Miten Kohtele yökastelu

yökastelu ei ole hauskaa vanhemmille tai lapsille , mutta se ei välttämättä olemerkki siitä, että jotain on vialla lapsesi . Noin 15 prosenttia lapsista märkä sänky ikävuoden jälkeen 3 , mukaan American Academy of Child & Nuorisopsykiatrian . Yökastelu on harvoinkyselapsen tehdä jotain tahallaan järkyttäävanhempi taioire syvä emotionaalisia ongelmia . Se on tyypillisestiseurausta virtsarakon hallinnan , joka on hieman hidas kehittää ,korkea virtsan tuotantoa tailapsi, joka onsyvä nukkuja .
Ohjeet
1

Vähennä nesteiden ennen nukkumaanmenoa . Tämä tuntuuselvä korjaamiseksi, muttakiire illallinen , kylpyjä ja nukkumaanmeno valmisteita , se voidaan unohtaa . Vältä kofeiinia juomat kokonaan , ehdottaa KidsHealth.org .
2

Muistuta lapsesi vieraillakylpyhuone juuri ennen hän kiipeää sänkyyn . Hän voi ajatella hänen ei tarvitse mennä , vaan saada hänetkäytännössä tehdä se viimeinen pysäkki ennen nukkumaanmenoa .
3

Vakuuttakaa lapselle, että tämä ongelma ei kestä ikuisesti . Vaikka yökastelu on turhauttavaa vanhemmille , se voi olla nöyryyttävää lapsille . Ota aikaa rauhoittaa pienokaisesi että hän on normaalia ja selvitä tässä vaiheessa . Jännitys ja ahdistus voi pahentaa ongelmaa .
4

Kehu lasta, kun hän herää kuiva aamulla . Anna hänelletarra tai muu pieni herkku, voidaan käydä kauppaa vartenlelu tai kirja , kun tietty määrä kuivaa yötä. Älä rankaise häntä onnettomuuksia , vaan pikemminkin keskittyämyönteisiä .
5

herättää lasta yön aikana vieraillakylpyhuone . Jos elintapojen muutokset eivät riitä pysäyttämäänyökastelu , pitävät herääminen lapsesi ennen sinun tai kumppani mennä nukkumaan matkallepotta . Selitä, että tämä ei ole rangaistus , että olette molemmatsamassa joukkueessa ja olet molemmat yrittää ratkaista tämän ongelman .

Previous:No

Next: