Kako pronaći najbolje vrijeme za zatrudnjeti
apsolutno najbolje vrijeme da se zamisle se u ženskom plodno vrijeme , od oko tri dana prije ovulacije dodana kad ovulates ili tisak je jajašce iz jajnika . Timing odnos se pojaviti tijekom ove tri do četiri dan prozora jenajbolji način da se začeti dijete prirodnim putem. pregled
Učenje više o ženskom ciklusu , koji počinje s prvim danom menstruacije i završava dan prijesljedeće razdoblje počinje , jeprvi korak za muževe i žene pokušavaju pronaći najbolji put do zatrudnjeti.
Upute
1
Napomena prosječnu duljinu ciklusa ( ili tvoja žena -a) od strane gleda na prethodnih šest ciklusa . Brojanje dana od prvog dana menstruacije do zadnjeg dana prijesljedeće razdoblje počelo - to jepun menstrualnog ciklusa . Ciklusi a na hormonske kontracepcije , tj pilule , ne računaju . To je važno kako bi saznali prirodnu duljinu ciklusa kako bi se pronašli najbolji put da se zamisle .
2
Brojanje unatrag 18 dana od završetka ciklusa , a obilježiti taj dan ciklusa . Na primjer , akociklus bio 30 dana, 18 dana od završetka ciklusa bio dan 12. pregled
Sada računati natrag 14 dana od završetka ciklusa , odnosno ciklus dan 16 za hipotetskom 30 dana ciklus . pregled
U tom slučaju , projicirane plodno vrijeme , ili najbolje vrijeme za zatrudnjeti, je ciklus dana 12 do 16 To podrazumijeva luteinsku fazu ( vrijeme nakon ovulacije ) od 14 dana, što je prosjek za većinu žena .
3
Monitor vaš menstrualni ciklus svaki mjesec , pozorno promatrajući znakove dolaska ovulacije . Kao što ste dobili bliže ovulacije , sluz , dostupnim na vaginalni otvor , postat će rastezljiva , jasan i skliske . Ova vrsta sluzi jejasan znak najbolje vrijeme začeća - budite sigurni da se " beba ples , " to jest , pokušajte zamisliti , ovih dana .
4
Uzmite temperaturu s bazalni toplomjer odmah nakon buđenja , u isto vrijeme svakog jutra . Snimanje ovaj broj pomoću karte ili računalni program za praćenje vaše uzorak temperature . Pregled
Najbolje vrijeme za zatrudnjeti , a vaš je temperatura niska neposredno prije ovulacije , a imate dobru plodnu sluznicu .
5
Koristite svoje znanje o prosječnoj duljini ciklusa , plodne sluzi znakove i niske temperature bazalna prije ovulacije kako bi se utvrdilo najbolje vrijeme da se zamisle svaki ciklus . Nadamo se da ćete biti u mogućnosti da biste dobili trudna brzo na ovaj način . pregled
Za više ideja i detaljne naputke , pogledajte savjete & Resursi sekcije , u nastavku .
-
Vjerovali ili ne, već je veljača — a to znači da je Valentinovo odmah iza ugla! Ako ste roditelj, ovaj praznik dočekujete raširenih ruku. Zašto? Zato što predstavlja izvrsnu priliku za vas i vaš S.O. obasipati jedni druge malim darovima, puniti svoj -
Skoro je 2020. i etikete su u modi. Od rodnih zamjenica do roditeljskih stilova, postoji oznaka za sve i svakoga. Bez obzira tko ste, postoji oznaka koja će vam pomoći da se poistovjetite s drugim istomišljenicima koji imaju iste osjećaje, misli i is -
Prijateljstvo je važan dio zdravog razvoja vašeg djeteta. Druženje pomaže djeci sazrijeti emocionalno i moralno, a također ih uči društvenim vještinama kao što su komunikacija, rješavanje problema i suradnja. Važno je osigurati da vaše dijete rano ra
