Első időszak tippek
Ismerkedés az első időszakban lehet ijesztő . Akkor elsöprő , ha nem tudja, mire számíthat . Amikor a lány lesz a kiskamasz , sőt néha egy kicsit fiatalabb , itt az ideje , hogy elkezd megvitatása az első időszakban , és ad neki néhány tipp, hogy segítsen neki megkönnyítsék a következő szakaszában az élete . Lányok csak meg kell tudni , hogy ez egy normális élet része , annak ellenére, hogy kellemetlen lehet , és frusztráló foglalkozni időnként.
Tartalék Ruházat
Girls fel kell készülniük arra, hogy ott lehet kínos szivárog , ha miután egy ideig . Különösen ez a helyzet , ha csak megszokni , hogy miután egy ideig , és nem tudom, mi a rendszeres menstruációs vérzés lesz hasonló. Az első időszakban előfordulhat , miközben te az iskolában . Így fontos, hogy legyen Önnél ruházat ( extra nadrágot és a fehérneműt ) egy szekrényben , vagy egy hátizsákban .
Hosszúság
Az első időszakban lehet, hogy csak az utolsó két-három nap , vagy a végén, hogy öt-hat napig. Szabálytalan időszakokban nagyon gyakoriak az első évben a menstruáció. Lehet a végén , hogy egy másik időszakban két héten belül az első időszakban . Ne essen pánikba . A tested csak megszokni az egészet .
Kellékek
Ahogy ez fontos, hogy készüljön extra ruha , ez különösen fontos, hogy készüljön a szükséges kellékek Ön az első időszakban . Az elején a tanév , tegye egészségügyi betét és nadrágos aljzat egy speciális zsebébe egy hátizsákot . Tartsa három vagy négy van minden alkalommal. Szintén helyezzük legalább egy egészségügyi betét minden pénztárca, vagy hátizsák , hogy használja . Ez biztosítja, hogy Ön mindig felkészült . Az első időszakban , ne próbálja meg használni tampont , mert bonyolult lehet .
Tünetek
előtt és alatt az első időszakban , bizonyos tüneteket valószínűleg előfordulnak . Az egyik aggasztó fájdalmas görcsök . Nem minden lány lesz görcsök , de gyakori. A görcsös lehet kezdeni fordul elő 2-3 nappal a határidő kezdődik . Amellett, hogy görcsök , egyéb tünetek , mint a puffadás , hangulatváltozások és fejfájás gyakori.
Previous:Témák és tevékenységek ifjúsági Vita
-
Országszerte várják a családok, hogy mit javasolnak az iskolák a 2020–2021-es tanévre. A gyerekek teljes munkaidőben járnak iskolába, újra távolról tanulnak, vagy egy hibrid modellt alkalmaznak online és személyes elemekkel? Jelenleg senki sem tudja -
Nem titok, hogy a tanárok durvák, de ennek okai valószínűleg nem az, amit a legtöbb szülő elvár. Amikor az emberek az oktatással kapcsolatos problémákról beszélnek, általában a tanárok alacsony fizetését és a „napi gyerekek” letaglózó viselkedését em -
A 2020-as iskolakezdési szezon a COVID-19 világjárvány miatt nagyon másképp néz ki a családok és a gondozók számára. Sokkal többet kell figyelembe venni mindenki egészsége és biztonsága érdekében, és a módosított iskolai órarendek és a napközi bezárá
