Mitä tapahtuu kolmannella kolmanneksella?
Kolmas raskauskolmannes on raskauden viimeinen ja jännittävä vaihe, joka kestää viikosta 28 viikkoon 40 (tai synnytykseen). Tässä on välähdys siitä, mitä tapahtuu:
vauvan kehitys:
* nopea kasvu: Vauva kokee huomattavan kasvuvauhdin, joka saa noin puoli kiloa viikossa. He täyttävät, heidän keuhkonsa kypsyvät ja heidän elimet kehittyvät edelleen.
* aivojen kehitys: Vauvan aivot kasvavat nopeasti, ja he kykenevät reagoimaan ääniin ja valoon.
* sijainnin muutos: Noin viikko 36 vauva kääntää yleensä pään alas (kärkipaikan asento) valmistautuen toimitukseen.
äidin ruumis:
* painonnousu: Keskimääräinen painonnousu kolmannen kolmanneksen aikana on noin 1-2 kiloa viikossa.
* fyysiset muutokset: Vatsasi laajenee vielä enemmän, mikä tekee liikkeestä ja unesta haastavan. Saatat kokea Braxton Hicksin supistukset (harjoittelut supistukset), lisääntyneen emättimen purkautumisen ja mahdollisen turvotuksen jalkoissasi ja nilkoilla.
* Hormonaaliset muutokset: Kehosi valmistautuu synnytykseen, ja saatat kokea mielialan vaihtelut, emotionaalisen herkkyyden ja pesimäisten vaistojen.
* Energiatasot: Saatat kokea vähentyneen energian kuljettamasi painon ja raskauden fyysisten vaatimusten vuoksi.
Avaintapahtumat:
* Lääkärivierailut: Lääkärisi tapaamiset muuttuvat yleisemmäksi seuraamaan vauvan kasvua, terveyttäsi ja valmistautumaan työhön.
* Työ- ja toimitusvalmistelu: Saatat käydä synnytyksen luokkia, valmistella sairaalapussiasi ja keskustella syntymäsuunnitelmista lääkärisi kanssa.
* Mahdolliset komplikaatiot: Vaikka kolmas raskauskolmannes on tyypillisesti jännittävä, saatat kokea komplikaatioita, kuten preeklampsia, ennenaikainen työvoima tai istukan previa. On tärkeää olla tietoinen näistä mahdollisista kysymyksistä ja keskustella niistä terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Vihjeitä sileälle kolmannella kolmanneksella:
* lepo: Priorisoi unet ja lepää aina kun mahdollista.
* Pysy hydratoituneena: Juo paljon vettä koko päivän.
* Syö terve: Keskity ravitseviin ruokia lapsesi kasvuun.
* Liikunta: Pysy aktiivisena lempeillä harjoituksilla, kuten kävely tai uinti.
* Valmistaudu työhön: Pakkaa sairaalapussi ja käy synnytyksessä.
* kommunikoi: Keskustele lääkärisi kanssa kaikista huolenaiheistasi tai kysymyksistäsi.
Kolmas raskauskolmannes on uskomattoman muutoksen ja ennakoinnin aika. Pysymällä ajan tasalla, huolehtimalla itsestäsi ja kommunikoimalla terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, voit navigoida tässä raskauden viimeisessä vaiheessa sujuvasti ja valmistautua hämmästyttävään kokemukseen vauvasi tervetulleeksi maailmaan.
-
Osavaltiot, joissa on ruumiillista kuritusta koulussa Onko lapsen piiskaaminen koulun sääntöjen rikkomisesta hyödyllistä vai tuhoisaa käytäntöä? Vanhemmat ja kasvattajat ovat jyrkästi jakautuneet. 21 osavaltiota sallii jonkinlaisen ruumiillisen kuri -
Yksi suurimmista iloista vanhempana on nähdä lapsesi oppivan ja kehittyvän, mutta mistä tiedät, onko hän oikeilla jäljillä ja saavuttaa virstanpylväänsä? Mitä voit tehdä auttaaksesi häntä luottamaan kykyihinsä siirtyä seuraavalle tasolle? Kolmevuoti -
Miksi vauvat itkevät | Syitä | Koliikki | Kuviot | Mitä tehdä | Mitä EI saa tehdä | Estä | Soita lääkärille Miksi vauvani itkee ilman syytä Se voi olla turhauttavaa ja ahdistavaa, kun vauva itkee ilman syytä eikä lakkaa. Uusille vanhemmille se voi
