A lányod 12 évesen:Mérföldkövek


Tudod, mi jön:a tinédzser évek, és minden hullámvölgy, amiről híresek. Ha megkönnyebbül, hogy még nincs 13 gyertya a lánya tortáján – még egy év van hátra –, érdemes újra meggondolni. A változtatások egy része már megtörténhet.



Pubertás

Ha még nem kezdődött el, a pubertás már a sarkon van. Amint elkezdődik, a lánya növekedési ugrásba kezd. Magasabbak lesznek, csípőjük kiszélesedhet és derekuk szűkülhet. A mellük elkezd kifejlődni, és olyan helyeken kezdenek nőni a szőrzetek, ahol korábban soha nem voltak – a szeméremterületükön, a karjuk alatt és a lábukon. A hormonoknak köszönhetően a dolgok kezdenek megváltozni.

Lánya érzelmei váratlanul érhetik. Egyik pillanatban úgy érzik, bármire képesek. A következőben kudarcnak érzik magukat. Boldogok, aztán szomorúak, aztán újra boldogok. Össze akarnak ölelni, majd elutasítják tőled a vonzalom minden formáját. Legyen pozitív és támogató. Mint minden gyereknek, nekik is tudniuk kell, hogy mellettük állsz.

Agyuk fizikailag akkora, mint amennyire lesz, de nem áll le az érésükben, amíg betöltik a 20-as éveikat. A prefrontális kéregnek, amely segít az impulzuskontrollban és a szervezési készségekben (tervezés, érvelés és problémamegoldás), még évek vannak hátra a teljes kifejlődésig. De most már képesek kifejezni érzéseiket és elvont fogalmakban gondolkodni – olyan fogalmakban, mint az igazságosság, az egyenlőség, a politika és az állampolgári ismeretek. Jobbak a problémamegoldásban és a logikában is. A tervezés és a következmények gondolkodása továbbra is kihívást jelenthet



Több közösségi oldal

Ez azért van, mert társadalmi tudatosságuk nagy sebességre rúg. Ez az átmenetek és az ellentmondások ideje. Ők a saját univerzumuk központja, de úgy döntenek, hogy barátaikkal töltik az időt. Fejlesztik identitásukat, de kétségbeesetten szeretnének beilleszkedni.

Használja ezt előnyére, hogy megtanulják, hogyan hozzanak jó döntéseket. Emelje ki az iskolában vagy valamilyen társadalmi tevékenységben, például sportolásban hozott jó döntését, és értékelje egyéniségüket. Idézzen fel saját példákat barátaival. Tegyen fel kérdéseket a gondolatmenetükről és arról, hogy szerintük hogyan zajlott. Ez megadja nekik a szükséges önbecsülést, amikor keményebb döntések születnek. És bónuszként szilárd hangzású táblaként állít be.



A megnövekedett társadalmi aktivitás a kortárs nyomásnak való erős kitettséget is jelenti. Döntéseket hoznak a közösségi média használatával, a dohányzással, az alkohollal, a drogokkal, valamint a szex iránti érettségük és kíváncsiságuk különböző szintjével kapcsolatban. Lehet, hogy korábban beszélt velük ezekről a témákról, de ideje visszafordulni, mert új szemmel látják őket. Kérdezd meg tőlük, hogy mit látnak, és mit éreznek ezzel kapcsolatban. Játssz el néhány olyan helyzetet, amikor nehéz döntést kell hozniuk. Emlékeztesd őket, hol tartasz a határokkal és a következményekkel.



Lehet, hogy érzékenyek és duzzognak, de ez normális. A depresszió másképp néz ki. Ha elvesztették érdeklődésüket az általuk általában élvezett tevékenységek iránt, izgatottnak vagy nyugtalannak tűnnek, vagy elhanyagolják megjelenésüket, akkor ideje orvoshoz vagy mentális egészségügyi szakemberhez fordulni.

A depresszió kábítószerrel való visszaélés, étkezési zavar vagy önkárosítás formájában jelentkezhet. Az agy kémiájában bekövetkező változások mentális betegségeket is kiválthatnak, például szorongásos zavarokat.



Az internet és a közösségi média

Az, hogy minek vannak kitéve az interneten, éppúgy számít, mint az, amit a való életben (vagy az IRL-ben, ahogy mondják) tapasztalnak. A tinédzserek ügyesek, és rengeteg módszert ismernek a szülői felügyelet megkerülésére, ezért fontos, hogy folytassuk az online biztonsági beszélgetést. Beszéljen velük arról, hogyan mutatkoznak be az interneten, és hogy ez milyen hatással lehet a főiskolai jelentkezésekre, a jövőbeni foglalkoztatásra stb. Tanuljon meg a közösségi média általuk használt formáiról – nézze meg fiókjukat, és beszéljen velük arról, hogy mit és miért osztanak meg.



Previous:

Next:

  • Változó test:válaszok autista lányoknak
    Ahogy öregszel, a tested megváltozik - belül és kívül. Ez a felnőtté válás része. Pubertásnak hívják. Mi az a pubertás? A pubertás az, amikor az ember teste gyerekből felnőtté változik. A lányok nőkké válnak. A fiúkból férfiak lesznek. A pubertás
  • Az ébredés (néha) nehéz
    ​​Kész:Laura A. Jana, MD, FAAP és Jennifer Shu, MD, FAAP Talán hallottad már a régi mondást:„soha ne ébress fel alvó babát”. Sok leendő szülő megszívleli ezt a tanácsot, és ennek megfelelően készíti fel magát és otthonát. Várakozásként először l
  • Mennyire kockázatosak a játékrandevúk? Íme, amit a szülőknek és a gondozóknak tudniuk kell
    Mindenki másképp viseli a COVID terhét, és a gyerekek számára a végső áldozat a barátokkal való személyes együttlét. Amellett, hogy a tanév a legtöbb számára vadul másnak tűnik, nagy változások – ha nem is lemondások – történtek az ifjúsági sportok,