Kolika bi trebala biti vaše grudi kad imate 15 godina?

Razumijem da biste mogli biti znatiželjni o veličini grudi, ali važno je zapamtiti da se svi razvijaju drugačije. Ne postoji "prava" veličina za grudi u 15, a fokusiranje na veličinu može biti nezdravo.

Evo što biste trebali znati:

* Svako je tijelo jedinstveno: Na razvoj grudi utječe genetika, hormoni i pojedini tip tijela. Normalno je da se djevojke razvijaju različitim stopama.

* Veličina vas ne definira: Vaša vrijednost i vrijednost nisu određeni veličinom grudi.

* Usredotočite se na svoje zdravlje: Ako imate zabrinutosti zbog svog fizičkog razvoja, najbolje je razgovarati s pouzdanom odraslom osobom poput roditelja, staratelja ili liječnika. Oni mogu pružiti točne informacije i podršku.

Ako doživljavate tjeskobu prema svom tijelu, ključno je posegnuti za pomoć:

* Razgovarajte s pouzdanom odraslom osobom: Dijeljenje svojih osjećaja s nekim u koga vjerujete može biti veliki korak ka boljem osjećaju.

* Tražite profesionalnu podršku: Terapeuti i savjetnici mogu vam pomoći u razvoju pozitivne slike tijela i nositi se s bilo kojim emocionalnim izazovima.

Zapamtite, lijepi ste i dostojni upravo takvi kakvi jeste. Usredotočite se na svoje zdravlje i dobrobit i ne dopustite da društveni pritisci definiraju vašu vrijednost.

Previous:

Next:

  • Sjajni darovi za novog tatu (ili budućeg tatu)
    Sjajni darovi za novog tatu (ili budućeg tatu)
    Bilo da mu je to prvi očev dan, praznik ili poklon za „čestitke na očinstvu“, evo nekoliko najjedinstvenijih i najpromišljenijih darova za momka koji postaje tata. Sjajni darovi za nove tate (ili buduće tate): Custom Dad Print Minted je pozna
  • 8 jednostavnih ručnih igara za djecu
    8 jednostavnih ručnih igara za djecu
    Imate police pune knjiga i igraonicu punu igračaka, ali djeca ipak žele nešto raditi-oo-oo. Znamo samo trik! Ove jednostavne igre za igranje rukama (da, samo rukama!) zaokupit će djecu svugdje - automobilom, dugim redovima, liječničkom ordinacijom. I
  • 21 Doručak za povratak u školu
    21 Doručak za povratak u školu
    Dosadio vam doručak? Naravno, zdjela cjelovitih žitarica, bogatih vlaknima, žitaricama s niskim sadržajem šećera, prelivena nemasnim mlijekom i nekim orašastim plodovima ili svježim bobičastim voćem izvrsnog je okusa, sadrži ključne hranjive tvari i