Tevékenységek, amelyek Értelmi & amp; Érzelmileg egészséges gyerekeknek
A gyermekek a mai modern világban találja magát a közepén időbeosztásukba , növekvő tanulmányi követelmények , családi küzdelmek és a stresszes kulturális környezet . A mentális és érzelmi zavarok a nő, a szakértők egyetértenek abban , hogy a szülők , gondozók , iskolák és orvosok , akik elősegítik a jó mentális és érzelmi egészségügyi megakadályozhatja a pszichológiai problémák a jövő nemzedéknek .
Szülőket
Míg vigyáz a gyermek testi szükségleteit természetesen jön , hogy miként lehet kommunikálni a gyermek, és megtanulják a személyisége és érzelmek egy másik történet . Mental Health America kínál tippeket, hogy a szülőket elősegítése a jó mentális és lelki egészség . A bizalom kiépítése révén a feltétel nélküli szeretet , a fejlődő biztonságos környezet , amely megfelelő iránymutatást, a növekvő bizalmat , lehetőséget teremtve szocializálódnak más gyerekek, és mivel a támogató tanárok és gondozók mind fontos a fejlesztése az egészséges psziché egy gyermek . Tevékenységekben való részvétel alapján az előző listához vezet pozitív mentális növekedés .
Fejlesztése Family Ties
A családok , akik a időt és erőfeszítést épület egészséges kapcsolatok elősegítik a pozitív mentális és lelki egészség . A Family Resource Sheet által közzétett Central Michigan University ajánlja tevékenységek, mint a kiadási idő tiszteletére minden családtag , kiegészítve egy családi projekt együtt, és beszélnek a családi szabályok és a következményekkel járó nem követte őket . Mental Health America ösztönzi a szülők és gondviselők hallgatni , hogy maguk is áll a kérdések megválaszolására és ellenállnak a bíráló , vagy zsémbes .
Készítése ideje játszani
Tekintettel az idő , hogy egy kid lényeges szempont az egészséges lelki fejlődését . A legtöbb gyermek nem rendelkezik a szabadságot az iskolában , hogy kitombolja anélkül, hogy zavar . Szülők, akik lehetőséget teremtenek a gyerekeknek játszani segítsen enyhíteni a tudományos és kulturális nyomás . Mental Health America emlékeztet felnőttek , hogy a modern társadalomban helyezi hangsúlyt fektet a siker és a győzelem és hangsúlyozza játék több szórakozásról szól .
Időt a szabadban és a testmozgással
A legtöbb szülő érti a fizikai oka a gyerekeknek játszani kívül , de sokan nem tudják, a mentális előnyöket . Eat Right Montana rámutat arra, hogy a kutatások szerint a szabadban javítja az élességet és koncentrációt . Nicola Wiles , írásában a " Social Psychology és Pszichiátriai Epidemiology , " beszámol arról, hogy a gyerekek, akik rendszeresen részt vesznek a fizikai aktivitás kevesebb gyakoribb a depresszió, érzelmi problémák, vagy lelki szenvedést. Sőt , Wiles megállapította, hogy a gyerekek tanulmányában , aki szenvedett az érzelmi problémák voltak kifejezetten csökkenti a tüneteket egy év után a fokozott fizikai aktivitás .
-
Egy anyuka a TikTokon vírusos lesz, amiért reagált, amikor megtudta, hogy 17 éves lánya terhes. Nicole Hennessy, a marylandi Rockville-ből származó édesanya és fotós történeteket tesz közzé mindennapi életéről és családjáról a közösségi média platfor -
Az otthoni oktatás már régóta lehetőség azoknak a szülőknek, akik gyermekeik személyre szabottabb oktatásban szeretnének részesülni, vagy akik elégedetlenek a hagyományos állami iskola merevségével, és az évek során egyre népszerűbbé vált. Az Egyesül -
Jól, megcsináltuk. Elmentünk a Disney World -be. A fiúk hét és tíz évesek, úgy gondoltuk, hogy nagyon jó korban vannak ahhoz, hogy elvigyék őket. Szóval a tömegek iránti gyűlöletem ellenére zaj, hő és kabalák, megharaptuk a golyót és mentünk. Els
