Come accelerare il processo Concezione
Coppie intenzione di rimanere incinta può ottenere frustrato se la gravidanza non avviene subito. Le donne sono fertili solo durante la loro ovulazione . Ovulazione si verifica tra il giorno 12 e 21 del ciclo . L'ovulazione si verifica quando l'ovaio rilascia un uovo . L'uovo poi viaggia lungo le tube di Falloppio . L'uovo sopravvive solo 12-24 ore , quindi è importante avere un rapporto sessuale prima e durante questo periodo . Lo sperma può sopravvivere ovunque da tre giorni a una settimana . Il viaggio degli spermatozoi attraverso la cervice per le tube di Falloppio . Non tutti gli spermatozoi fanno l'uovo , e solo uno sperma può fecondare l' uovo
. Hai bisogno
Calendario
Penna
ovulazione strisce , termometro basale , o portata ovulazione
Istruzioni
1
Grafico vostro ciclo . Acquista un piccolo calendario che si usa solo per monitorare il ciclo . Segnare il primo giorno del ciclo mestruale . Una volta finisce , segnare l'ultimo giorno .
2
Acquisto di un termometro basale temperatura corporea , bastoncini di ovulazione , o un ambito ovulazione . Prendete la vostra temperatura ogni mattina , prima di alzarsi dal letto , e scriverlo . Quando la temperatura sale di mezzo grado per un intero livello , si sono probabilmente l'ovulazione . Test ovulazione richiedono di urinare sulle bastoni ogni mattina . I bastoni dicono quando si inizia l'ovulazione . Un ambito ovulazione utilizza spiedo per dire se l'ovulazione .
3
Durante l'ovulazione , hanno spesso rapporti sessuali . Babycenter.com suggerisce che usando la posizione posteriore -entry e del lavoro missionario posizione migliore per concepire a causa della inclinazione verso il basso dell'utero .
4
Controlla il muco cervicale . Il muco si ispessisce più vicino all'ovulazione . Poco prima dell'ovulazione , il muco avranno la consistenza di albumi .
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