Rendben van, hogy a 13 éves korom éjszakai fényben alszik?
* Ez egy személyes preferencia: Mindenkinek különböző kényelmi szintje van, sötétséggel. Néhány ember természetesen érzékenyebb rá.
* Nyugtató lehet: Az éjszakai fény elősegítheti a biztonságérzet megteremtését és csökkentheti a szorongást, különösen azok számára, akik félnek a sötéttől.
* Ez egy átmeneti eszköz: Egyes gyerekek számára a Nightlight egy módja annak, hogy fokozatosan áttérjünk egy teljesen megvilágított szoba szükségességétől a sötétben való kényelmesebbé.
Figyelembe kell venni:
* Az éjszakai fény típusa: Válasszon egy homályos és nem túl stimuláló éjszakai fényt.
* Hely: Helyezze az éjszakai fényt oly módon, hogy elegendő fényt biztosítson anélkül, hogy túlságosan fényes vagy zavaró lenne.
* Beszélgetés a gyermekével: Ha gyermeke különösen aggódik a sötét iránt, beszéljen velük az érzéseikről, és nézze meg, vannak -e más módszerek is, amelyek segítenek nekik biztonságban érezni őket.
Végül, ez a gyermeke feladata, és az, ami kényelmesen érzi magát. Ösztönözze őket, hogy fejezzék ki igényeiket és támogassák választásaikat.
-
LMBTQ+ emberek mindig is léteztek. A média láthatóságának és az online információkhoz való hozzáférésnek köszönhetően azonban megnőtt a transznemű és nem bináris emberek tudatossága, és a fiatalabb generációk felhatalmazva érzik magukat, hogy korábba -
Élénk képzelőereje van gyermekének? Szeretnek meséket mesélni kíváncsi lényekről? A mesemondó alkalmazásoknak köszönhetően gyermeke képzeletbeli meséit virtuális történetekké alakíthatja. Ha iPhone-odhoz vagy iPadedhez egy gyermekbarát mesemondó alka -
A jó étkezés az egyik legfontosabb dolog, amit most tehet az egészséges terhesség - és az egészséges baba - biztosítása érdekében. Íme néhány alapvető tipp, amelyek segítenek az úton: Étkezz kiegyensúlyozottan. Kanada Élelmiszer -útmutatója s
