• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan segíthet egy gyermek Szorongás

Felnőtt és gyermek , egyaránt tapasztalja a szorongás , mint egy normális válasz stresszes helyzeteket . Egyes gyerekek is tapasztalni a szorongás olyan súlyos, hogy befolyásolja a mindennapi activities.These súlyos rohamok néha diagnosztizálták a szorongásos zavarok , amelyek magukban foglalják a fóbiák , generalizált szorongásos zavar , poszttraumás stressz zavar vagy kényszerbetegség . Mint a szülő , akkor segít a gyermeknek foglalkozik a szorongás naponta , és támogatja a szakmai elbírálásra ő is megkapja . Műszaki támogatás kezelési módszerek

Ha a gyermek előtt egy egészségügyi szakember szorongásos zavar Ön játszanak szerepet a siker , hogy a kezelés . Megmutassa támogatja a típusú kezelések az orvos . Ha tanácsadásra van a kezelés része , hogy gyermeke megkapja az ülések ideje . Hadd tudja , hogy fontos , hogy aktívan részt vesz a foglalkozások . Egyes esetekben a családi terápia része a kezelésnek , így aktív résztvevőjévé válik azokban ülés. Ha gyermeke az gyógyszert szorongását , segítsen neki bejutni a rutin , hogy biztosítsák elveszi a helyes adagolás a megfelelő szer .
A stressz az élet otthon

A " t mindig ellenőrizzék a stresszfokozó események a gyermek arcok az iskolában , noha van ellenőrizni az otthoni környezet . Tune in azonosítani a kiváltó, hogy küldje el a gyermek szorongás overdrive . Ő lehet, hogy ideges, amikor ő már túl sok tevékenység folyik , vagy ha meghallja érvek a családtagok között . Talán sok-sok tevékenységet a hazai támadja őt és szorongással . Minimalizálni az akkor kapcsol, amikor létre lehet hozni egy kevésbé stresszes otthoni környezet . A reguláris rutinokat , így tudja , mire számíthat , és nem dobták ki változások .
Advocate Oktatási

School gyakran kiváltó szorongás gyermekeknél . Az általános iskolai tapasztalatok elnyomja néhány gyerek . Mások attól tartanak, hogy elválasztott a szülő , amikor iskolába menni, vagy úgy érzi, szorongó során szövegek és más high - stakes feladatokat . Működjön együtt a gyermek és az iskolai tanácsadó segítségével szabályozza a szorongást az iskolában . Az iskola minden indokolt szálláshelyek támogatni a gyermek . Például , talán menni egy csendes szobában , hogy tesztek úgyhogy egyáltalán nem zavarják a többi osztálytársai . A tanácsadó lehet, hogy egy csendes területen pihentető tételek , mint például a stressz labdák , vagy a kényelmes párnák , ahol a gyermek megy, amikor úgy érzi, túlterheltek a szorongás. Az egyéni oktatási terv - IEP - néha használják , hogy kidolgozzák az adott szálláshely az iskola teszi a gyermek számára.
Ráhangolódni a Child

Egyszerűen tuning be gyermek segítségével minimalizálja a szorongás reakciót , mielőtt fokozódik . Megjegyzés: a jelek , amelyek jelzik a kezdetét szorongó érzések a gyermek . Rávenni, hogy hajtsanak végre stratégiákat , amelyek megkönnyítik a szorongás, mint a légzőgyakorlatok vagy a figyelemelterelés a tevékenység élvezi . Támogatná , ha megpróbál valami újat . Szüksége bátorítást nem túl nagy nyomás elvégzésére . Ne felejtsd el dicsérni neki a erőfeszítéseit és eredményeit . Soha ne utasítsa el neki, szorongás vagy a félelmek irracionális . A gyermek úgy érzi, neki gondok nagyon valós és segítségre van szüksége foglalkozó ezeket az érzéseket , ahelyett, hogy büntetik, vagy amelynek az érzések félresöpörte .