere ritmi biologici del bambino costante può aiutare a mantenere umori e concentrarsi in controllo .
5
Impostare un timer per le attività . Spiega al tuo bambino per quanto tempo il compito di adottare e la sua sfida per completarlo prima che scada il tempo . Rompere i compiti più giù in parti gestibili di cinque o 10 minuti , prendendo una pausa veloce per allungare o saltare su e giù prima di impostare nuovamente il timer .
Previous:Come a sollevare un auto - Confident bambini
Next:Come ottenere il vostro bambino a stare fermo Durante Story Time
-
Dopo più di un anno di orari folli, apprendimento online e chiusura delle scuole, molti bambini stanno tornando in classe per lapprendimento di persona. Sebbene la minaccia delle varianti COVID, incluso il delta, possa impedire che questo sia un anno -
Una volta completate le nozioni di base di babysitter, come la RCP e la formazione di primo soccorso e un corso di babysitter, devi iniziare a far sapere alle famiglie che sei pronto per fare da babysitter. Dallo scrivere o perfezionare il tuo curric -
Una volta che sei un adolescente, il tuo corpo cambia - dentro e fuori. Questo fa parte della crescita. Si chiama pubertà. Che cosè la pubertà? La pubertà è quando il corpo di una persona cambia da bambino a adulto. Le ragazze diventano donne. I
