Naisten pitäisi ottaa orgaanisia synnytyksen aiheuttamia vitamiineja vauvojensa suojelemiseksi?
Tieteellinen näyttö:
* Rajoitettu tutkimus: Tieteellistä näyttöä on hyvin rajoitettua ajatusta, jonka mukaan orgaaniset prenataaliset vitamiinit tarjoavat vauvoille merkittävän edun verrattuna ei-orgaanisiin vaihtoehtoihin.
* Keskity välttämättömiin ravintoaineisiin: Tärkein tekijä prenataalisessa vitamiinissa on sen kyky toimittaa välttämättömiä ravintoaineita, kuten foolihappoa, rautaa ja D -vitamiinia, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä sikiön terveelle kehitykselle. Onko vitamiini orgaanista vai ei, ei takaa näiden ravintoaineiden läsnäoloa tai hyötyosuutta.
* Laadunvalvonta: Orgaanisen sertifiointi keskittyy viljelyyn ja tuotantomenetelmiin, ei välttämättä vitamiinin erityisraitepitoisuuteen. Tämä tarkoittaa, että ei-orgaanisella prenataalisella vitamiinilla voi olla suurempi välttämättömät ravintoaineet kuin orgaanisella.
tärkeät näkökohdat:
* kustannukset: Orgaaniset synnytyksen aiheuttamat vitamiinit voivat olla huomattavasti kalliimpia.
* Saavutettavuus: Ei-orgaaniset vaihtoehdot voivat olla helpommin saatavilla, etenkin alueilla, joilla on rajoitettu pääsy orgaanisiin tuotteisiin.
* Yksilölliset tarpeet: On välttämätöntä kysyä terveydenhuollon tarjoajalta parhaan synnytyksen vitamiinin määrittämiseksi yksilöllisten tarpeidesi ja mahdollisten allergioiden tai herkkyyden perusteella.
Sen sijaan, että keskityisit pelkästään "orgaaniseen", harkitse näitä tekijöitä valitessasi synnytystä edeltävää vitamiinia:
* ravinnepitoisuus: Varmista, että se sisältää raskauden keskeisten ravintoaineiden suositellun päivittäisen saannin.
* hyötyosuus: Etsi kaava, joka edistää ravinteiden hyvää imeytymistä.
* Turvallisuus: Tarkista mahdolliset allergeenit tai epäpuhtaudet.
* maine: Valitse brändi, joka tunnetaan laadusta ja luotettavista valmistuskäytännöistä.
Lopuksi:
Vaikka luonnonmukaiset viljelykäytännöt ovat yleensä hyödyllisiä ympäristölle, ei ole mitään vahvaa tieteellistä näyttöä, joka viittaa siihen, että orgaaniset prenataaliset vitamiinit tarjoavat vauvan terveydelle paremman edun verrattuna muihin kuin orgaanisiin vaihtoehtoihin. Ota yhteyttä lääkärisi kanssa parhaan synnytyksen vitamiinin määrittämiseksi, joka vastaa henkilökohtaisia tarpeitasi ja tukee terveellistä raskautta.
-
Jokainen taaperon vanhempi kertoo, että automatka pienen lapsen kanssa on harvoin hiljaista. Mutta kelataan muutama vuosi eteenpäin, ja vanhemmat ovat usein järkyttyneitä huomatessaan, että heidän kerran jutteleva lapsensa on yhtäkkiä hiljainen pari, -
Kun työskentelin lastenhoitajana, äiti varoitti minua ennen ensimmäistä päivääni hänen lastensa kanssa:Tiedätkö, että käytämme ruumiinosien anatomisia nimiä, joten älä huolestu, jos kuulet sen auttaessasi kylpyhuoneessa. Arvostin todellakin tietoa. J -
Hoidon tarjoajan valitseminen on yksi ensimmäisistä päätöksistä, jotka teet positiivisen testin saamisen jälkeen. Yksi yksinkertainen tapa rajoittaa hakua on valmistautua etukäteen kysymyksiin, jotka menevät paljon pidemmälle, Ovatko ne minun verkost
