Miksi vastasyntyneiden täytyy nukkua selällään?

Vastasyntyneitä kehotetaan nukkumaan selkänsä estämään äkillisen lapsen kuoleman oireyhtymä (SIDS). Tästä syystä:

* SIDS:n vähentynyt riski: Selauksen nukkuminen vähentää SIDS:n riskiä:

* Ilmavirran parantaminen: Se mahdollistaa selkeämmän hengitysteiden ja helpomman hengityksen.

* tukehtumisen estäminen: Se minimoi vauvan mahdollisuuden hengittää uloshengitettyä ilmaa tai tukahduttaa vuodevaatteet.

* ylikuumenemisriskin vähentäminen: Se mahdollistaa paremman lämmön hajoamisen.

* Muut edut:

* vähentynyt tasaisen pään oireyhtymän riski: Takaosan nukkuminen auttaa estämään litteän paikan kehittymisen vauvan pään takana.

* helpompi ruokinta: Se helpottaa imetystä sekä vauvalle että äidille.

* Vauvan selkärangan turvallisempi: Se edistää terveellistä selkärangan kehitystä.

tärkeät näkökohdat:

* valvottu vatsan aika: Vaikka nukkumiseen suositellaan takaisin nukkumista varten, päivän aikana valvottu vatsan aika on välttämätöntä pään ja kaulan lihaksen kehittämiselle, tasaisen pään oireyhtymän riskin vähentämiseksi ja fyysisen kehityksen edistämiseksi.

* Turvallinen nukkumisympäristö: Turvallisen uniympäristön luominen on ratkaisevan tärkeää. Tämä sisältää:

* kiinteä, litteä unen pinta: Vältä pehmeitä patjoja, tyynyt tai löysät vuodevaatteet.

* Ei löysät viltit tai leluja sängyssä: Nämä voivat olla tukehtumisvaaraa.

* huoneenlämpötila: Pidä huoneenlämpöinen mukava.

Jos sinulla on huolta vauvasi unesta tai turvallisuudesta, ota yhteyttä lastenlääkäriin. He voivat antaa henkilökohtaisia ​​neuvoja ja käsitellä mahdollisia erityisiä kysymyksiä.