Kako se nositi Tween -a bijesa
Tween godina , najčešće se javlja u dobi od 9 i 12 godina , suvrijeme tranzicije od djetinjstva do adolescencije . Suočavanje s pupi fizičke promjene , povećanje socijalnih i akademskih tlak i obiteljske brige može biti stresno i frustrirajuće za tweens - i njihovi roditelji . Izljeve ljutnje može biti jedan od načina je vaše dijete izražava svoju ljutnju i stres , pogotovo ako ona nije razvila učinkovite mehanizme stresom ili ima poteškoća s samoregulacije . Dok izljeve ljutnje postupno treba smanjivati kako vaše dijete dobiva stariji , možete upravljati ovo teško između razdoblja i pomoći vašem djetetu naučiti umijeće samokontrole .
Upute
1
Stand svoje zemlje . Nemojte se bojati ponašanje vašeg djeteta . Ako se ponašate zastrašivao ili natrag , vaše dijete će shvatiti da je on drži sve karte . A ako je vaš Tween osjeti da on može gurati svoje gumbe , njegovo ponašanje može se povećati , umjesto smanjenja , u intenzitetu . Odgovorite kao što bi da se mališan ima raspad . Ostati cool , savjetuje web KidsHealth .
2
prepoznati i prihvatiti vaše Tween emocije , objašnjava Denise Rennekamp ,roditeljstvo obrazovanje koordinator i outreach koordinator na Oregon State University u 2013 intervjuu objavljenom u The Oregonian . Shvatite da je vaš Tween ponaša se kao način izražavanja emocija koje ona osjeća se velika ili neprovedivi . Prihvaćanje svoje osjećaje pruža provjeru da li razumjeti , ali to ne znači da odobravam njeno ponašanje .
3
Neka vaše Tween -a izljeve bijesa pokrenuti njen tečaj , savjetuje certificirani školski pedagog Sara A. Bean je u članku za Osnaživanje roditelja. Nemojte pokušavati urazumiti ga ili razgovarati o svojim osjećajima u žaru trenutka . Ako vaš Tween ne upustiti se u destruktivnim ili opasno ponašanje , korak natrag i postalapromatrač . Izbjegavajte ometati vaše Tween -a ispade . Imajte na umu da jeizljev bijesa na kraju će ostati bez pare na vlastitu .
4
odgonetnuti uzrok vašeg Tween -a izljev bijesa . Određivanje temeljni razlog zašto se vaš Tween ponaša se moglo pomoći da saznate što vaš Tween stvarno treba . Na primjer , ako je vaš Tween je frustriran borbi s prijateljem , ona može djelovati , jer se osjeća u stanju izraziti svoje osjećaje ljutnje ili tuge . Nakon što je ona počne smirivati , potaknite ga da duboko udahnite . Nakon što je u mirnom stanju , nude udobnost i potporu koju je pita da li ona želi razgovarati o tome .
5
Navedite izlaz za vaše Tween emocije . Predloži produktivni , sigurne i zdrave načine otpuštanja napregnut osjećaje frustracije , ljutnje i stresa . Na primjer , neka djeca pronaći korisne pretukao jastuk , vježbe i sudjelovati u kreativnim aktivnostima , kaže Sara A. Bean .
6
Upravljanje svoj stres i frustracije . Kada vaš Tween doživljava izljeve bijesa , vi ćete neizbježno osjećati pod stresom i istrošena . Briga o sebi vježbajući duboko disanje , u razgovoru s prijateljem ili sudjelovanje u drugom stres - olakšavanja aktivnosti može vam pomoći da se smiri i smanjiti učinke svoga Tween -a tantrum na tvoju dobrobit .
-
Za neke roditelje ideja da imaju blizance je uzbudljiva. Za druge je to zastrašujuće. U svakom slučaju, kada stigne dvostruki snop radosti, novi roditelji će biti previše sretni i zaposleni (i iscrpljeni) da bi se osvrnuli na to kako su se osjećali p -
Vrijeme je još jednom pred nama. Noć vještica se bliži, a osim što se pitaju jesu li svi kostimi Moane rasprodani u Targetu, roditelji se brinu za sigurnost ovogodišnje Noći vještica. Je li u redu prevariti ili liječiti? Ako je tako, koje mjere oprez -
Zašto rutine? bila sam tako naivna. Moja kćer Charlotte bila je prilično opuštena kao dojenče, pa sam očekivao da će naše prvo putovanje daleko od kuće biti lako. Međutim, nakon nekoliko dana i nekoliko propuštenih drijemanja, Charlotte se iz mog s
