Körülbelül Lamaze légzőgyakorlatok

Nem titok , hogy a szülés egy fájdalmas folyamat . Mint egy kismama , akkor több különböző lehetőségeket foglalkozik vele , beleértve a fájdalom gyógyszeres és fókuszált szülés módszerek , melyek segítségével kezelheti a fájdalmat . Lamaze olyan technika, amely összpontosít, hogy segítse a munka révén a fájdalmat a légzés , a pihenés és a fókuszt.
A History of Lamaze

Lamaze egy szülő által kifejlesztett módszer francia orvos Fernand Lamaze 1951 megfigyelését követően születések Oroszországban. Az eredeti Lamaze módszer magában foglalja a szülés oktatás, relaxációs technikák , légzőgyakorlatok és a támogatást az apa és ápolónő ismeri a módszert . A szülés technikákat debütált között az amerikai nők készül a szülésre a 1950-es évek után Marjorie Karmel szült segítségével Dr. Lamaze és megírta a könyvet , " Köszönjük , Dr. Lamaze . &Quot; Karmel majd találkozott és dolgozott együtt Elizabeth Bing , társalapítója a Lamaze International , hogy szülés osztályok alapján Lamaze módszerrel 1958-ban
Lamaze Breathing

Az egyik fő összetevője a korai Lamaze módszert ellenőrzött légzés segít összpontosítani az anya a fájdalmat a szülés . A megbeszélés témája a következő szigorú minta légzés beleértve az elismert " hee hee - hoo - hoo - " lélegzetet . Ma , a technikák a Lamaze már nem összpontosítanak, légzési rutinok , de ehelyett az a várandós anyáknak , hogy megtalálják a légzési módszer, amely ellazítja őket , attól függően, hogy az igényeiknek megfelelően Linda Harmon , ügyvezető igazgatója Lamaze International .

mikor kezdje Lamaze

Az első felében a terhesség , van egy csomó a tányéron : eligazodni a terhesség első harmadában , alkalmazkodik a növekvő szervezet , és kitalálni a tervei után baba megérkezik . Ezúttal is tökéletes ütemezését a szülés osztályok . Tervezés első felében a terhesség segít abban, hogy meg tudja-e részt venni az osztály , amelyet választott . Menetrend a első osztályú elején a hetedik hónapban a terhesség , azt sugallja, BabyCenter.com . Válasszon egy tanfolyamot , hogy zajlik a több hetes helyett csomagolt hétvégén , ajánlja Lamaze International .
Megtaláljuk a pedagógus

Fontos , hogy a kutatás minden a szülés oktatók a területre . Ha érdekli a Lamaze módszer , válasszon egy Szülési pedagógus egy Lamaze Certified Szülési pedagógus ( LCCE ) minősítést. Kérdezd meg a pedagógus a módszerek képzés során tanult; Lamaze International ajánl, aki bemutatja különböző kezelésének módszerei fájdalmat , a szülés , és kommunikál a egészségügyi team . Míg Lamaze középpontjában egy nő azon jogát, hogy szülni a saját, a szervezet nem tiltják a fájdalomcsillapítót , ha az anya teszi a jól tájékozott választás.

  • 8 K előtti játék a problémamegoldó készség megtanításához
    Szeretné fejleszteni gyermeke problémamegoldó készségeit, de nem tudja, hogyan. Bár a hipotetikus problémákról való beszélgetés kézenfekvő választásnak tűnhet, fontolja meg egy játék használatát. „A játékok szórakoztatóak, örömet okoznak a gyerekekn
  • Biztonságos a melatonin szoptatás alatt?
    A szülők számára nem idegen az álmatlanság. Lehet, hogy teljesen kimerültek vagyunk, de amikor a fejünk végre megüti a párnát, az elménk megtelik gondolatokkal és aggodalmakkal, ami lehetetlenné teszi az elsodródást. Ilyen helyzetekben fontolóra vehe
  • Mindannyian hazudunk gyermekeink gyermekorvosának. Íme, mit tehet ellene
    Egy közelmúltbeli tanulmány szerint a betegek 60-80%-a állítja, hogy nem mondták el az igazat orvosaiknak, és nem tartottak el tőlük információkat. A szakemberek szerint a szülők és gyermekeik gyermekorvosai számára még nyomósabb okok is szólnak a ha