A dicséret használata a helyes magatartás ösztönzésére
A dicséret egy egyszerű, de hatékony fegyelmi stratégia, amely növeli a jó viselkedést. Mutassa ki, amikor gyermeke betartja a szabályokat, vagy azt mondja nekik, hogy értékeli a megfelelésüket
Pozitív vs. negatív figyelem
Képzeld el, hogy egy szobában állsz három gyerekkel. Két gyerek csendben játszik a játékokkal. Az egyik gyerek vadul rohangál, bútorokon ugrál és visítoz. Melyik gyerekre hívná fel leginkább a figyelmét? Ha Ön is olyan, mint a legtöbb szülő, nagyobb figyelmet fordíthat a rosszul viselkedő gyermekre.
Ha azonban megdicsérte a gyerekeket, akik viselkedtek, megváltoztathatná az egész helyzetet. Ha azt mondod:„Hűha, szeretem, ahogy csendben ülsz és játszol”, arra ösztönözheti a rosszul viselkedő gyermeket, hogy kövesse a példáját.
De könnyű hagyni, hogy a jó viselkedés gyakran észrevétlen maradjon. És amikor a gyerekek nem kapnak figyelmet, gyakran bármit megtesznek, hogy észrevegyék őket – és ez néha azt jelenti, hogy rosszul viselkednek. Ha pozitív figyelmet szentel gyermekének a jó viselkedésért, kevésbé valószínű, hogy viselkedik.
A dicséret előnyei
A dicséret sokféle jó viselkedésre ösztönözhet. Fogja meg gyermekét, hogy jó, és mutasson rá. A pozitív megerősítés ösztönzi a folytatást.
Íme néhány konkrét viselkedés, amely különösen érzékeny lehet a dicséretre:
- Proszociális viselkedés :Dicsérjétek meg gyermekét, ha megosztja egymást, váltogatja egymást, kedves szavakat használ, és jól kijön másokkal.
- Megfelelőség :Dicsérjétek gyermekét a szabályok betartásáért és az utasítások meghallgatásáért. Ne felejtsen el odafigyelni, amikor gyermeke csendben játszik vagy szórakoztatja magát.
- Erőfeszítés :Amikor gyermeke új készségeket tanul, a dicséret arra ösztönözheti, hogy tovább próbálkozzon. Például, ha megdicséri gyermekét azért, mert hajlandó keményen próbálkozni, vagy hogy türelmesek tud lenni a tanulás során, akkor megnő a motivációja a további próbálkozásra.
A dicséret hatásossá tétele
A dicséret és a pozitív odafigyelés egészséges, ha megfelelően adják. Íme néhány módja annak, hogy dicséretét különösen hatékonyan ösztönözze a helyes viselkedésre:
Azonnali és gyakori visszajelzés
Ajánljon gyakran dicséretet, ha gyermeke huzamosabb ideig csendben játszik, vagy ha egész délután keményen dolgozik egy projekten.
Konkrét dicséret
Ahelyett, hogy azt mondaná:„Jó munka”, mondd:„Nagyszerű munka, hogy pont a mosogatóba tetted a tányért, amikor megkértelek.” Ez egyértelművé teszi, hogy Ön dicséri az azonnali megfelelést.
Pozitívan fogalmazza meg dicséretét
Ahelyett, hogy azt mondaná:„Szép munka, nem nyavalygás”, mondd:„Büszke vagyok rád, hogy nyugodt maradtál, amikor azt mondtam, hogy nem tudsz kimenni a szabadba.” Mutasson rá azokra a viselkedésmódokra, amelyekből többet szeretne látni, ne azokra a viselkedésmódokra, amelyeket remélni szeretne. Soha ne keverje össze a dicséretet a kritikával, különben elveszti hatékonyságát.
Az erőfeszítést dicsérd, ne az eredményt
A dicséret egészséges önbecsülést építhet, ha arra használja, hogy rámutasson gyermeke erőfeszítéseire. Ahelyett, hogy a 100-as pontszámért dicsérné, dicsérje meg, hogy hajlandó tanulni a teszthez.
Valódi dicséret
Ahelyett, hogy azt mondaná:„Te vagy a valaha volt legokosabb gyerek”, vagy „Te vagy a legjobb futballista az egész iskolában”, inkább reális dicséretet adj neki. Mondjon olyanokat, mint:„Jó futó vagy” vagy „Remekül elkészíted a házi feladatod.”
Kerülje a címkéket
A címkék, még ha pozitívak is, nem jó ötlet. Ha gyermekét "a kis zseninek" vagy "futballsztárnak" nevezi, azt gondolhatja gyermeke, hogy csak erről ismert. A dicséretet a viselkedésükre összpontosítsa, ne a tulajdonságaikra.
Hozzon létre egy fegyelmi tervet
Sok helytelen viselkedést megelőzhetsz, ha rákapsz a gyerekedre, hogy jó. Ha azonban gyermeke megszegi a szabályokat, fontos, hogy olyan negatív következményekkel járjon, amelyek elriasztják a jövőbeni helytelen viselkedéstől.
Ha gyermeke konkrét viselkedési problémával küzd, készítsen világos tervet arra vonatkozóan, hogyan használhatja a dicséretet a jó viselkedés ösztönzésére. Például, ha gyermeke megüti a testvérét, amikor dühös, fordítson energiát abba, hogy megdicsérje kedves szavakért, gyengéd érintésekért és problémamegoldó készségéért.
Egy szó a Verywelltől
Általában a gyerekek a kedvében járnak, jól akarnak lenni – és figyelmet akarnak kapni. Amikor visszajelzést adsz nekik arról a viselkedésről, amelyről többet szeretnél látni, akkor hajlamos vagy rá. A kulcs a következetesség. A rendszeres felismerés néhány hétig is eltarthat, amíg az új viselkedés érvényesül, és felváltja (vagy csökkenti) gyermeke negatív figyelemfelkeltő szokásait.
De ha időt, együttérzést és következetességet kapunk, a dicséret valószínűleg új pozitív viselkedési mintákat ösztönöz.
-
Vásárlás Egy tökéletes világban... Végre készen állsz az új, nem kismama farmernadrágra – ó, boldog napot! – úgyhogy egyszerűen felkeresed az öltözőt, amíg a baba nyugodtan alszik a babakocsiban. A valóság Csecsemővel az alkuvadászat teljesen kivi -
Közeleg a nyár, ami azt jelenti, hogy gyermekei nem lesznek iskolában. Ez áldás lehet, mivel több időt tölthet velük, de túl sok idő elteltével meghallja a szájukról az elkerülhetetlen „unatkozom”. Ezek a szabadtéri tevékenységek lefoglalják őket a n -
Az új tápszergyártó vállalatok ritka madarak, ezért kíváncsi voltam, amikor hallottam Bobbie -ról - az első új csecsemőtápszerről, amely két év múlva került az Egyesült Államok piacára. Miben különbözik Bobbie a többi formulától? A Bobbie európai
