Tuo figlio a 11 anni:pietre miliari
Un secondo, tuo figlio alza gli occhi al cielo e ti dice di smetterla di metterlo in imbarazzo. Poi ti chiedono di metterli a letto e leggere un libro finché non si addormentano.
Benvenuto nella gioiosa e confusa corsa sulle montagne russe di 11. Tuo figlio ha iniziato un grande scatto di crescita fisica ed emotiva. Ecco cosa sta succedendo e come puoi aiutarli a rimanere in pista.
Lingua
All'età di 11 anni, la maggior parte dei ragazzi ha un vocabolario piuttosto ampio. È probabile che utilizzino gesti ed espressioni facciali, come il roteare degli occhi, per ottenere il loro punto di vista. Hanno anche padroneggiato diversi stili di linguaggio. Ad esempio, tuo figlio potrebbe usare molto gergo e battute interne quando parla con i suoi amici, ma discorsi più formali con l'insegnante.
Come puoi aiutare:
- Visita la tua biblioteca locale. La lettura non solo aiuta tuo figlio a imparare più parole, ma permette loro di diventare un pensatore indipendente. Se si oppongono all'idea, prova gli audiolibri. Puoi anche offrirgli di leggere.
- Continua a parlare. Molti ragazzi a questa età si chiudono con i loro genitori. Continua a provare. Tuo figlio ha bisogno di esercitarsi a esprimere i propri pensieri e sentimenti. Prova a chiedere la loro opinione per coinvolgerli. Evita di cercare di risolvere i suoi problemi.
- Conosci i segni dei disturbi del linguaggio. Lasciare fuori le parole chiave quando si parla, prendere in carico le conversazioni e non ottenere enigmi sono solo alcune bandiere rosse. Se hai dubbi sul discorso di tuo figlio, parlane con il tuo medico.
Sviluppo fisico
La pubertà è dietro l'angolo. O potrebbe essere già iniziato. Di conseguenza, tuo figlio probabilmente mangerà e dormirà di più. Possono lamentarsi di crampi muscolari e dolori della crescita. Alcuni ragazzi iniziano anche ad avere la pelle grassa, la "peluria di pesca" sul labbro superiore e una voce più profonda.
I ragazzi di questa età sono spesso più consapevoli dell'aspetto del loro corpo e di come si confronta con gli altri. I disturbi alimentari e i problemi di immagine corporea non sono solo per le ragazze. Anche i ragazzi possono averli e possono iniziare a questa età.
Come puoi aiutare:
- Mantieni cibi sani a casa tua. Mangia insieme come una famiglia per quanto il tuo programma lo consente.
- Trova uno sport che tuo figlio ama. Questo renderà facile per loro fare esercizio ogni giorno. I ragazzi di questa età sono abbastanza grandi per praticare gli sport di squadra, anche se stanno ancora imparando abilità più complesse.
- Loda tuo figlio quando fa qualcosa di buono. Non limitarti a commentare il loro aspetto.
- Assicurati che dormano a sufficienza.
- Assicurati che i loro vaccini siano aggiornati.
- Portali a un controllo della vista.
Social
I ragazzi di 11 anni stanno iniziando a esplorare con indipendenza. Non farti male se tuo figlio vuole uscire con i suoi amici invece che con te.
Ciò che rende difficile questa ritrovata libertà è che la maggior parte dei ragazzi di questa età inizia a testare limiti e regole. Non pensano che accadrà loro qualcosa di brutto e stanno appena iniziando a rendersi conto che le loro azioni hanno delle conseguenze.
Come puoi aiutare:
- Costruisci l'autostima di tuo figlio. La pressione dei pari alza la testa a questa età. I bambini che si sentono bene con se stessi hanno meno probabilità di fare scelte sbagliate. Stabilire regole e aspettative familiari e disporre di piani di emergenza per aiutarli a evitare la pressione dei coetanei.
- Spiega i pericoli del fumo, dell'alcol e dell'uso di droghe. Parla dei modi in cui tuo figlio può rifiutarli. Assicurati di dare il buon esempio e fai lo stesso.
- Parlare di sesso. Cerca i "momenti di insegnamento" nei programmi TV, negli annunci o nei video. Dì a tuo figlio che vuoi assicurarti che conosca i fatti e i tuoi valori sul sesso. (Se parlare di sesso ti rende nervoso, va bene anche ammetterlo.)
- Monitoraggio della sicurezza online. Tieni il computer di famiglia in un posto dove puoi guardare cosa sta facendo tuo figlio online. Installa i filtri di controllo parentale e assicurati che tuo figlio sappia come possono aiutarlo.
Emotivo
Tuo figlio probabilmente ha sentimenti contrastanti riguardo alla crescita. Sì, sono desiderosi e pronti per maggiori responsabilità. (Ciò include le faccende domestiche.) D'altra parte, possono sentirsi insicuri e dubitare di ciò che possono ottenere. L'autostima può diminuire in molti ragazzi di questa età.
Come puoi aiutare:
- Dai a tuo figlio la possibilità di avere successo. Ad esempio, iscrivili a un corso di arte dopo la scuola se hanno talento nel disegno. Puoi anche affidare loro un compito che sai che possono portare a termine, come falciare il prato per la prima volta.
- ...E lascia che falliscano. Salvare sempre tuo figlio bloccherà la sua crescita emotiva. Date loro la possibilità di risolvere da soli alcuni problemi.
- Trova modi per affrontare lo stress. Aiuta tuo figlio ad affrontare la situazione assicurandoti che dorma a sufficienza e segua una dieta sana. Ritaglia del tempo per stare con loro ogni giorno, anche se non hanno voglia di parlare. Se lo fanno, parla di cosa li sta facendo arrabbiare e fai un brainstorming su come affrontarli. Se pensi che siano depressi o ansiosi, parlane con il tuo medico di famiglia.
Accademico
Tuo figlio dovrà affrontare molte più sfide a scuola quest'anno. La buona notizia è che i ragazzi di questa età sono più concentrati rispetto a quando erano più giovani. Possono prestare attenzione per periodi di tempo più lunghi. La memorizzazione dei fatti verrà più facilmente.
Anche i ragazzi di 11 anni stanno iniziando a essere dei pensatori flessibili. Fanno più domande e sono più propensi a controllare il proprio lavoro.
Come puoi aiutare:
- Parla con l'insegnante di tuo figlio. Tieniti aggiornato con pagelle e conferenze in modo da sapere come stanno andando a scuola durante tutto l'anno. I brutti voti possono essere un segno di difficoltà di apprendimento, disturbo dell'attenzione o persino depressione.
- Limita il tempo di utilizzo. Che si tratti di videogiochi, TV o social media, mantienilo sotto le 2 ore al giorno.
- Portali a un controllo oculistico. 11 è un'età comune per i ragazzi per aver bisogno degli occhiali.
-
La maggior parte dei bambini vuole imparare ad andare in bicicletta ed è un modo semplice per portarli allaria aperta e fare esercizio, ma potrebbe avere più degli ovvi vantaggi? Il ciclismo aiuterà il tuo bambino a sviluppare i muscoli delle gambe -
Aiutare un bambino con ADHD a migliorare la sua lettura richiede una valutazione sistematica delle abilità condotta dal suo insegnante e con il coinvolgimento dei suoi genitori. Deve essere compiuto uno sforzo collaborativo per aiutare un bambino a d -
Molti genitori si chiedono come motivare un bambino che non è motivato. Provare diverse strategie motivazionali a volte sembra di lanciare gli spaghetti al muro. Ma se capisci come si forma la motivazione nel cervello, puoi identificare sistematicame
