Hogyan lehet idő összehúzódások

Amikor a baba érkezése túl közel kerül, akkor tudnod kell, hogyan kell időzíteni összehúzódások , amelyek alapján a munkaügyi aktívvá válik , és el kell menni a kórházba , vagy forduljon a szülésznő. Beszélje meg az egészségügyi szolgáltató számára előnyös cselekvési tervet, és mikor kell hívni, vagy a fejét . Ne feledje, a vezetési távolság az egészségügyi szolgáltató annak érdekében, bőven van ideje, hogy megérkezik. Időzítés a fájások segít tudja, ha a vajúdás már elkezdődött , és ha kell eljárni annak érdekében , hogy a biztonságos szállítás.
Amire szüksége van
Nézd meg a stopperóra , ami számít másodperc
Paper

Ceruza Matton utasítások
1

az időzítés Braxton Hicks , vagy gyakorlat összehúzódások , hasznos a következő hónapokban vezető munkaügyi hogy megtanulják, hogyan kell időzíteni , és gyakorolni felvételével, az az egészségügyi szolgáltató, . Fájások gyakran le a szigorítás , vagy görcsös a has és lehet csatolni egy gyomorrontás , véres vagy rózsaszín show, és fokozza nem számít, hogy mit csinálsz . Igaz munkaerő- összehúzódások egyre hosszabb , erősebb , és közelebb kerüljenek egymáshoz a munkaerő előrehaladtával. A stopperóra elindításához , mint egy összehúzódás kezdetekor . Írd le a pontos kezdési időpont az összehúzódás .
2

Írja le , hogy mennyi ideig tart az összehúzódás . Ez azért fontos, mert az egészségügyi szolgáltató tudni , hogy meghatározzák , hogyan kell gondoskodni az Ön számára , és felkészülni a baba érkezésére . Legjellemzőbb összehúzódások elmúlt 30 és 90 másodperc , szerint az American Association Terhesség .
3

Írd le a kezdési időpont a következő összehúzódás . Ez segít meghatározni, hogy milyen messze összehúzódások történnek , és segít meghatározni a kontrakció mintát.