Viisivuotias yhä maka vuoteensa

Kysymys: Viisivuotias poikani maka vuoteensa edelleen. Mitä voin tehdä? Olen yksinvanhempi ja lääkäri sanoi, että hänellä ei ole mitään vikaa. Auta minua.

Vastaus: Yön maku vuoteeseen (ns. primääri nightly enuresis, kun lapsi ei ole koskaan ollut kokonaan kuiva yöllä) tulee usein perheiden huolen aiheuttamaksi, kun lapsi saavuttaa viisi–kuusi vuotta. Lapsi ei halua olla häpeissään yöpysäyksissä. Vanhemmat voivat tuntea, että heidän lapsensa on ainoa ikätoverinsa, joka maka vuoteensa (todellisuudessa noin 20 prosenttia viiden vuoden lapsista maka vuoteensa ainakin kuukausittain ja 10 prosenttia kuusi vuoden iässä). On yleensä mitään "vikaa" heidän ruumiissaan. He vain kestävät kauemmin kuin keskimäärin kehittääkseen yöhallinnan. Jotkut lapset näyttävät syvien unien olevan; muiden kisa saattaa vaikuttaa pidättävän pienempiä määriä kuin yleensä. Se on myös perinnöllistä. Jos toinen vanhempi on ollut yömakkaaja, on 45 prosentin todennäköisyys yömakkailulle lapsilla. Jos molemmat vanhemmat ovat olleet yömakkaajia, todennäköisyys on 77 prosenttia.

Keskustellessa nightly enuresiksestä, lapsesi lääkäri haluaa ottaa yksityiskohtaisen historian ja saattaa haluta tehdä keskittyneen fyysisen tutkimuksen. Vaikka harvinaisia, on joitakin oireita ja fyysisiä löydöksiä, jotka viittaavat lääketieteellisesti hoidettavaan tilaan (nämä lapset eivät yleensä ole kokonaan kuivia päivisin tai, jos ovat, alkavat yllättäen maka itselleen). Sosiaaliset stressit eivät rutiininomaisesti aiheuta primaarista yömakkailua, joten älä syyllisty itseesi siitä viimeisimmästä erosta, työnvaihdosta tai muuttoa maan toiselle puolelle. Se, että lapsi on kuiva päivisin ja jopa joissakin yöissä, osoittaa, että hän pystyy siihen ajan ja kärsivällisyyden myötä.

Kun lapsi on innostunut voittamaan nightly enuresiksen, sovella kahta ohjaavaa periaatetta: työskentele hänen kanssaan ja suojele hänen itsetuntoaan. Lapsen on opittava joko havaitsemaan täysi kisa unessa ja tiivistämään lihakset, jotka pitävät virtsan sisällä, tai heräämään unesta, löytämään kylpyhuoneen ja kertämään virtsan wc:ään. Ei pieni tehtävä keskimääräiselle viiden vuoden lapselle!

Keskustele erityisistä koulutusmenetelmistä lastenlääkärin kanssa. Aluksi tavoitteena on herätä yöllä ja käyttää wc:tä. Lopeta luomat tai vetopaidat. Peitä kiltin muovilla. Kanna lapsi apuun siivouksessa (vanhemmat lapset voivat vaihtaa vuoteen itsenäisesti). Vältä rangaistusta tai kritisointia. Yksi onnistunut menetelmä käyttää herätintä, joka laukaisee, kun sensori, joka on alushousuissa, märkästyy. Lääkkeitä käytetään vain erityisissä olosuhteissa. Mitä tahansa menetelmäsi on, ole kärsivällinen ja suunnittele pitää läheistä yhteyttä lastenlääkäriin ohjausta ja varmistusta varten.