Onko kotitekoinen Baby Formula turvallista?

Kirjoittaja:Steven A. Abrams, MD, FAAP

Vauvat tarvitsevat tietyn tasapainon ravintoaineita – ei liikaa tai liian vähän mitään – kasvaakseen ja ollakseen terveitä. Ihmisen rintamaito sisältää kaikkea täsmälleen oikeissa määrin, ja äidinmaidonkorvike voi tarjota erinomaista ravintoa, kun perheet eivät voi tai päättää olla imettämättä. Mutta muista:

Vauvasi terveyden kannalta on tärkeää käyttää tuotteita, jotka täyttävät liittovaltion standardit ja jotka on valmistettu etiketissä olevien ohjeiden mukaan.

Kotitekoisten vauvankorvikereseptien riskit

Vaikka Internetissä kiertävät kotitekoisten kamien reseptit saattavat vaikuttaa terveellisiltä, ​​halvemmilta tai ratkaisulta vauvan korvikepulaan, ne ovat riskialttiita. Kotitekoinen kaava ei välttämättä ole turvallista tai täytä vauvasi ravitsemustarpeita. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) raportoi, että jotkut kotitekoisella korvikkeella ruokitut vauvat ovat joutuneet sairaalaan esimerkiksi hypokalsemian (alhaisen kalsiumin) vuoksi.

Muutamia korvikeruokintavinkkejä American Academy of Pediatricsilta:

Jos syötät äidinmaidonkorviketta, muista aina:

  • Valitse kaavatuote, jonka on arvioinut ja joka täyttää FDA:n ravitsemus- ja turvallisuusvaatimukset

  • Valmistele se etiketissä olevien ohjeiden mukaan, ellei lastenlääkäri anna sinulle erilaisia ​​ohjeita vauvallasi olevan erityisen lääketieteellisen tarpeen vuoksi.

    •

Mitä on tärkeää EI tehdä:

  • Älä tee kotitekoista kaavaa myymälässä olevista aineksista, kuten lehmänmaitojauheesta tai raakamaidosta ja sokerista.

  • Älä ruoki alle 1-vuotiaalle lapsellesi lehmänmaitoa tai muita maidonkorvikkeita ruokakaupan meijeriosastolta, kuten manteli- tai soijajuomia (joskus merkitty maidoksi).

  • Älä käytä muista maista tuotuja kaavoja, joita FDA ei ole tarkistanut.

  • Älä kastele kaavoja lisäämällä vettä sekoittaessasi jauhemaista koostumusta tai lisäämällä ylimääräistä vettä tarjoiluvalmiin, tiivistämättömään nestemäiseen kaavaan.

    •

Miksi en voi valmistaa omaa maitoa tai käyttää tavallista maitoa tai maidonkorvikkeita meijerikäytävästä?

Vaikka vauvojen tavallisen maidon ruokkiminen tai kotitekoisen maidon valmistaminen oli yleistä vuosikymmeniä sitten, se ei ole turvallinen tai suositeltava käytäntö. Yhdysvalloissa lait ja muut valtion säännökset varmistavat, että kaikki kaupoissa myytävät äidinmaidonkorvikkeet noudattavat erittäin tiukkoja ainesosia koskevia sääntöjä, jotta ne tukevat tervettä kasvua ja kehitystä.

FDA myös valvoo, kuinka hyväksytyt kaavat valmistetaan ja säilytetään. Hallitus tarkastaa sekä kaavat että tuotantolaitokset säännöllisesti varmistaakseen, että sääntöjä noudatetaan, jotta vältetään saastuminen ja pilaantuminen.

Verkosta tai muista lähteistä valmistetuissa kaavaseoksissa ei välttämättä ole elintärkeitä komponentteja, kuten tarpeeksi rautaa tai vitamiineja vauvalle. Tai niissä voi olla liikaa suolaa tai muita ravintoaineita, joita vauvan munuaiset ja maksa eivät kestä suuria määriä.

Lisäksi tavalliset maitotuotteet, kuten lehmänmaito tai vaihtoehdot, kuten soija-, hamppu- tai mantelimaito, eivät sisällä oikeaa määrää erittäin tärkeitä ravintolähteitä, kuten proteiinia, rautaa, kalsiumia ja vitamiineja, joita vauva tarvitsee. Vaikka niillä näyttäisikin olevan tarpeeksi etiketistä, ravinnon kemialliset muodot eivät välttämättä imeydy helposti vauvan kehoon. Tai tietyt aineosat voivat vaikuttaa toisiinsa (kuten kalsium ja fosfori) tavoilla, jotka eivät ole ihanteellisia luun kasvun kaltaisille asioille.

Miksi vauvan ravintotarpeet ovat niin erityisiä?

Ensimmäinen elinvuosi on tärkeä aika vauvasi aivoille ja keholle kasvaa. Jos vauvasi ei saa tarpeeksi äidinmaidonkorvikkeen tärkeitä osia – edes muutaman päivän tai viikon ajan – hän voi kärsiä pitkäaikaisista vaikutuksista kykyihinsä, jotka voivat kasvaa vahvoiksi ja pärjätä hyvin koulussa. Näiden ravintoaineiden puute voi johtaa vakaviin terveysongelmiin ja jopa kuolemaan. Kotitekoiset kaavat voivat myös aiheuttaa kontaminaatioriskejä, aiheuttaa infektioita tai jopa aiheuttaa vakavia ongelmia korkean tai alhaisen mineraalipitoisuuden, kuten kalsiumin tai elektrolyyttien, kuten natriumin, kanssa.

Äidinmaidonkorvikkeen etiketissä olevat kemikaalit vaikuttavat pelottavilta. Mistä tiedän, että nämä ovat turvallisia lapselleni?

Etiketissä luetellaan tiettyjen ainesosien, kuten kalsiumin ja raudan, kemiallisten muotojen nimet. Näitä muotoja pidetään turvallisina vauvan ruokkimiseen. Jokaisen FDA:n tarkistaman reseptin on osoitettu johtavan hyvään vauvojen kasvuun.

Voiko verkosta ostaa evästä, joka on tuotu muista maista ja joiden oletetaan olevan parempia vauvoille?

Ei. Nämä kaavat eivät ole läpäisseet FDA:n tarkastusta, eikä niitä aina kuljeteta tai säilytetä turvallisesti oikein. Ne ovat usein erittäin kalliita eivätkä tarjoa vauvoille mitään tutkimusten osoittamaa etua. Huolimatta siitä, mitä saatat lukea tai nähdä verkossa, ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että tuodut maidot olisivat parempia vauvoille kuin mitä on ruokakaupan hyllyssäsi korvikekäytävässä.

Voinko venyttää kaavaa lisäämällä hieman enemmän vettä kuin ohjeessa sanotaan?

Ei. Vaikka tämä saattaa tuntua vaarattomalta tapa säästää rahaa, FDA:n hyväksymä äidinmaidonkorvike on suunniteltu juuri oikeaan ravintomäärään etiketissä kuvatulla tavalla. Ylimääräisen veden lisääminen vähentää ja laimentaa ravintoaineita ja voi aiheuttaa vakavia kasvuhäiriöitä tai elintärkeiden ravintoaineiden, kuten suolan, epätasapainoa, mikä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.

Voitko käyttää taaperonkorviketta alle 12 kuukauden ikäisille vauvoille?

Ei, tämä ei ole hyvä idea, koska pienen vauvan ravintotarpeet eivät ole samat kuin taaperon. Myöskään taaperonkorvikkeen ei tarvitse olla FDA:n arvioita, kuten äidinmaidonkorvikkeita on. Katso korvikkeen etikettiä ja varmista, että se on suunniteltu imeväisille. Jos sinulla on kysyttävää, pyydä apteekista tai lastenlääkäriäsi auttamaan sinua varmistamaan, että valitset vauvallesi parhaan kaavan.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos minulla ei ole varaa ruokaan?

  • Erityinen lisäravintoohjelma naisille, imeväisille ja lapsille (WIC): Äidit, jotka kelpaavat tulojen perusteella, voivat ilmoittautua WIC:iin saadakseen lahjakortteja. Opi hakemaan täältä.

  • Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP): Voit ostaa kaavin käyttämällä SNAP Electronic Benefits Transfer -korttiasi (aikaisemmin ruokamerkkejä). Jos olet kirjautunut WIC-ohjelmaan, saatat saada myös SNAP:n.

  • Tamporary Assistance for Needy Families (TANF): Tämä ohjelma tarjoaa tilapäistä käteistä apua päteville perheille. Etsi osavaltiosi TANF-ohjelma täältä.

Mistä saan apua, jos en ole oikeutettu etuihin?

  • Ruokitaan Amerikkaa on voittoa tavoittelematon 200 ruokapankin verkosto. Monet tarjoavat ilmaista vauvanruokaa, äidinmaidonkorviketta, vaippoja ja muita tarvikkeita. Etsi paikallinen ruokapankkisi.

  • Soita 2-1-1 olla yhteydessä yhteisön resurssiasiantuntijaan, joka voi auttaa sinua löytämään paikallisia resursseja. Numeroon voidaan soittaa melkein mistä tahansa Yhdysvalloissa. Voit myös saada apua verkosta.

Lisätietoja

  • Kysy lastenlääkäriltä:Mitä minun pitäisi tehdä, jos en löydä sitä?
  • Vain äidinmaidonkorvikkeen valinta
  • Miksi kaava lehmänmaidon sijaan?
  • Kysy lastenlääkäriltä:Miten meidän pitäisi ruokkia vauvaamme, jos rahat ovat vähissä?

Tietoja tohtori Abramsista:

Onko kotitekoinen Baby Formula turvallista?

Steven A. Abrams, MD, FAAP, on hallituksen sertifioitu lastenlääkäri, Dell Pediatric Research Instituten johtaja ja pediatrian professori Texasin yliopistossa Austinissa. American Academy of Pediatrics -akatemiassa hän on kansallisen ravitsemuskomitean puheenjohtaja. Tohtori Abrams toimi myös Yhdysvaltain maatalousministeriön ruokavalion neuvoa-antavassa komiteassa.


Previous:

Next: