Hogyan lehet megbirkózni Allergia a terhesség alatt
A nők, akik allergiában szenvednek látják a tünetek rosszabbodnak, a terhesség alatt . A hormonális változások történnek a terhesség alatt befolyásolja a sinus részeket és a tüdőt , szerint az American College of Allergy , Asthma & Immunológiai . Mi volt egyszer egy közepesen allergia egyre súlyosabb a terhesség alatt . Bár néhány allergia gyógyszerek biztonságos lehet , hogy a terhesség alatt , néhány hatással lehet a csecsemőre . Minden nő terhesség más , így a gyógyszeres meg kell beszélni az orvossal . Addig is, a nők, akik allergiában szenvednek a terhesség alatt egy más módszerekkel megbirkózni .
Amire szüksége van
Orr csíkok
légtisztító
Neti pot
utasítás
1
távol tartandó ismert allergén . Az allergénekkel ronthatja a tüneteket. Ha Ön allergiás a kedvtelésből tartott szőr , például maradjon távol a szomszéd kutyája .
2
Kézzel nyissa fel a orrjáratok . Használja orr- csíkok , ha alszik , hogy nyissa meg a orrjáratok és könnyebb lélegezni .
3
tisztítja a levegőt . Vidd légtisztító a szobában, vagy otthon , hogy távolítsa el a szennyezés , a por és egyéb allergéneket a környezetet .
4
Adja meg az orrát egy jó tisztító . Kényeztesse orrát egy sós orrspray , amely megnyugtatja , és nyissa meg a orrjáratok . Sóoldatok tartalmaznak egy kis sót és a nem gyógyszeres .
5
Cozy fel beltérben . Bent reggel, amikor a pollen általában a legmagasabb szinten , szerint az American College of Allergy , Asthma & Immunológiai .
6
Kényeztesse testét és próbálja meg továbbra is a lehető legegészségesebb legyen . Ez segít az immunrendszer harcot a allergiás tünetek. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen gyakorlat biztonságos a baba, és egyél sok friss gyümölcsöt és zöldséget .
7
át a bak . Kérdezze meg partnere takarítok , ha por kiváltja a tüsszögés . Úgy bérbeadását a házvezetőnő a piszkos munkát. Nem csak ez , hogy néhány, a stressz le rólad , de ez is egy kiváló baba zuhany ötlet a barátok, akik szeretnék , hogy együtt legyünk , és vásárolja meg egy értelmes ajándékot .
-
Nem kérdés, hogy nehéz egyszerre dolgozni és háztartást vezetni de ha Ön teljes munkaidőben dolgozó nő, előfordulhat, hogy még több esélye van, mint gondolta volna. A Bureau of Labor Statistics (ATUS) legutóbbi American Time Use Survey (ATUS) eredmén -
2020 nyarán, amikor a fiam hamarosan betöltötte a 6. életévét, könnyen sírós és frusztrált lett, amit kezdetben egy szakasznak, valami érzelmi mérföldkőnek tartottam. A születésnapja előtt elmondtam neki, hogy nem hiszem, hogy megengedhetek magamnak -
„A szülői paradigma az idők során megváltozott” – mondja Bonnie Compton, gyermek- és serdülőterapeuta, szülői edző és a Mothering With Courage szerzője. „Az inga messzire lendült a „csináld, mert én mondtam… én vagyok a szülő”-től a megengedő szülői
