Kako se natjerati djecu da se uspavaju u PJS -u?

Evo nekoliko savjeta za spavanje djece u pidžami:

Stvaranje opuštajuće rutine Naptime:

* Konzistencija je ključna: Uspostavite dosljednu rutinu nagima. To bi moglo uključivati ​​tihu aktivnost poput čitanja, zatamnjenja svjetla i stavljanja njihove pidžame.

* signalizirajte kraj igre: Upozorite prije Naptimea, poput "još 10 minuta igranja, onda je vrijeme za ugodnu drijem!"

* Učinite to ritualom: Napravite umirujuću rutinu, poput pranja ruku, pranja zuba i stavljanja pidžame.

* Ugodno gore: Učinite da se prostor za naptime poziva. Koristite meku pokrivaču, punjenu životinju, smirujući zvučni stroj ili prigušenu noćnu svjetlost.

* Nema zaslona: Izbjegavajte ekrane prije naptima. Plava svjetlost može ometati san.

OBRAZOVANJE Otpor:

* Razgovarajte o prednostima: Objasnite zašto su natap važni. Recite im kako im se natapaju osjećaju bolje i energičnije.

* Ponudite izbor: Dajte djetetu određenu kontrolu nad procesom Naptime. Neka odaberu svoju omiljenu punjenu životinju ili pokrivač.

* Strpljenje i razumijevanje: Imajte na umu da Naptime može biti izazov. Budite strpljivi i razumite i izbjegavajte frustrirati.

* Pozitivno pojačanje: Nagradite nanose pozitivnom pažnjom i pohvalom.

Savjeti za različite dobi:

* Toddlers: Malici će možda trebati veća pomoć u prelasku u Naptime. Možete ih pokušati ljuljati u njihovoj pidžami ili čitati mirnu knjigu.

* Predškolci: Predškolci često imaju snažna mišljenja o tome što žele raditi. Budite poštovani prema njihovim željama, ali pokušajte ih nježno usmjeriti prema drijemanju.

Dodatni savjeti:

* Promatrajte znakove umora: Pazite na znakove umora u svom djetetu, poput trljanja očiju, zijevanja ili postajanja busnom.

* Ne prisiljavaj: Ako se vaše dijete odupire napitu, nemojte ih forsirati. Bolje je dati im mirno vrijeme da se odmore u pidžami nego da stvore stresnu situaciju.

* Posavjetujte se s liječnikom: Ako imate problema s nametanjem djeteta, razgovarajte sa svojim pedijatrom. Oni mogu isključiti bilo kakva osnovna medicinska stanja i ponuditi savjet.

Zapamtite, svako je dijete drugačije. Ono što djeluje za jedno dijete možda neće raditi za drugo. Možda će potrajati neko vrijeme i eksperimentiranje da biste pronašli ono što najbolje funkcionira za vaše dijete.

Previous:

Next:

  • Roditeljstvo sa svojim partnerom
    Kad ste dobili dijete, vi i vaš partner bit ćete suočeni s novim izazovima - i važno je da radite kao tim. Evo nekoliko ideja za podršku vašem partneru i učinkovito povezivanje s vašom bebom: Razgovarajte sa svojim partnerom što je češće moguće
  • Plaćate li minimalnu plaću njegovatelju?
    Da, volite svoju dadilju, kućnu pomoćnicu, dadilju za kućne ljubimce i druge njegovatelje u svom životu. Ali plaćate li im poštenu plaću? „Baš kao što ste plaćeni za posao koji obavljate u svojoj struci, vaš zaposlenik u kućanstvu mora dobiti najman
  • Budite lukavi s predškolskom djecom
    Odmorite se sa svojim malim djetetom i izradite ove jednostavne zanate koristeći predmete koji se nalaze u kući . Pronađite još rukotvorina za stvaranje u kratkom roku sa svojim djetetom na našem blogu Craftivity Corner! Banka domaćih žaba U ovoj z