Što se događa u trećem tromjesečju trudnoće?
Treće tromjesečje trudnoće vrtlog je uzbudljivih i ponekad izazovnih promjena, označavajući posljednji dio prije nego što dočekate svog malog u svijet. Evo uvida u ono što se događa:
Razvoj bebe:
* SPURT rasta: Vaša beba doživljava značajan porast rasta, dobivajući oko pola kilograma tjedno.
* Razvoj pluća: Njihova pluća i dalje sazrijevaju, pripremajući se za svoj prvi dah.
* Promjena položaja: Vaša se dijete smjesti u položaj glave prema dolje (cefalična prezentacija), iako bi neke bebe mogle ostati narezane (odozdo prema dolje).
* Senzorni razvoj: Bebe postaju više reagiraju na vanjske podražaje poput svjetla i zvuka.
Mamino tijelo:
* Povećana veličina i težina: Očekujte primjetno debljanje, prvenstveno u trbuhu i grudima.
* hormonalne promjene: Razina hormona fluktuira, što dovodi do potencijalnih promjena raspoloženja, umora i povećanog vaginalnog pražnjenja.
* Izazovi za disanje: Vaša rastuća beba vrši pritisak na pluća, otežavajući disanje i dovodi do kratkoće daha.
* Bol u leđima: Dodatna težina i gravitacijski centar mogu uzrokovati bol u leđima.
* Povećane kontrakcije Braxton Hicks: Prakticiraju kontrakcije, poznate i kao lažni rad, postaju češći i intenzivniji.
* Promjene grlića maternice: Vaš grlić maternice počinje omekšati i razrijediti, pripremajući se za rad.
* Razbijanje vode: U nekim se slučajevima vaša voda može slomiti prije nego što započne rad.
Ostale promjene:
* Često mokrenje: Vaš mjehur je stisnut rastućom maternicom, što dovodi do češćeg putovanja u kupaonicu.
* Zatvor: Hormonske promjene i pritisak iz maternice mogu usporiti probavu.
* grčevi nogu: To su uobičajene, posebno noću, zbog pritiska na krvne žile.
* Priprema za rad: Vrijeme je da pohađate satove porođaja, spakirate bolničku torbu i dovršite svoj plan rođenja.
Važni podsjetnici:
* Redovni prenatalni posjeti: Redovito pogledajte svog pružatelja zdravstvene zaštite radi pregleda i nadgledanja rasta vaše bebe.
* Slušajte svoje tijelo: Obratite pažnju na sve neobične simptome i prijavite ih svom liječniku.
* Odmor i opuštanje: Naspajte i odmorite se kad god je to moguće.
* Pripremite se za rad: Razgovarajte sa svojim pružateljem zdravstvene zaštite o svojim mogućnostima rada i svim problemima koje možete imati.
Treće tromjesečje je vrijeme iščekivanja, pripreme i uzbuđenja. Prihvatite promjene, uživajte u putovanju i budite spremni uskoro upoznati svog malog!
-
Nema dvije iste priče o rođenju. Neke mame rađaju kod kuće, dok druge idu u bolnicu. Različite mame mogu se odlučiti za epiduralnu terapiju, porod u vodi, hipno-porođaj ili primalje. Ali jedina stvar koju svaka mama zaslužuje je da se njen izbor pošt -
Trudnoća snižava vaš imunološki sustav, što povećava vjerojatnost da ćete se razboljeti od prehlade, gripe, trovanja hranom, želučanih tegoba, gljivica i mokraćnih infekcija. Naučite kako izbjeći i liječiti infekcije. Kada ste trudni, vaš imunolo -
Zaštita vašeg djeteta od djece stvorit će sigurnije okruženje, ali ništa ne može zamijeniti nadzor odraslih. Evo nekoliko savjeta o tome da svoj dom učinite što sigurnijim za svoje rastuće dijete. Pokušajte držati svoje dijete što je više moguće
