• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Korkea verenpaine raskauden aikana

Mikä on korkea verenpaine?

Verenpaine on veren voima, joka työntää valtimoiden seinämiä vasten. Valtimot ovat verisuonia, jotka kuljettavat verta pois sydämestäsi muihin kehon osiin. Joka kerta kun sydämesi lyö, se pumppaa verta valtimoihin. Jos valtimoiden paine nousee liian korkeaksi, sinulla on korkea verenpaine (kutsutaan myös hypertensioksi). Korkea verenpaine voi aiheuttaa ylimääräistä stressiä elimillesi. Tämä voi johtaa sydänkohtaukseen, sydämen vajaatoimintaan, aivohalvaukseen ja munuaisten vajaatoimintaan.

Joillakin naisilla on korkea verenpaine ennen kuin he tulevat raskaaksi. Toisilla on korkea verenpaine ensimmäistä kertaa raskauden aikana. Noin 8 naisella 100:sta (8 prosenttia) on jonkinlainen korkea verenpaine raskauden aikana. Jos sinulla on korkea verenpaine, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Verenpaineen hallinta voi auttaa sinua saamaan terveen raskauden ja terveen vauvan.

Mistä tiedät, onko sinulla korkea verenpaine?

Verenpainelukemasi annetaan kahdella numerolla:

1. Systolinen verenpaine. Tämä on lukusi ylempi (ensimmäinen) numero. Se on painetta, kun sydän supistuu (kiristyy). Verenpaineesi on korkein, kun sydämesi lyö ja pumppaa verta.
2. Diastolinen verenpaine. Tämä on lukemasi alempi (toinen) luku. Se on paine, kun sydämesi rentoutuu. Verenpaineesi laskee, koska sydämesi on levossa lyöntien välillä.

Verenpainelukemasi sopii yhteen viidestä kategoriasta:

1. Normaali. Verenpaineesi on alle 120/80.
2. Kohotettu. Tällöin systolinen verenpaineesi on 120-129 ja diastolinen paine alle 80.
3. Vaiheen 1 korkea verenpaine. Tällöin systolinen paineesi on 130-139 tai diastolinen paine 80-89.
4. 2. vaiheen korkea verenpaine. Tällöin systolinen paineesi on vähintään 140 tai diastolinen vähintään 90.
5. Verenpainekriisi. Tällöin systolinen paineesi on yli 180 ja/tai diastolinen paine yli 120. Soita heti terveydenhuollon ammattilaiselle, jos verenpaineesi on näin korkea.

Jokaisessa raskaushoidon tarkastuksessa palveluntarjoajasi tarkistaa verenpaineesi. Tätä varten hän kietoo mansetin (nauhan) olkavartesi ympärille. Hän pumppaa ilmaa mansettiin mitatakseen valtimoiden painetta, kun sydän supistuu ja sitten rentoutuu. Jos sinulla on korkea lukema, palveluntarjoajasi voi tarkistaa sen uudelleen varmistaakseen, onko sinulla korkea verenpaine. Verenpaineesi voi nousta tai laskea päivän aikana.

Mitä raskauden komplikaatioita korkea verenpaine voi aiheuttaa?

Korkea verenpaine voi aiheuttaa ongelmia sinulle ja vauvallesi raskauden aikana, mukaan lukien:

Äitien ongelmia ovat:

• Preeklampsia . Tällöin raskaana olevalla naisella on korkea verenpaine ja merkkejä siitä, että jotkin hänen elimensä, kuten munuaiset ja maksa, eivät ehkä toimi kunnolla. Preeklampsian merkkejä ja oireita ovat proteiinin esiintyminen virtsassa, näkömuutokset ja vaikea päänsärky. Preeklampsia voi olla vakava sairaus. Vaikka sinulla olisi lievä preeklampsia, tarvitset hoitoa varmistaaksesi, että se ei pahene. Ilman hoitoa preeklampsia voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia, kuten munuais-, maksa- ja aivovaurioita. Harvinaisissa tapauksissa se voi johtaa hengenvaarallisiin tiloihin, joita kutsutaan eklampsiaksi ja HELLP-oireyhtymäksi. Eklampsia aiheuttaa kohtauksia ja voi johtaa koomaan. HELLP-oireyhtymä on, kun sinulla on vakavia veri- ja maksaongelmia. HELLP tarkoittaa hemolyysiä (H), kohonneita maksaentsyymejä (EL), alhaista verihiutaleiden määrää (LP).
• Raskausdiabetes. Tämä on eräänlainen diabetes, jota vain raskaana olevat naiset saavat. Se on tila, jossa kehossasi on liikaa sokeria (kutsutaan myös glukoosiksi). Useimmat naiset saavat testin raskausdiabeteksen varalta 24–28 raskausviikolla.
• Sydänkohtaus (kutsutaan myös sydäninfarktiksi).
• Muuaisten vajaatoiminta. Tämä on vakava tila, joka tapahtuu, kun munuaiset eivät toimi hyvin ja ne päästävät jätteitä kerääntymään kehoon.
• Istukan irtoaminen. Tämä on vakava tila, jossa istukka irtoaa kohdun seinämästä ennen syntymää. Jos näin tapahtuu, vauvasi ei ehkä saa tarpeeksi happea ja ravinteita kohdussa. Sinulla voi myös olla vakavaa verenvuotoa emättimestä. Istukka kasvaa kohdussa ja toimittaa vauvalle ruokaa ja happea napanuoran kautta.
• Synnytyksen jälkeinen verenvuoto (kutsutaan myös PPH:ksi). Tämä on silloin, kun naisella on runsasta verenvuotoa synnytyksen jälkeen. Se on vakava, mutta harvinainen tila. Se tapahtuu yleensä 1 päivä synnytyksen jälkeen, mutta se voi tapahtua jopa 12 viikon kuluttua synnytyksestä.
• Keuhkoödeema. Tällöin neste täyttää keuhkot ja aiheuttaa hengenahdistusta.
• Aivohalvaus. Tällöin verenvirtaus aivoihisi pysähtyy. Aivohalvaus voi tapahtua, jos veritulppa tukkii verisuonen, joka tuo verta aivoihin, tai kun aivojen verisuoni räjähtää auki.
• Raskauteen liittyvä kuolema. Tällöin nainen kuolee raskauden aikana tai vuoden sisällä raskauden päättymisestä raskauteen liittyviin terveysongelmiin.

Jos sinulla on korkea verenpaine raskauden aikana, sinulla on todennäköisemmin myös keisarileikkaus (kutsutaan myös c-leikkaukseksi). Tämä on leikkaus, jossa vauvasi syntyy leikkauksen kautta, jonka lääkärisi tekee vatsaan ja kohtuun.

Vauvojen ongelmia ovat:

• Ennenaikainen synnytys. Tämä on synnytys, joka tapahtuu liian aikaisin, ennen 37 raskausviikkoa. Vaikka raskaana oleva nainen, jolla on vaikea korkea verenpaine tai raskausmyrkytys, saattaa joutua synnyttämään varhaisessa hoidossakin välttääkseen vakavia terveysongelmia hänelle ja vauvalle.
• Sikiön kasvun rajoitus. Korkea verenpaine voi kaventaa napanuoran verisuonia. Tämä on johto, joka yhdistää vauvan istukkaan. Se kuljettaa ruokaa ja happea istukasta vauvaan. Jos sinulla on korkea verenpaine, vauvasi ei välttämättä saa tarpeeksi happea ja ravinteita, jolloin hän kasvaa hitaasti.
• Alhainen syntymäpaino. Tämä on silloin, kun vauva syntyy alle 5 kiloa, 8 unssia painavana.
• Sikiön kuolema. Kun vauva kuolee spontaanisti kohdussa milloin tahansa raskauden aikana.
• Vastasyntyneiden kuolema. Tällöin vauva kuolee 28 ensimmäisen elinpäivän aikana.

Millaiset korkeat verenpaineet voivat vaikuttaa raskauteen?

Kahdenlaista korkeaa verenpainetta, joita voi esiintyä raskauden aikana:

1. Krooninen verenpainetauti. Tämä on korkea verenpaine, joka sinulla on ennen raskautta tai joka kehittyy ennen 20 raskausviikkoa. Se ei katoa synnytyksen jälkeen. Noin yhdellä neljästä kroonista verenpainetautia sairastavasta naisesta (25 prosenttia) on preeklampsia raskauden aikana. Jos sinulla on suuri riski saada preeklampsia, palveluntarjoajasi voi hoitaa sinua pieniannoksisella aspiriinilla sen estämiseksi.
   
   Jos sinulla on krooninen verenpainetauti, palveluntarjoajasi tarkistaa verenpaineesi ja virtsasi jokaisessa synnytystä edeltävässä hoidossa. vierailla. Sinun on ehkä tarkistettava verenpaineesi myös kotona. Palveluntarjoajasi voi käyttää ultraääni- ja sikiön sykemittauksia tarkistaakseen vauvasi kasvun ja terveyden. Palveluntarjoajasi tarkistaa myös preeklampsian merkkejä.
   
   Jos käytit lääkettä krooniseen verenpaineeseen ennen raskautta, palveluntarjoajasi varmistaa, että sen ottaminen on turvallista raskauden aikana. Jos ei, hän vaihtaa sinut turvallisempaan lääkkeeseen. Jotkut verenpainelääkkeet, nimeltään ACE:n estäjät ja angiotensiinireseptorin salpaajat, voivat vahingoittaa vauvaasi raskauden aikana.
   
   Raskauden ensimmäisellä puoliskolla verenpaine laskee usein. Jos sinulla on lievä verenpainetauti ja olet ottanut siihen lääkettä ennen raskautta, palveluntarjoajasi voi pienentää käyttämäsi lääkkeen annosta. Tai saatat pystyä lopettamaan lääkkeiden käytön raskauden aikana. Älä lopeta minkään lääkkeen käyttöä ennen kuin olet keskustellut terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Vaikka et ole aiemmin käyttänyt verenpainelääkettä, saatat joutua aloittamaan sen käytön raskauden aikana.
   
2. Gestaatiohypertensio. Tämä on korkea verenpaine, jonka vain raskaana olevat naiset voivat saada. Se alkaa 20 raskausviikon jälkeen ja yleensä häviää synnytyksen jälkeen. Se aiheuttaa yleensä pienen verenpaineen nousun, mutta joillekin naisille kehittyy vakava verenpainetauti ja he voivat olla vaarassa saada vakavampia komplikaatioita myöhemmin raskauden aikana, kuten preeklampsia.

Raskauden aikana palveluntarjoajasi tarkistaa verenpaineesi ja virtsasi jokaisessa synnytyshoidon tarkastuksessa. Hän voi käyttää ultraääni- ja sikiön sykemittauksia tarkistaakseen vauvasi kasvun ja terveyden. Palveluntarjoajasi voi pyytää sinua tarkistamaan verenpaineesi kotona ja tekemään potkulaskennan nähdäksesi milloin ja kuinka usein vauvasi liikkuu. Tässä on kaksi tapaa laskea potkuja:

1. Anna joka päivä, kuinka kauan vauvallasi kestää kymmenen kertaa liikkua. Jos se kestää yli 2 tuntia, kerro siitä palveluntarjoajalle.
2. Katso kuinka monta liikettä tunnet tunnin aikana. Tee tämä kolme kertaa viikossa. Jos numero muuttuu, kerro siitä palveluntarjoajalle.

Emme tiedä kuinka estää raskausajan hypertensio. Mutta jos olet ylipainoinen tai lihava, terveen painon saavuttaminen ennen raskautta voi vähentää mahdollisuuksiasi saada tämä sairaus. Ja vaikka raskausajan hypertensio yleensä häviää syntymän jälkeen, saatat todennäköisemmin kehittää verenpainetautia myöhemmin elämässä. Terveellinen syöminen, liikkuminen ja terveen painon saavuttaminen raskauden jälkeen voivat auttaa estämään korkeaa verenpainetta tulevaisuudessa.

Miten voit hallita korkeaa verenkiertoa raskauden aikana?

Tässä on mitä voit tehdä:

• Siirry kaikkiin raskaushoitotarkastuksiin, vaikka olosi olisi hyvä.
• Jos tarvitset lääkettä verenpaineesi hallintaan, ota se joka päivä. Palveluntarjoajasi voi auttaa sinua valitsemaan sellaisen, joka on turvallinen sinulle ja vauvallesi.
• Tarkista verenpaineesi kotona. Kysy palveluntarjoajaltasi, mitä tehdä, jos verenpaineesi on korkea.
• Syö terveellistä ruokaa. Älä syö runsaasti suolaa sisältäviä ruokia, kuten keittoja ja säilykkeitä. Ne voivat nostaa verenpainettasi.
• Pysy aktiivisena. 30 minuutin aktiivisuus joka päivä voi auttaa hallitsemaan painoasi, vähentämään stressiä ja ehkäisemään ongelmia, kuten preeklampsiaa.
• Älä tupakoi, juo alkoholia tai käytä katuhuumeita tai käytä väärin reseptilääkkeitä.

Mitä voit tehdä korkealle verenpaineelle ennen raskautta?

Tässä on mitä voit tehdä:

• Mene ennakkoarvion tarkastukseen. Tämä on lääkärintarkastus, jonka suoritat ennen raskautta, jotta voit ottaa huomioon terveydelliset tilat, jotka voivat vaikuttaa raskauteen.
• Käytä ehkäisyä, kunnes verenpaineesi on hallinnassa. Ehkäisy on keinoja, joilla voit estää raskaaksi tulemisen. Kondomit ja ehkäisypillerit ovat esimerkkejä ehkäisystä.
• Saavuta terve paino. Keskustele palveluntarjoajan kanssa sinulle sopivasta painosta.
• Syö terveellistä ruokaa.
• Tee jotain aktiivista joka päivä.
• Älä tupakoi. Tupakointi on vaarallista ihmisille, joilla on korkea verenpaine, koska se vahingoittaa verisuonten seinämiä.

Tarkistettu viimeksi:helmikuussa 2019

Katso myös: Preeklampsia, HELLP-oireyhtymä