Gyerekeknek és tizenéveseknek:Dohányzásra vonatkozó oktatási források

Valljuk be, te másként gondolkodsz, mint a felnőttek. Neked mások az igényeid és aggodalmai, mint a felnőtteknek. Olyan dolgok érdekelnek téged, amelyeket a felnőttek nem értenek, és nem érted, miért aggódnak annyira a felnőttek bizonyos dolgok miatt. Egy dolog közös benned a felnőttekkel, hogy a dohányzás és a passzív dohányzás még mindig nagyon árthat a szervezetednek.

Ismerje meg az alapvető tényeket a dohánytermékekről, és arról, hogy miért olyan rosszak az Ön számára, hogyan kerülheti el a dohánytermékek használatát, és hogyan hagyja abba, ha mégis használja ezeket a termékeket.

Dohányfogyasztás-megelőzési források

Ezek olyan webhelyek, amelyek segíthetnek felvilágosítást adni a dohányzásról és arról, hogy miért olyan veszélyes kipróbálni – akár csak egyszer is. Ezek a webhelyek gyerekeknek és tizenéveseknek szólnak, és egyszerre oktatóak és szórakoztatóak.

  • Smokefree Teen:A döntések meghozatalát segítő eszközökkel és a döntések intelligens meghozatalához szükséges információkkal ez a webhely nagyszerű forrás azoknak a tizenéveseknek, akik jelenleg dohányoznak, akiket nyomás nehezedik a dohányzásra, vagy akik nem tudnak dönteni a leszokás mellett. Vegye figyelembe, hogy ez az oldal nem tárgyalja a nikotinpótló terápiát (NRT); Ha többet szeretne megtudni az NRT-ről, forduljon orvosához.

  • Betegségmegelőzési és Betegségmegelőzési Központok (CDC) ifjúsági dohányzás megelőzése:Ismerje meg a dohányzás veszélyeit és azt, hogy miért fontos, hogy soha ne kezdjen el dohányozni.

  • Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság:A valós költségek:Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságának ez a médiakampánya részletesen bemutatja, mennyibe kerülhet a dohányzás, és tájékoztatást nyújt arról, hogy a tinédzserek különféle módokon hagyhatják abba a dohányzást.

  • Nemdohányzó szoba:A Dohányzó Szoba biztonságos hely, ahol a lányok dohányzásmentesen élhetnek.

  • Project Prevent:Az SOS Project Prevent egy ifjúsági dohányzás-megelőzési program az Arkansas Egészségügyi Minisztérium Stamp Out Smoking kampányán keresztül.
  • Smoking Stinks:A Smoking Stinks rávilágít arra, hogy a dohányzás milyen durva dolgokat okozhat a szervezetedben. Ez a webhely hasznos tippeket is ad a tinédzserek dohányzásmentességéhez, valamint letöltéseket, e-kártyákat és játékokat kínál üzenetének illusztrálására. Két oldal van – az egyik a tinédzsereknek és a másik a gyerekeknek.

  • Truth®:Az Igazság® Kampány a valaha volt legnagyobb nemzeti, fiatalokat célzó dohányzásellenes oktatási kampány. Leleplezi a Big Tobacco marketing- és gyártási gyakorlatát, valamint kiemeli a dohányáruk mértékét.

  • Truth Initiative:Youth Activism:Az Igazság Kezdeményezésből származó információk lehetővé teszik a fiatalok számára, hogy változást tudjanak elérni közösségeikben és iskoláikban azáltal, hogy megoldásokat, ötleteket és esettanulmányokat kínálnak a sikeres közösségi partnerségekről a dohányzás elleni küzdelemben.

Videó a dohányzás megelőzéséről

  • Nikotinhasználat és tinédzserek:Tekintse meg ezt a videót a tinédzserek nikotinhasználatának hatásairól és kockázatairól, amelyet a National Institute on Drug Abuse fejlesztett ki.

Kilépés a forrásokból

Ezek a gyerekek és tizenévesek számára készült webhelyek segíthetnek leszokni a dohánytermékekről.

  • SmokefreeTXT:Azon tinédzserek számára, akik szívesebben szeretnének szöveges üzenetben kapni a leszokásról szóló információkat, a SmokefreeTXT hat hétig tinédzserbarát leszokási üzenetet küld a mobiltelefonjukra.

  • Smokefree Teen:A döntések meghozatalát segítő eszközökkel és a döntések intelligens meghozatalához szükséges információkkal ez a webhely nagyszerű forrás azoknak a tizenéveseknek, akik jelenleg dohányoznak, akiket nyomás nehezedik a dohányzásra, vagy akik nem tudnak dönteni a leszokás mellett. Vegye figyelembe, hogy ez az oldal nem tárgyalja a nikotinpótló terápiát (NRT); Ha többet szeretne megtudni az NRT-ről, forduljon orvosához.

  • Legyen Ex:(13 évesnek vagy idősebbnek kell lennie). A Become an Ex szisztematikus program segítségével személyre szabott leszokási tervet készít, és a Truth Initiative támogatja.

  • Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság:A valós költségek:Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságának új médiakampánya részletesen bemutatja, mennyibe kerülhet a dohányzás, és tájékoztatást nyújt a tinédzserek dohányzásról való leszokásának különböző módjairól.

  • I Quit:A tizenéveseknek készült, az I Quit segít a fenekedben. Ez az interaktív webhely leszokási tanácsokat kínál, beleértve a napi tippeket, a leszokás indokait és tanácsokat arról, hogy mire számíthat a leszokáskor. Az oldal nyomtatható leszokási terveket is tartalmaz hideg pulyka módszerhez és visszaszámlálási módszerhez.

  • Kilépek brosúra:A marylandi egészségügyi minisztérium Anne Arundel megyéből készült brosúra segít a serdülőknek a leszokási folyamat kezelésében, beleértve az „őrültek” kezelését is.

  • My Last Dip:A My Last Dip a rágódohányfogyasztókkal foglalkozik. Ez a webhely pénzjutalmat kínál a résztvevőknek az online felmérésekben való részvételért.

Ifjúsági Érdekvédelmi Hálózatok

  • California Youth Advocacy Network

  • Kampány a dohányzásmentes gyerekekért ifjúsági kezdeményezésekért

  • Maine Youth Action Network

  • Valódiság ellenőrzése

  • Diákok új irányt vesznek (ÁLLÁS)

  • A dohányzás ellen küzdő diákok

  • A 84

  • Youth Engagement Alliance



  • 4 módszer, amellyel a tanárok pénzt kereshetnek az osztálytermen kívül
    Tekintettel arra, hogy az oktatók szerte az országban alulfizetettnek, alulértékeltnek és frusztráltnak érezték magukat amiatt, hogy a COVID-19 előtt nem hallották a hangjukat, úgy érezheti, hogy most az esze végére ért. A 2020–2021-es tanév közeledt
  • Tippek az anyatej fagyasztásához és hűtéséhez
    ​​​Szerző:Dina DiMaggio, MD, FAAP Ami az anyatejet illeti, a tárolás módja attól függ, hogy milyen gyorsan kívánja felhasználni. Íme néhány hasznos útmutatás az anyatej biztonságos tárolására vonatkozóan. Kifejezés vagy pumpálás előtt: Alaposa
  • Autóülés kiválasztása és felszerelése
    Az autósülés az egyik alapvető kellék az új baba számára. Íme néhány tanács a megfelelő ülés kiválasztásához és felszereléséhez, a helyes út. Az autósüléseket törvény írja elő, és meg kell felelniük a kanadai gépjármű -biztonsági szabványoknak (