Megállíthatom magam attól, hogy nedves álmom legyen?

Megállíthatom magam attól, hogy vizes álmot álmodjak?
- Tom*

Nem tudod abbahagyni a vizes álmokat, mivel ezek alvás közben történnek. Néha a srácok nedves álom után felébrednek, máskor nem. Ha aggódsz, próbáljon meg a közelben törölközővel aludni. Ha egy barátja házában alszik, legyen nálad egy váltó fehérnemű.

A tudósok úgy vélik, hogy a nedves álmokat a tesztoszteron hormon szintjének emelkedése okozza, ami a srác testében történik a pubertás alatt. A legtöbb pasinak kevesebb nedves álma van, ahogy öregszik.

A lehetőségek, néhány barátod is vizes álmokat látott. Elég gyakoriak. A nedves álmok nem egészségügyi problémák jelei, és nem okoznak kárt. De először zavaróak és kínosak lehetnek. Így segíthet, ha megkérdezi orvosát a nedves álmokról vagy bármilyen más, testével kapcsolatos kérdésről.

*A nevek megváltoztak a felhasználók adatainak védelme érdekében.