Miten Kohtele yökastelu
yökastelu ei ole hauskaa vanhemmille tai lapsille , mutta se ei välttämättä olemerkki siitä, että jotain on vialla lapsesi . Noin 15 prosenttia lapsista märkä sänky ikävuoden jälkeen 3 , mukaan American Academy of Child & Nuorisopsykiatrian . Yökastelu on harvoinkyselapsen tehdä jotain tahallaan järkyttäävanhempi taioire syvä emotionaalisia ongelmia . Se on tyypillisestiseurausta virtsarakon hallinnan , joka on hieman hidas kehittää ,korkea virtsan tuotantoa tailapsi, joka onsyvä nukkuja .
Ohjeet
1
Vähennä nesteiden ennen nukkumaanmenoa . Tämä tuntuuselvä korjaamiseksi, muttakiire illallinen , kylpyjä ja nukkumaanmeno valmisteita , se voidaan unohtaa . Vältä kofeiinia juomat kokonaan , ehdottaa KidsHealth.org .
2
Muistuta lapsesi vieraillakylpyhuone juuri ennen hän kiipeää sänkyyn . Hän voi ajatella hänen ei tarvitse mennä , vaan saada hänetkäytännössä tehdä se viimeinen pysäkki ennen nukkumaanmenoa .
3
Vakuuttakaa lapselle, että tämä ongelma ei kestä ikuisesti . Vaikka yökastelu on turhauttavaa vanhemmille , se voi olla nöyryyttävää lapsille . Ota aikaa rauhoittaa pienokaisesi että hän on normaalia ja selvitä tässä vaiheessa . Jännitys ja ahdistus voi pahentaa ongelmaa .
4
Kehu lasta, kun hän herää kuiva aamulla . Anna hänelletarra tai muu pieni herkku, voidaan käydä kauppaa vartenlelu tai kirja , kun tietty määrä kuivaa yötä. Älä rankaise häntä onnettomuuksia , vaan pikemminkin keskittyämyönteisiä .
5
herättää lasta yön aikana vieraillakylpyhuone . Jos elintapojen muutokset eivät riitä pysäyttämäänyökastelu , pitävät herääminen lapsesi ennen sinun tai kumppani mennä nukkumaan matkallepotta . Selitä, että tämä ei ole rangaistus , että olette molemmatsamassa joukkueessa ja olet molemmat yrittää ratkaista tämän ongelman .
Previous:No
-
Kannustamalla lasta harrastamaan liikuntaa päivittäin, autat lastasi olemaan terve ja luomaan terveitä tapoja koko elämän ajan. Päivittäinen liikunta voi olla hauskaa! Tietoja lasten liikunnasta Liikunta on hauskaa, tärkeä osa leikkiä ja oppimis -
Tyttäreni Samantha oli huono nukkuja. Joka päivä olin täynnä ahdistusta:Voinko saada hänet nukkumaan? Nukkuuko hän, kunnes hän saa tarvitsemansa levon? Ja torkkuiko hän tarpeeksi kauan, jotta voin rentoutua? Kun toinen tyttäreni Chloe syntyi, olin op -
Muutaman viikon kuluttua esikoiseni syntymästä menin ottamaan suihkussa ja huomasin, että hiukseni putosivat kourallisesti. Juoksin ulos märkänä ja kerroin miehelleni, että jotain oli pahasti vialla. Onneksi Google-haku (ja soitto lääkärille) varmist
